s*********4 发帖数: 199 | 1 觉得自己睡眠很不规律,一天24小时任何时候都有可能在睡觉
就是22pm-24pm这段时间睡不着。睡4个小时就醒,困了再睡。
有时候都记不住自己一天睡了多长时间。 |
l****t 发帖数: 132 | 2 12点多
【在 s*********4 的大作中提到】 : 觉得自己睡眠很不规律,一天24小时任何时候都有可能在睡觉 : 就是22pm-24pm这段时间睡不着。睡4个小时就醒,困了再睡。 : 有时候都记不住自己一天睡了多长时间。
|
d***a 发帖数: 57 | |
W***9 发帖数: 4834 | |
s**********a 发帖数: 42 | 5 我每天要睡9小时,还是感觉累。。。sigh。。。 |
h****c 发帖数: 10494 | |
m********h 发帖数: 405 | 7 12点眼药膏,然后眼前一片模糊,只能熄灯睡觉啦。早上6点醒,9点下床,每天上班迟
到半小时。 |
c******9 发帖数: 338 | |
j****c 发帖数: 19908 | |
w****3 发帖数: 133 | |
|
|
Z****e 发帖数: 6171 | 11 大家都睡的时间很短啊
【在 h****c 的大作中提到】 : 2点睡,7点起床
|
e********o 发帖数: 597 | |
a********0 发帖数: 761 | |
c*****m 发帖数: 4817 | |
M*M 发帖数: 2573 | |
p**********l 发帖数: 1160 | 16 5, 到 6 个 小时
通常 3am, 或者 5am 睡 |
k*****1 发帖数: 897 | |
n**u 发帖数: 6997 | |
x****l 发帖数: 7895 | 19
24:00--7:35
你可能是大麻抽多了
【在 s*********4 的大作中提到】 : 觉得自己睡眠很不规律,一天24小时任何时候都有可能在睡觉 : 就是22pm-24pm这段时间睡不着。睡4个小时就醒,困了再睡。 : 有时候都记不住自己一天睡了多长时间。
|
p*******e 发帖数: 524 | 20 上床时间从10pm到3am不等。现在坚持7:30am到8:30am起床。 |
|
|
i******c 发帖数: 9350 | 21 展开说说6点到9点在床上干什么.
【在 m********h 的大作中提到】 : 12点眼药膏,然后眼前一片模糊,只能熄灯睡觉啦。早上6点醒,9点下床,每天上班迟 : 到半小时。
|
a****y 发帖数: 1719 | 22 sleep too much also feel tired
【在 s**********a 的大作中提到】 : 我每天要睡9小时,还是感觉累。。。sigh。。。
|
b********t 发帖数: 37 | |
g*****r 发帖数: 4444 | |
m*m 发帖数: 354 | |
l******a 发帖数: 3339 | 26 1-8:30
【在 s*********4 的大作中提到】 : 觉得自己睡眠很不规律,一天24小时任何时候都有可能在睡觉 : 就是22pm-24pm这段时间睡不着。睡4个小时就醒,困了再睡。 : 有时候都记不住自己一天睡了多长时间。
|
m****e 发帖数: 1956 | |
e*******3 发帖数: 3763 | 28 我前一阵子一直失眠,睡眠不规律。自从我暑假在一家sushi店打工以后,每天回来倒
头就睡,睡得可香了。
【在 s*********4 的大作中提到】 : 觉得自己睡眠很不规律,一天24小时任何时候都有可能在睡觉 : 就是22pm-24pm这段时间睡不着。睡4个小时就醒,困了再睡。 : 有时候都记不住自己一天睡了多长时间。
|
m*****a 发帖数: 1079 | 29 Me too!
Tong sigh!
【在 s**********a 的大作中提到】 : 我每天要睡9小时,还是感觉累。。。sigh。。。
|
d***y 发帖数: 8107 | |
|
|
f********3 发帖数: 210 | 31 我在国内1:00-7:00/8:00,来美国后反而11:30/12:00-7:00……
为啥大家都来美国后睡这么晚啊?我更倾向于早点起,早睡早起比多睡更美容啊。 |
c******r 发帖数: 26 | |
V********D 发帖数: 733 | |
b*********d 发帖数: 3539 | |
c*****y 发帖数: 281 | |
c****7 发帖数: 4192 | 36 10:30pm to 7am
【在 s*********4 的大作中提到】 : 觉得自己睡眠很不规律,一天24小时任何时候都有可能在睡觉 : 就是22pm-24pm这段时间睡不着。睡4个小时就醒,困了再睡。 : 有时候都记不住自己一天睡了多长时间。
|
y**h 发帖数: 574 | |
t*********t 发帖数: 363 | 38 BSO!
【在 k*****1 的大作中提到】 : 9小时,不然就看起来不美。
|
B**8 发帖数: 519 | |
s****n 发帖数: 40 | |
|
|
s*********4 发帖数: 199 | 41 持续很长一段时间,每天只睡5-6小时可能吗?
我是说从生理学上讲 |
f**********a 发帖数: 2885 | 42
hehe
【在 m********h 的大作中提到】 : 12点眼药膏,然后眼前一片模糊,只能熄灯睡觉啦。早上6点醒,9点下床,每天上班迟 : 到半小时。
|
t*****1 发帖数: 369 | |
g********i 发帖数: 770 | 44 12点睡,3点起。 早上10点又困了,坚持到12点,中午草草吃点,睡到2点。 |
r*********n 发帖数: 315 | |