一起运动吧 - yoga版 - 未名存档

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档，一周内的贴子最多显示50字，超过一周显示500字访问原贴

yoga版 - 一起运动吧

相关主题
● 问问	● 为什么我做yoga不出汗？
● 做瑜伽闪到腰了	● 一般瑜伽一次练多长时间
● 大家是怎么安排自己练习yoga的计划表的？	● 60多岁的人还能开始练瑜伽吗？
● yoga提问	● 有给男的练习瑜伽的video么？
● 我练Bikram Yoga 高温瑜珈的感受：3 - 收益	● 打算开始练yoga,有什么推荐的和建议
● 关于冥想	● 给瑜伽新手的一个小提醒
● 有些粗浅－一周玉珠璇感受	● 第二周的瑜伽汇总
● 太难了,高手鼓励鼓励我吧	● 手术后练瑜伽恢复自己

相关话题的讨论汇总
话题: insanity话题: 下来话题: 强度

进入yoga版参与讨论

1

(共1页)

j********e 发帖数: 11	1 最近周围有很多朋友都在做Insanity，只是能坚持下来的不多。看视频觉得一套做下来强度还是很大的。自己除了去年断断续续游泳之外，平时都不怎么锻炼。打算先从瑜伽和普拉提开始，循序渐进吧。秋冬季节，尤其要控制体重。收集了一些体育锻炼的网络资源，留着备用。http://www.clipix.com/9/share-3qVH_DQS
L**********s 发帖数: 12988	2 什么是insanity？
j********e 发帖数: 11	3 insanity是美国疯狂健身操，强度很大的【在 L**********s 的大作中提到】 : 什么是insanity？

1

(共1页)

进入yoga版参与讨论

相关主题
● 手术后练瑜伽恢复自己	● 我练Bikram Yoga 高温瑜珈的感受：3 - 收益
● 高手，低手大家说说	● 关于冥想
● 中新网：“中国式民主”循序渐进执政党力推政治创新	● 有些粗浅－一周玉珠璇感受
● 中国深化改革的突破口就在法制建设	● 太难了,高手鼓励鼓励我吧
● 问问	● 为什么我做yoga不出汗？
● 做瑜伽闪到腰了	● 一般瑜伽一次练多长时间
● 大家是怎么安排自己练习yoga的计划表的？	● 60多岁的人还能开始练瑜伽吗？
● yoga提问	● 有给男的练习瑜伽的video么？

相关话题的讨论汇总
话题: insanity话题: 下来话题: 强度

未名新帖统计// 7月16日

#	版面	帖数(主题数)
-	全站	4871 (796)
1	Military	3777 (569)
2	Stock	341 (51)
3	Joke	117 (17)
4	History	116 (3)
5	Automobile	100 (9)
6	USANews	55 (9)
7	Midlife	45 (1)
8	Headline	41 (41)
9	Dreamer	33 (13)
10	FleaMarket	32 (20)
11	Living	30 (7)

* 这里只显示发帖超过25的版面，努力灌水吧:-)