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1 (共1页)
l***h
发帖数: 9308
1
凑巧在微博上看到
http://www.weibo.com/u/2009350041
自述《为什么我要练铁人三项赛》
http://www.merryhouston.com/topic_detail.asp?id=3645&tab=206
采访文:《从资深菜鸟到初级铁人》
http://www.merryhouston.com/topic_detail.asp?id=3644&tab=206#49
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她的教练sun太生猛了
h*******t
发帖数: 2679
2
居然不上小三版?铁哥工作做的不到位啊。你们谁是管宣传的副总啊?

【在 l***h 的大作中提到】
: 凑巧在微博上看到
: http://www.weibo.com/u/2009350041
: 自述《为什么我要练铁人三项赛》
: http://www.merryhouston.com/topic_detail.asp?id=3645&tab=206
: 采访文:《从资深菜鸟到初级铁人》
: http://www.merryhouston.com/topic_detail.asp?id=3644&tab=206#49
: -25553-a4434ccab520fb927dda9a371b88f7f5
: 她的教练sun太生猛了

i*********5
发帖数: 19210
3
她是花花的博友

【在 l***h 的大作中提到】
: 凑巧在微博上看到
: http://www.weibo.com/u/2009350041
: 自述《为什么我要练铁人三项赛》
: http://www.merryhouston.com/topic_detail.asp?id=3645&tab=206
: 采访文:《从资深菜鸟到初级铁人》
: http://www.merryhouston.com/topic_detail.asp?id=3644&tab=206#49
: -25553-a4434ccab520fb927dda9a371b88f7f5
: 她的教练sun太生猛了

i*********5
发帖数: 19210
4
大腕请不动啊!花花亲自出马都请不动。

【在 h*******t 的大作中提到】
: 居然不上小三版?铁哥工作做的不到位啊。你们谁是管宣传的副总啊?
h*******t
发帖数: 2679
5
哪个请不动?我看那个博主的用词像是会去跑版潜水偷窥的。

【在 i*********5 的大作中提到】
: 大腕请不动啊!花花亲自出马都请不动。
h*******t
发帖数: 2679
6
博友,,,,汗啊。

【在 i*********5 的大作中提到】
: 她是花花的博友
i*********5
发帖数: 19210
7
“我完全没有事业心!”对她来说,工作只是谋生的手段而已,不求升职、不在乎名利
,但生活可不能浑浑噩噩地过,应该有自己为之热爱、奋斗的东西。轻描淡写的like是
远远不够的,要有passion,要深深地浸入、参与其中,活出深度和广度来。而铁人三
项有足够的空间容纳王立嵘的激情。
好像在说我嘛!哈哈哈!
h*******t
发帖数: 2679
8
事业心这是个被国内overpriced的词。

【在 i*********5 的大作中提到】
: “我完全没有事业心!”对她来说,工作只是谋生的手段而已,不求升职、不在乎名利
: ,但生活可不能浑浑噩噩地过,应该有自己为之热爱、奋斗的东西。轻描淡写的like是
: 远远不够的,要有passion,要深深地浸入、参与其中,活出深度和广度来。而铁人三
: 项有足够的空间容纳王立嵘的激情。
: 好像在说我嘛!哈哈哈!

i*********5
发帖数: 19210
9
哦?这样的?那她说不定也在这里潜水。哈哈哈!

【在 h*******t 的大作中提到】
: 哪个请不动?我看那个博主的用词像是会去跑版潜水偷窥的。
l***h
发帖数: 9308
10
也是刚看到花花跟他有来往,看微薄她认识的一位大姐,正好是前两天中文电台采访2月
份参加完100迈超马的,过2周要去跑波马,这些大姐起步都挺晚,但成就不小。也许孤
陋寡闻,还没发现同城的公牛。

【在 i*********5 的大作中提到】
: 她是花花的博友
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h*******t
发帖数: 2679
11
发现她用了个词junk miles.我觉得我们把这词宣传的过多了。。。。
哪个照片是孙哪个是博主?

【在 i*********5 的大作中提到】
: 哦?这样的?那她说不定也在这里潜水。哈哈哈!
i*********5
发帖数: 19210
12
顶楼是sun,下面这个是博主

【在 h*******t 的大作中提到】
: 发现她用了个词junk miles.我觉得我们把这词宣传的过多了。。。。
: 哪个照片是孙哪个是博主?

l***h
发帖数: 9308
13
不一定是你们宣传的。。。不过我同意没有mile是junk,只要跑了都有效果,而效果差
别有时候很主观,快了算练速度,慢了算有氧,那我说要是junk mile还兼顾有氧和无氧
,其实更重要的还是里程,junk mile堆50迈还是比qulity mile 20迈强

【在 h*******t 的大作中提到】
: 发现她用了个词junk miles.我觉得我们把这词宣传的过多了。。。。
: 哪个照片是孙哪个是博主?

M**u
发帖数: 10158
14

无氧
Junk mile真的没那么多用。。。
就是维持一下训练而已

【在 l***h 的大作中提到】
: 不一定是你们宣传的。。。不过我同意没有mile是junk,只要跑了都有效果,而效果差
: 别有时候很主观,快了算练速度,慢了算有氧,那我说要是junk mile还兼顾有氧和无氧
: ,其实更重要的还是里程,junk mile堆50迈还是比qulity mile 20迈强

x******9
发帖数: 1866
15
看照片和咦哈哥是同一类型,大长腿,羡慕啊

【在 i*********5 的大作中提到】
: 顶楼是sun,下面这个是博主
M**u
发帖数: 10158
16

蜥蜴哥一身疙瘩肉啊,忒猛了

【在 x******9 的大作中提到】
: 看照片和咦哈哥是同一类型,大长腿,羡慕啊
i*********5
发帖数: 19210
17
咦哈哥奔一个吧!

【在 x******9 的大作中提到】
: 看照片和咦哈哥是同一类型,大长腿,羡慕啊
i*********5
发帖数: 19210
18
牛人都扎堆啊!跟党旗是博友!

2月

【在 l***h 的大作中提到】
: 也是刚看到花花跟他有来往,看微薄她认识的一位大姐,正好是前两天中文电台采访2月
: 份参加完100迈超马的,过2周要去跑波马,这些大姐起步都挺晚,但成就不小。也许孤
: 陋寡闻,还没发现同城的公牛。

l***h
发帖数: 9308
19
你咋个流窜到这里来了?我小腿粗大腿细,属于残废级别,还是羡慕你的大粗腿

【在 x******9 的大作中提到】
: 看照片和咦哈哥是同一类型,大长腿,羡慕啊
i*********5
发帖数: 19210
20
你们俩一起奔,我来评评谁的粗谁的细。

【在 l***h 的大作中提到】
: 你咋个流窜到这里来了?我小腿粗大腿细,属于残废级别,还是羡慕你的大粗腿
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l***h
发帖数: 9308
21
有多少包子?

【在 i*********5 的大作中提到】
: 你们俩一起奔,我来评评谁的粗谁的细。
i*********5
发帖数: 19210
22
5个!?

【在 l***h 的大作中提到】
: 有多少包子?
l***h
发帖数: 9308
23
那2个人就是10个?

【在 i*********5 的大作中提到】
: 5个!?
M**u
发帖数: 10158
24
第一位是猛男
第二位是文艺青年啊

【在 l***h 的大作中提到】
: 那2个人就是10个?
i*********5
发帖数: 19210
25
10个!
这身肌肉!真结实!哪个是哪个啊?还是都是你?为什么把脸给马赛克了?

【在 l***h 的大作中提到】
: 那2个人就是10个?
l***h
发帖数: 9308
26
语文前面说了,猛男是蜥蜴,未经许可只好马赛克

【在 i*********5 的大作中提到】
: 10个!
: 这身肌肉!真结实!哪个是哪个啊?还是都是你?为什么把脸给马赛克了?

x******9
发帖数: 1866
27
文艺青年比所谓猛男跑得快多了,,

【在 M**u 的大作中提到】
: 第一位是猛男
: 第二位是文艺青年啊

d******0
发帖数: 22800
28
发现文艺青年身后有个小男孩,是他孩子吧。。这次做爸爸的好不容易赢了,哈哈哈!
d******0
发帖数: 22800
29
蜥蜴哥大腿小腿都更壮更粗!短距离100米,200米这类的,文青估计只有被猛男
虐的份了。
w***n
发帖数: 9040
30
围观猛男
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l***h
发帖数: 9308
31
娃后来很生气,明明说好了让他赢,结果说话不算话。。。。我为了冲到前面去给他照
相,把这个茬儿给忘了

【在 d******0 的大作中提到】
: 发现文艺青年身后有个小男孩,是他孩子吧。。这次做爸爸的好不容易赢了,哈哈哈!
: !

j***y
发帖数: 5098
32
赞,
俩典型的heel strike

【在 x******9 的大作中提到】
: 文艺青年比所谓猛男跑得快多了,,
h*******t
发帖数: 2679
33
依哈哥一看就是读书人。蜥蜴哥太威猛了。

【在 l***h 的大作中提到】
: 那2个人就是10个?
i*********5
发帖数: 19210
34
跑得快就行,管它什么strike。

【在 j***y 的大作中提到】
: 赞,
: 俩典型的heel strike

l***h
发帖数: 9308
35
芳版把俩都猜错了也挺不容易。。。只有录像慢回放才能看清楚是啥strike,我谈不上
forefoot至少也是midfoot,蜥蜴那种sprinter更是垫着脚尖跑

【在 j***y 的大作中提到】
: 赞,
: 俩典型的heel strike

M**u
发帖数: 10158
36
一哈应该是mid foot

【在 j***y 的大作中提到】
: 赞,
: 俩典型的heel strike

M**u
发帖数: 10158
37
蜥蜴感觉和我一样,toe landing

【在 l***h 的大作中提到】
: 芳版把俩都猜错了也挺不容易。。。只有录像慢回放才能看清楚是啥strike,我谈不上
: forefoot至少也是midfoot,蜥蜴那种sprinter更是垫着脚尖跑

i*********5
发帖数: 19210
38
如果不是短跑的话怎么可能是toe-landing?

【在 M**u 的大作中提到】
: 蜥蜴感觉和我一样,toe landing
i*********5
发帖数: 19210
39
你去人肉一下那个sun教练

【在 l***h 的大作中提到】
: 芳版把俩都猜错了也挺不容易。。。只有录像慢回放才能看清楚是啥strike,我谈不上
: forefoot至少也是midfoot,蜥蜴那种sprinter更是垫着脚尖跑

l***h
发帖数: 9308
40
还是你去肉一下吧,那身子骨一看就属于超级禽兽,感觉像省队国家队退下来的

【在 i*********5 的大作中提到】
: 你去人肉一下那个sun教练
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i*********5
发帖数: 19210
41
我更觉得像是ABC或混血。

【在 l***h 的大作中提到】
: 还是你去肉一下吧,那身子骨一看就属于超级禽兽,感觉像省队国家队退下来的
l***h
发帖数: 9308
42
看起来被sun误导了,跟亚裔不沾边。打小在德国,军队大院混大
Melanie Sun-Colvin
http://www.onurmark.net/Onurleft_Sports/Coach_Mel.html
Personal Bests
2:36:00 - Olympic Triathlon
5:35:00 - 70.3 Ironman Triathlon
12:52:50 - 140.6 Ironman Triathlon
1:38:00 - Half Marathon (13.1-Mile) Run
3:41:28 - Marathon (26.2-Miles) Run
Overall winner of several duathlons and triathlons.
More than 70 triathlon finishes.
Regularly finishes top 3 in most races she competes in.
Spin instructor since 2006.
Multiple MS 150 finishes.
Crew member for Ultraman top 10 finisher.

【在 i*********5 的大作中提到】
: 我更觉得像是ABC或混血。
M**u
发帖数: 10158
43
就是用那个动作跑全程
用大脚趾的push off

【在 i*********5 的大作中提到】
: 如果不是短跑的话怎么可能是toe-landing?
i*********5
发帖数: 19210
44
果然不是华人!不过她看上去比她的成绩更厉害。

【在 l***h 的大作中提到】
: 看起来被sun误导了,跟亚裔不沾边。打小在德国,军队大院混大
: Melanie Sun-Colvin
: http://www.onurmark.net/Onurleft_Sports/Coach_Mel.html
: Personal Bests
: 2:36:00 - Olympic Triathlon
: 5:35:00 - 70.3 Ironman Triathlon
: 12:52:50 - 140.6 Ironman Triathlon
: 1:38:00 - Half Marathon (13.1-Mile) Run
: 3:41:28 - Marathon (26.2-Miles) Run
: Overall winner of several duathlons and triathlons.

M**u
发帖数: 10158
45
但是为什么她半马best才138啊。。。看着身材不错,水平一般啊

【在 l***h 的大作中提到】
: 看起来被sun误导了,跟亚裔不沾边。打小在德国,军队大院混大
: Melanie Sun-Colvin
: http://www.onurmark.net/Onurleft_Sports/Coach_Mel.html
: Personal Bests
: 2:36:00 - Olympic Triathlon
: 5:35:00 - 70.3 Ironman Triathlon
: 12:52:50 - 140.6 Ironman Triathlon
: 1:38:00 - Half Marathon (13.1-Mile) Run
: 3:41:28 - Marathon (26.2-Miles) Run
: Overall winner of several duathlons and triathlons.

l***h
发帖数: 9308
46
要么咋混私教,外形很重要

【在 i*********5 的大作中提到】
: 果然不是华人!不过她看上去比她的成绩更厉害。
l***h
发帖数: 9308
47
半马138比全马341要强很多,这身材MP应该sub 7

【在 M**u 的大作中提到】
: 但是为什么她半马best才138啊。。。看着身材不错,水平一般啊
i*********5
发帖数: 19210
48
其实成绩还是相当不错的!只是形象更好而已。

【在 M**u 的大作中提到】
: 但是为什么她半马best才138啊。。。看着身材不错,水平一般啊
l***h
发帖数: 9308
49
铁人应该以耐力见长,不知道为啥全马成绩比半马成绩差这么多

【在 i*********5 的大作中提到】
: 其实成绩还是相当不错的!只是形象更好而已。
M**u
发帖数: 10158
50
半马138估计是all-out的了。。。
那就好不到哪儿去了。。。
当然普通人算是不错的了,但是作为教练,不过湾区还有半马2小时+的跑步教练。。。

【在 l***h 的大作中提到】
: 半马138比全马341要强很多,这身材MP应该sub 7
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h*******t
发帖数: 2679
51
成绩不咋地啊。看看我的跑友。
我跟她跑步是受益匪浅。她看上去比athlink上的照片还老。。。看上去有60+。
她11年初突然"神经过敏",决定沉寂20年后复出,2011年是复出的第一年。
然后去年12年全年就在那里骑车,只参加了一个Ironman World Championship 70.3,
记得好像是Hawaii的。不知道为什么athlink上比赛没查到,好像athlink的记录还不够
全。
http://athlinks.com/racer/results/103636133
不过她是神级的人物。25年前马拉松是230+的。

【在 l***h 的大作中提到】
: 看起来被sun误导了,跟亚裔不沾边。打小在德国,军队大院混大
: Melanie Sun-Colvin
: http://www.onurmark.net/Onurleft_Sports/Coach_Mel.html
: Personal Bests
: 2:36:00 - Olympic Triathlon
: 5:35:00 - 70.3 Ironman Triathlon
: 12:52:50 - 140.6 Ironman Triathlon
: 1:38:00 - Half Marathon (13.1-Mile) Run
: 3:41:28 - Marathon (26.2-Miles) Run
: Overall winner of several duathlons and triathlons.

i*********5
发帖数: 19210
52
holy shit!女子230+ 岂不是相当于男子 215+?

【在 h*******t 的大作中提到】
: 成绩不咋地啊。看看我的跑友。
: 我跟她跑步是受益匪浅。她看上去比athlink上的照片还老。。。看上去有60+。
: 她11年初突然"神经过敏",决定沉寂20年后复出,2011年是复出的第一年。
: 然后去年12年全年就在那里骑车,只参加了一个Ironman World Championship 70.3,
: 记得好像是Hawaii的。不知道为什么athlink上比赛没查到,好像athlink的记录还不够
: 全。
: http://athlinks.com/racer/results/103636133
: 不过她是神级的人物。25年前马拉松是230+的。

l***h
发帖数: 9308
53
真是大神啊,1996 10K 39:08, 2006 5K 24, 2011 5K 20:15
她都给你传了啥秘笈?

【在 h*******t 的大作中提到】
: 成绩不咋地啊。看看我的跑友。
: 我跟她跑步是受益匪浅。她看上去比athlink上的照片还老。。。看上去有60+。
: 她11年初突然"神经过敏",决定沉寂20年后复出,2011年是复出的第一年。
: 然后去年12年全年就在那里骑车,只参加了一个Ironman World Championship 70.3,
: 记得好像是Hawaii的。不知道为什么athlink上比赛没查到,好像athlink的记录还不够
: 全。
: http://athlinks.com/racer/results/103636133
: 不过她是神级的人物。25年前马拉松是230+的。

h*******t
发帖数: 2679
54
恩,她当时是美国的elite选手。在什么比赛中拿过national 3rd。参加过olympic
trial,可惜没选上。
86年还被芝麻出钱请过去比赛,结果比赛时已经怀孕7,8个月了,于是她决定免费去看
比赛,没跑。
她现在的成绩折合年龄之后,还是national or world grade的。她平时跑步跟我速度
很接近,就比我慢一点点,所以跟她跑longrun是最舒服的。

【在 i*********5 的大作中提到】
: holy shit!女子230+ 岂不是相当于男子 215+?
h*******t
发帖数: 2679
55
这两个可以忽略。。。属于不知道她去干嘛的。估计是去pace别人的。
>>>>真是大神啊,1996 10K 39:08, 2006 5K 24

【在 l***h 的大作中提到】
: 真是大神啊,1996 10K 39:08, 2006 5K 24, 2011 5K 20:15
: 她都给你传了啥秘笈?

i*********5
发帖数: 19210
56
70.3的世界锦标赛在拉斯维加斯。
Schleicher Takes Seventh at Ironman 70.3 Worlds in Vegas
October 3, 2012
A few of our team members have a background in triathlon, and compete
throughout the season in this discipline as well as road, mountain and cross
racing. We don’t usually report on tri events since we are primarily a
road cycling team, but one superlative effort deserves special mention.
Shleicher on the bike portion
Rochelle Schleicher, who won three state championships on the road this year
, recently competed in the World Ironman 70.3 Championships in Las Vegas.
She finished in seventh place in her age division. Conditions were rough,
and Rochelle was modest about her perfomance. “My time was slow (5 hrs and
51 min) but it was super hot and humid so everyone’s time was slow.
Finished 7th in my age group and was very happy with that.”
That’s a long time to be working so hard in the desert
Awesome accomplishment to simply qualify for this event, let alone take
seventh place. Watch out for Rochelle next year as she continues to dominate
in the women’s 50+ events

【在 h*******t 的大作中提到】
: 成绩不咋地啊。看看我的跑友。
: 我跟她跑步是受益匪浅。她看上去比athlink上的照片还老。。。看上去有60+。
: 她11年初突然"神经过敏",决定沉寂20年后复出,2011年是复出的第一年。
: 然后去年12年全年就在那里骑车,只参加了一个Ironman World Championship 70.3,
: 记得好像是Hawaii的。不知道为什么athlink上比赛没查到,好像athlink的记录还不够
: 全。
: http://athlinks.com/racer/results/103636133
: 不过她是神级的人物。25年前马拉松是230+的。

h*******t
发帖数: 2679
57
厉害。她比赛后给我发的也是这两张照片。原来是这里的。呵呵

cross
year

【在 i*********5 的大作中提到】
: 70.3的世界锦标赛在拉斯维加斯。
: Schleicher Takes Seventh at Ironman 70.3 Worlds in Vegas
: October 3, 2012
: A few of our team members have a background in triathlon, and compete
: throughout the season in this discipline as well as road, mountain and cross
: racing. We don’t usually report on tri events since we are primarily a
: road cycling team, but one superlative effort deserves special mention.
: Shleicher on the bike portion
: Rochelle Schleicher, who won three state championships on the road this year
: , recently competed in the World Ironman 70.3 Championships in Las Vegas.

i*********5
发帖数: 19210
58
50多岁了!相当相当的牛X!

【在 h*******t 的大作中提到】
: 厉害。她比赛后给我发的也是这两张照片。原来是这里的。呵呵
:
: cross
: year

h*******t
发帖数: 2679
59
她比赛前一年没跑步,半马比赛穿新鞋,搞出了PF。
所以2012比2011的成绩明显更差。

cross
year

【在 i*********5 的大作中提到】
: 70.3的世界锦标赛在拉斯维加斯。
: Schleicher Takes Seventh at Ironman 70.3 Worlds in Vegas
: October 3, 2012
: A few of our team members have a background in triathlon, and compete
: throughout the season in this discipline as well as road, mountain and cross
: racing. We don’t usually report on tri events since we are primarily a
: road cycling team, but one superlative effort deserves special mention.
: Shleicher on the bike portion
: Rochelle Schleicher, who won three state championships on the road this year
: , recently competed in the World Ironman 70.3 Championships in Las Vegas.

i*********5
发帖数: 19210
60
太狠了!不练都这么牛!练了怎么办?

【在 h*******t 的大作中提到】
: 她比赛前一年没跑步,半马比赛穿新鞋,搞出了PF。
: 所以2012比2011的成绩明显更差。
:
: cross
: year

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吴版三,你是不是要交待一下你的个人问题报个成绩San Diego international triathlon
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h*******t
发帖数: 2679
61
2011年才神.身体就跟铁打的似的。看比赛日期。

Waddell & Reed Kansas City Marathon 2011 - Run-Half Marathon MO 10
/15/11 1 18 119 7:12 1:34:26
Branson Half-Iron/Sprint Triathlon 2011 - Half-Iron Tri-1.2Mi Swim, 56Mi
Cycle, 13.1Mi Run MO 9/18/11 4 24 165 — 5:49:30
Ironman World Championship 70.3 2011 NV 9/11/11 13 262
1055 — 5:38:17
Jackson County Triathlon 2011 - Top 5 Ocerall Oly/I'nt Tri-0.6Mi Swim,
25.53Mi Cycle, 5Mi Run MO 8/21/11 1 2 7 — 1:54:

【在 i*********5 的大作中提到】
: 50多岁了!相当相当的牛X!
i*********5
发帖数: 19210
62
Rochell Schleicher was recognized as best team rider for her contributions
to her teammates and for her outstanding results during the season.
Schleicher won three state championships, and was a regular on the podium in
important races. She was also recognized for her great results at the World
Triathlon Championships in Las Vegas, where she placed seventh in her age
group!
Rochelle Schleicher was awarded Best Team Rider

10
56Mi

【在 h*******t 的大作中提到】
: 2011年才神.身体就跟铁打的似的。看比赛日期。
:
: Waddell & Reed Kansas City Marathon 2011 - Run-Half Marathon MO 10
: /15/11 1 18 119 7:12 1:34:26
: Branson Half-Iron/Sprint Triathlon 2011 - Half-Iron Tri-1.2Mi Swim, 56Mi
: Cycle, 13.1Mi Run MO 9/18/11 4 24 165 — 5:49:30
: Ironman World Championship 70.3 2011 NV 9/11/11 13 262
: 1055 — 5:38:17
: Jackson County Triathlon 2011 - Top 5 Ocerall Oly/I'nt Tri-0.6Mi Swim,
: 25.53Mi Cycle, 5Mi Run MO 8/21/11 1 2 7 — 1:54:

h*******t
发帖数: 2679
63
非常非常的其貌不扬。我上周在gym跟她一起下楼的时候,说今年的马拉松目标是前半
马达到她的半马成绩,旁边正好好几个人,都瞪着我跟看外星人一样,以为我逗她。。
。搞的我很汗。

in
World

【在 i*********5 的大作中提到】
: Rochell Schleicher was recognized as best team rider for her contributions
: to her teammates and for her outstanding results during the season.
: Schleicher won three state championships, and was a regular on the podium in
: important races. She was also recognized for her great results at the World
: Triathlon Championships in Las Vegas, where she placed seventh in her age
: group!
: Rochelle Schleicher was awarded Best Team Rider
:
: 10
: 56Mi

l***h
发帖数: 9308
64
听说elite女的由于跑量太高,经常弄到绝经,然后导致骨质疏松。。。。不知道她20多
年前挂靴有这个顾虑在里面,现在过了更年期,没这个后顾之忧,又重返沙场?

cross
year

【在 i*********5 的大作中提到】
: 70.3的世界锦标赛在拉斯维加斯。
: Schleicher Takes Seventh at Ironman 70.3 Worlds in Vegas
: October 3, 2012
: A few of our team members have a background in triathlon, and compete
: throughout the season in this discipline as well as road, mountain and cross
: racing. We don’t usually report on tri events since we are primarily a
: road cycling team, but one superlative effort deserves special mention.
: Shleicher on the bike portion
: Rochelle Schleicher, who won three state championships on the road this year
: , recently competed in the World Ironman 70.3 Championships in Las Vegas.

h*******t
发帖数: 2679
65
她生孩子了,然后决定退役做家庭主妇。退役前几年开始改玩3项了。我查到她生完孩
子半年还是一年后还玩过一次奥林匹克路线,2:15。
她总是说游泳是她的弱项。不过她好像一直每周去湖里游两次开水。跑步是真强,跑步
姿势非常赞,我估计跟加州这帮跟咱世界冠军一起跑步的人感觉一样。

20多

【在 l***h 的大作中提到】
: 听说elite女的由于跑量太高,经常弄到绝经,然后导致骨质疏松。。。。不知道她20多
: 年前挂靴有这个顾虑在里面,现在过了更年期,没这个后顾之忧,又重返沙场?
:
: cross
: year

i*********5
发帖数: 19210
66
很多单项牛人玩到后来玩腻了都玩铁人,的确好玩很多。

【在 h*******t 的大作中提到】
: 她生孩子了,然后决定退役做家庭主妇。退役前几年开始改玩3项了。我查到她生完孩
: 子半年还是一年后还玩过一次奥林匹克路线,2:15。
: 她总是说游泳是她的弱项。不过她好像一直每周去湖里游两次开水。跑步是真强,跑步
: 姿势非常赞,我估计跟加州这帮跟咱世界冠军一起跑步的人感觉一样。
:
: 20多

d*****n
发帖数: 1875
67
支持国妞。

【在 l***h 的大作中提到】
: 凑巧在微博上看到
: http://www.weibo.com/u/2009350041
: 自述《为什么我要练铁人三项赛》
: http://www.merryhouston.com/topic_detail.asp?id=3645&tab=206
: 采访文:《从资深菜鸟到初级铁人》
: http://www.merryhouston.com/topic_detail.asp?id=3644&tab=206#49
: -25553-a4434ccab520fb927dda9a371b88f7f5
: 她的教练sun太生猛了

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