s*******t
发帖数: 7746 | 1 大姨妈离家出走2个月了，怕身子出问题，老老实实的正常吃饭了。结果，大姨妈乖乖
的回来了，可悲的4lb肥肉也同时回来了。又的开始继续折腾身子了 |
Y*******o
发帖数: 3323 | |
S***I
发帖数: 2737 | 3 我個人的經驗，控制總卡路里的攝入量，是很有效的。但是偏食好像不行。至少如果我
只吃蔬菜和fiber， 沒有油，連排便都不行，毀身體的。只吃蛋白，餓得太快。覺得脂
肪挺重要的，比糖還重要。
【在 s*******t 的大作中提到】
: 大姨妈离家出走2个月了，怕身子出问题，老老实实的正常吃饭了。结果，大姨妈乖乖
: 的回来了，可悲的4lb肥肉也同时回来了。又的开始继续折腾身子了
|
s*******t
发帖数: 7746 | 4 嗯嗯，和OB说过这个大姨妈的问题，她说是low fat low carb diet常见的问题，只要
不是连续miss很多次就没有问题了。保险起见她还是让我做血检，还没做呢，大姨妈就
自己回来了
【在 S***I 的大作中提到】
: 我個人的經驗，控制總卡路里的攝入量，是很有效的。但是偏食好像不行。至少如果我
: 只吃蔬菜和fiber， 沒有油，連排便都不行，毀身體的。只吃蛋白，餓得太快。覺得脂
: 肪挺重要的，比糖還重要。
|
b****i
发帖数: 11322 | 5 恭喜！看来人和人真不一样啊。。。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
【在 s*******t 的大作中提到】
: 大姨妈离家出走2个月了，怕身子出问题，老老实实的正常吃饭了。结果，大姨妈乖乖
: 的回来了，可悲的4lb肥肉也同时回来了。又的开始继续折腾身子了
|
p*********l
发帖数: 26270 | 6 哇，你都吃什么啦？
【在 s*******t 的大作中提到】
: 嗯嗯，和OB说过这个大姨妈的问题，她说是low fat low carb diet常见的问题，只要
: 不是连续miss很多次就没有问题了。保险起见她还是让我做血检，还没做呢，大姨妈就
: 自己回来了
|
s*******t
发帖数: 7746 | 7 羡慕你们又瘦又健康的！
我lg说我身子吝啬，舍不得花身上那些肥肉，减那么一点点身体就抗议
【在 b****i 的大作中提到】
: 恭喜！看来人和人真不一样啊。。。
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
|
s*******t
发帖数: 7746 | 8 最近饮食其实和我减肥前差不多，2000多卡一天，碳水脂肪高者呢
【在 p*********l 的大作中提到】
: 哇，你都吃什么啦？
|
i*****c
发帖数: 231 | |
b****i
发帖数: 11322 | 10 我觉得是我够胖底子够厚，所以mc没出走。。。我这俩月拼命吃狂长肉，mc量明显多啦
。。。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
【在 s*******t 的大作中提到】
: 羡慕你们又瘦又健康的！
: 我lg说我身子吝啬，舍不得花身上那些肥肉，减那么一点点身体就抗议
|
|
|
s*******t
发帖数: 7746 | 11 最悲催的是4lb肥肉都长腰腹了，现在又是“孕味十足”，足足5个月的样子，有木有！
【在 b****i 的大作中提到】
: 我觉得是我够胖底子够厚，所以mc没出走。。。我这俩月拼命吃狂长肉，mc量明显多啦
: 。。。
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
|
w******a
发帖数: 2057 | |
d*********n
发帖数: 2477 | 13 恭喜啊，终于放心啦
我最近维持体重，
得了重感冒，正难受着 |
p*********l
发帖数: 26270 | 14 摸摸。。。多睡觉。。。
【在 d*********n 的大作中提到】
: 恭喜啊，终于放心啦
: 我最近维持体重，
: 得了重感冒，正难受着
|
m*********e
发帖数: 378 | |
s*******t
发帖数: 7746 | 16 抱抱，get well soon
【在 d*********n 的大作中提到】
: 恭喜啊，终于放心啦
: 我最近维持体重，
: 得了重感冒，正难受着
|
d*********n
发帖数: 2477 | 17 阿~~好温暖啊，苏妹
最近心理各种困惑
近期体重变化不大，等着假期突破
【在 p*********l 的大作中提到】
: 摸摸。。。多睡觉。。。
|
d*********n
发帖数: 2477 | 18 回抱猫猫
继续拖着鼻涕奔
【在 s*******t 的大作中提到】
: 抱抱，get well soon
|
s*******t
发帖数: 7746 | 19 搬沙发等珠珠奔片片
【在 d*********n 的大作中提到】
: 回抱猫猫
: 继续拖着鼻涕奔
|
Y*******o
发帖数: 3323 | 20 我也差不多一天1800~2000。大胃，而且BB多，吃完就BB，BB完了就又饿。不过我的新
陈代谢貌似是稍微快一些的那种。
所以我一天六顿饭，breakfast, second breakfast, lunch, afternoon tea, dinner
, super. 哈哈， 很hobbies的饮食一样。
【在 s*******t 的大作中提到】
: 最近饮食其实和我减肥前差不多，2000多卡一天，碳水脂肪高者呢
|
|
|
s*******t
发帖数: 7746 | 21 每天BB 5，6次？感觉是肠胃吸收的不好。
现在大姨妈回来了，我没有借口大吃大喝了：（
dinner
【在 Y*******o 的大作中提到】
: 我也差不多一天1800~2000。大胃，而且BB多，吃完就BB，BB完了就又饿。不过我的新
: 陈代谢貌似是稍微快一些的那种。
: 所以我一天六顿饭，breakfast, second breakfast, lunch, afternoon tea, dinner
: , super. 哈哈， 很hobbies的饮食一样。
|
d*********n
发帖数: 2477 | 22 自从上次发了饭又不被表示出来，我就放弃拉。。。
真的很可恶，没有任何提示，写帖子的时候好好的，
都能贴在贴在里，可是回到主题就什么都没有。。。
【在 s*******t 的大作中提到】
: 搬沙发等珠珠奔片片
|
d*********n
发帖数: 2477 | 23 来不来，都很闹心。。。
【在 s*******t 的大作中提到】
: 每天BB 5，6次？感觉是肠胃吸收的不好。
: 现在大姨妈回来了，我没有借口大吃大喝了：（
:
: dinner
|
c**i
发帖数: 1432 | 24 我觉得我一天至少2000，大多数情况下大于2000.。。。而且BB少，三天。。。。好羡
慕BB正常滴人啊。。。。
dinner
【在 Y*******o 的大作中提到】
: 我也差不多一天1800~2000。大胃，而且BB多，吃完就BB，BB完了就又饿。不过我的新
: 陈代谢貌似是稍微快一些的那种。
: 所以我一天六顿饭，breakfast, second breakfast, lunch, afternoon tea, dinner
: , super. 哈哈， 很hobbies的饮食一样。
|
s*******t
发帖数: 7746 | 25 一直都是3天，也是正常的啊。
我减肥以后就变得好几天才一次，很不爽。。
【在 c**i 的大作中提到】
: 我觉得我一天至少2000，大多数情况下大于2000.。。。而且BB少，三天。。。。好羡
: 慕BB正常滴人啊。。。。
:
: dinner
|
c**i
发帖数: 1432 | 26 几天一次酱紫不是把体内毒素排不出么。。。。酱紫不好的说。。。。
【在 s*******t 的大作中提到】
: 一直都是3天，也是正常的啊。
: 我减肥以后就变得好几天才一次，很不爽。。
|
Y*******o
发帖数: 3323 | 27 ...没有拉， 一天两次， 早饭后一次， 午饭后一次， 晚饭吃相对少，后推力不够。
嘿嘿
【在 s*******t 的大作中提到】
: 每天BB 5，6次？感觉是肠胃吸收的不好。
: 现在大姨妈回来了，我没有借口大吃大喝了：（
:
: dinner
|
d*********n
发帖数: 2477 | 28 吃太少了，尤其是没有碳水，貌似就会减少吧
【在 s*******t 的大作中提到】
: 一直都是3天，也是正常的啊。
: 我减肥以后就变得好几天才一次，很不爽。。
|
s*******t
发帖数: 7746 | 29 最近吃2000卡，超多碳水，还是少。。。
【在 d*********n 的大作中提到】
: 吃太少了，尤其是没有碳水，貌似就会减少吧
|
