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Tri版 - 请问铁哥,为啥我高强度骑车,下来之后,感觉喘气困难呢?
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w***n
发帖数: 9040
1
之前芝加哥三项,骑车后,我就是感觉上不来气,心率也push不上去。
今天早晨上班的时候,骑车猛了一些,到公司一下车,也是感觉呼吸跟费力。
这是为啥呢?骑车水平太次,还是骑得太猛了?
n******d
发帖数: 3583
2
是不是猛骑的时候有些无意识的憋住气猛用力去,然后造成身体缺氧?

【在 w***n 的大作中提到】
: 之前芝加哥三项,骑车后,我就是感觉上不来气,心率也push不上去。
: 今天早晨上班的时候,骑车猛了一些,到公司一下车,也是感觉呼吸跟费力。
: 这是为啥呢?骑车水平太次,还是骑得太猛了?

w***n
发帖数: 9040
3
奇怪的骑车的时候好好的,下车才觉得喘气困难

【在 n******d 的大作中提到】
: 是不是猛骑的时候有些无意识的憋住气猛用力去,然后造成身体缺氧?
i*********5
发帖数: 19210
4
心率上不去还喘?好像不应该。我没有过类似的经验。

【在 w***n 的大作中提到】
: 之前芝加哥三项,骑车后,我就是感觉上不来气,心率也push不上去。
: 今天早晨上班的时候,骑车猛了一些,到公司一下车,也是感觉呼吸跟费力。
: 这是为啥呢?骑车水平太次,还是骑得太猛了?

w***n
发帖数: 9040
5
骑车的时候肯定是心率挺高的,但是感觉很爽。
一下车以后,就觉得气短了,我觉得还是骑车水平太次了。。。

【在 i*********5 的大作中提到】
: 心率上不去还喘?好像不应该。我没有过类似的经验。
i*********5
发帖数: 19210
6
多骑,多brick就好了。

【在 w***n 的大作中提到】
: 骑车的时候肯定是心率挺高的,但是感觉很爽。
: 一下车以后,就觉得气短了,我觉得还是骑车水平太次了。。。

w***n
发帖数: 9040
7
好的,得苦练,不然下车还没跑步呢,就上不来气了,伤心啊。

【在 i*********5 的大作中提到】
: 多骑,多brick就好了。
p********r
发帖数: 3799
8
正常,想想你跑步冲刺后的感觉。。。。。
i*********5
发帖数: 19210
9
他这个好像不一样。跑步冲刺心率也也会上去。

【在 p********r 的大作中提到】
: 正常,想想你跑步冲刺后的感觉。。。。。
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