s******m 发帖数: 359 | 1 新手问题格外多阿 先汗一个~
练那个table pose(收紧盆骨的效果) 和spine twisting pose(纠正脊柱的效果)时候
,左边比右边难啊,左边动作费力不到位。右边就省力了。
这是正常的还是我特殊啊?看来我平时身体是不对称的啊
555~
大家有这样的问题吗?
谢谢 | n*****h 发帖数: 1334 | 2 我上课的时候,老师经常说,
可能两边不一样,但是这没关系,都做到用力而且舒服就好了
【在 s******m 的大作中提到】 : 新手问题格外多阿 先汗一个~ : 练那个table pose(收紧盆骨的效果) 和spine twisting pose(纠正脊柱的效果)时候 : ,左边比右边难啊,左边动作费力不到位。右边就省力了。 : 这是正常的还是我特殊啊?看来我平时身体是不对称的啊 : 555~ : 大家有这样的问题吗? : 谢谢
| d**********t 发帖数: 375 | | L****n 发帖数: 204 | | n*****h 发帖数: 1334 | 5 闹得闹得,内脏数目也不都是成双成对的
咋对称啊
【在 L****n 的大作中提到】 : 没有人是完全对称的
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