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1
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t****s
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1
老是听身边的人说:“唉,怎么又胖啦,不行,今天晚饭不吃了。”
减肥,是一个永远都不过时的话题,尤其是女性,都希望自己有一个完美的体型,
但是怎样去获得这样的体型却是一个大问题。
曾经有一段时间,我在跳《郑多燕减肥操》,将近一个月的时间吧,我的腹部就有
了一些马甲线的雏形。当然,会有人说,郑多燕减肥操不行,不信可以看看郑大妈,现
在不是一样的变胖了,但其实,我想对这些人说,你们根本就是在为自己的懒惰找借口。
的确,近两年郑多燕是变胖了,但是这并不意味着她的减肥操没有效果啊!减肥不
是一朝一夕的事儿,曾经有人说:“你用多长时间减下去的体重,就会用多长时间增回
来。”如果,你想达到速成,或节食,或吃药,然后呢?你难道能够一辈子不吃饭只吃
药吗?且不说药物本身的副作用,单单是营养不良就够你受得了吧!
减肥是一辈子的事业,就像化蝶的过程一样,虽然很痛苦,但是当你美丽绽放的刹
那,所有痛苦都不再那么痛了。所以,加油吧!
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