v*********9 发帖数: 2457 | 1 自从开始减肥以来,其他数据一直趋势良好,唯有小肚子附近始终很淡定,一捏还是一
把肉。。。。收腹操、Abs Wheel做到现在,腹部已经能隐约摸到硬硬的一层肉,腰围
达到目标估计不成问题,但小肚子这一块好像没什么效果。有什么比较有效的办法?多
动大腿么?还是时间问题,需要细水长流? |
m******i 发帖数: 9479 | 2 等全身瘦无可瘦了应该就下来了。
【在 v*********9 的大作中提到】 : 自从开始减肥以来,其他数据一直趋势良好,唯有小肚子附近始终很淡定,一捏还是一 : 把肉。。。。收腹操、Abs Wheel做到现在,腹部已经能隐约摸到硬硬的一层肉,腰围 : 达到目标估计不成问题,但小肚子这一块好像没什么效果。有什么比较有效的办法?多 : 动大腿么?还是时间问题,需要细水长流?
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v*********9 发帖数: 2457 | 3 额。。。。那我的胸咋办。。。。
【在 m******i 的大作中提到】 : 等全身瘦无可瘦了应该就下来了。
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m******i 发帖数: 9479 | 4 collateral damage。
【在 v*********9 的大作中提到】 : 额。。。。那我的胸咋办。。。。
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F********d 发帖数: 833 | 5 缩水
【在 v*********9 的大作中提到】 : 额。。。。那我的胸咋办。。。。
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v*********9 发帖数: 2457 | 6 就是怕这个。。。
【在 F********d 的大作中提到】 : 缩水
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