j**h
发帖数: 480 | 1 绿衣：本人， 2012 年的3.5C. 今年没打USTA
白衣：应该是今年刚升的3.5， 小个越南人，在本地的冠军队打单打，本赛季战绩2-2
这是Ladder Match 的第一个SET， 绿衣挑战白衣，绿衣侥幸获胜 6-3， 6-4。白衣发
球失常，
无数DF，不过他的发球动作和动力链运用比绿衣（我）强。
他的球低平，且球速高于我现在的 comfort zone, 所以我也不由自主地慌慌张张地以
暴制暴，
没什么控制，回合球很少。没什么观赏性，好奇的可以看看。
什么时候能练到有控制的暴力就好了。
http://youtu.be/1phN9ggCJoc |
a*****0
发帖数: 6788 | 2 唯有多打, 多练发球. 还有站远点等球落下来试试. |
M*******n
发帖数: 508 | 3 你的对手感觉是挺强的3.5.你能赢他说明你的稳定性非常好。两个人的发球都很流畅。
球速的问题，我觉得你可以试试提醒自己在对方击球一瞬间就slit step，引拍，现在
看起来有一点滞后。
2
【在 j**h 的大作中提到】
: 绿衣：本人， 2012 年的3.5C. 今年没打USTA
: 白衣：应该是今年刚升的3.5， 小个越南人，在本地的冠军队打单打，本赛季战绩2-2
: 这是Ladder Match 的第一个SET， 绿衣挑战白衣，绿衣侥幸获胜 6-3， 6-4。白衣发
: 球失常，
: 无数DF，不过他的发球动作和动力链运用比绿衣（我）强。
: 他的球低平，且球速高于我现在的 comfort zone, 所以我也不由自主地慌慌张张地以
: 暴制暴，
: 没什么控制，回合球很少。没什么观赏性，好奇的可以看看。
: 什么时候能练到有控制的暴力就好了。
: http://youtu.be/1phN9ggCJoc
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b*********s
发帖数: 6757 | 4 nice win, congrats!!!
2
【在 j**h 的大作中提到】
: 绿衣：本人， 2012 年的3.5C. 今年没打USTA
: 白衣：应该是今年刚升的3.5， 小个越南人，在本地的冠军队打单打，本赛季战绩2-2
: 这是Ladder Match 的第一个SET， 绿衣挑战白衣，绿衣侥幸获胜 6-3， 6-4。白衣发
: 球失常，
: 无数DF，不过他的发球动作和动力链运用比绿衣（我）强。
: 他的球低平，且球速高于我现在的 comfort zone, 所以我也不由自主地慌慌张张地以
: 暴制暴，
: 没什么控制，回合球很少。没什么观赏性，好奇的可以看看。
: 什么时候能练到有控制的暴力就好了。
: http://youtu.be/1phN9ggCJoc
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j**h
发帖数: 480 | 5 我这个对手网球才打了两年，但非常投入，几乎天天打，还请教练
上Private lesson， 进步飞快。
谢谢你的建议。 黑导也建议过早准备，我也经常提醒自己，比以前有一点提高，不过
split step, 转肩引拍和脚步移动还不够快。
我还有一个问题是对球的落点和弹跳的预判不准， 球飞过来时发现击球点不是离身体
太远就是太近。这在对手球速快的时候，尤其明显，因为没时间作微调了。我想这可能
需要大量的练习
比赛来提高了，也是技术水平的一个重要体现吧。
【在 M*******n 的大作中提到】
: 你的对手感觉是挺强的3.5.你能赢他说明你的稳定性非常好。两个人的发球都很流畅。
: 球速的问题，我觉得你可以试试提醒自己在对方击球一瞬间就slit step，引拍，现在
: 看起来有一点滞后。
:
: 2
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j**h
发帖数: 480 | 6 Thanks.
【在 b*********s 的大作中提到】
: nice win, congrats!!!
:
: 2
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j**h
发帖数: 480 | 7 你说的对， 我习惯性地在击完球后回到baseline上，这个neutral position 可能太靠
前了，尤其是对手的球比较深，比较快时。准备试试往后退2米。
【在 a*****0 的大作中提到】
: 唯有多打, 多练发球. 还有站远点等球落下来试试.
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U******u
发帖数: 5829 | 8 你说得这个问题不是练习能解决的，主要靠多打比赛，而且和不同类型打法得打。这样
打多了，你才能建立相对准确和下意识快速调节起动和步伐的能力。因为，当你进入真
正比赛尤其ＵＳＴＡ，你遇到得对手和你平素对练得往往有差别甚至很大。靠练习不可
能建立预判和调整启动及步伐－－因为，多是相互喂球，而且球基本都是对ＲＡＬＬＹ
不是杀招－－除非那种我以前常遇到得公园野战派和泥哥们，拉２－３下就把对方当沙
袋打得虽非比赛但类似比赛得要命对抽。
我也会在遇到新得尤其强于自己得对手时尤其比赛开始阶段有突然感到对方球速快猛低
平，预判总不及时，步伐和挥拍总慢半拍或一点点。
这时就看你调整能力了，若能很快调整大脑得判断力，尽快适应并将身体本体感觉与之
适应协调，你就能跟上对手，掌握他的节奏，并进而开始控制他。而若调节能力差或太
慢，大概，等适应了，比赛也快结束了，输的面当然就大，当然，体力好的，也可能咸
鱼翻身，反败为胜。但毕竟吃力－－比之早适应和调节好的。
【在 j**h 的大作中提到】
: 我这个对手网球才打了两年，但非常投入，几乎天天打，还请教练
: 上Private lesson， 进步飞快。
: 谢谢你的建议。 黑导也建议过早准备，我也经常提醒自己，比以前有一点提高，不过
: split step, 转肩引拍和脚步移动还不够快。
: 我还有一个问题是对球的落点和弹跳的预判不准， 球飞过来时发现击球点不是离身体
: 太远就是太近。这在对手球速快的时候，尤其明显，因为没时间作微调了。我想这可能
: 需要大量的练习
: 比赛来提高了，也是技术水平的一个重要体现吧。
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J*****o
发帖数: 1129 | 9 打得挺好的。发球不错。白衣发球略强些。老刀这里的话很在理。 |
d****5
发帖数: 215 | 10 谢谢老刀，这也是我的问题，看样子就是要多找人打比赛，在实战中提高。
【在 U******u 的大作中提到】
: 你说得这个问题不是练习能解决的，主要靠多打比赛，而且和不同类型打法得打。这样
: 打多了，你才能建立相对准确和下意识快速调节起动和步伐的能力。因为，当你进入真
: 正比赛尤其ＵＳＴＡ，你遇到得对手和你平素对练得往往有差别甚至很大。靠练习不可
: 能建立预判和调整启动及步伐－－因为，多是相互喂球，而且球基本都是对ＲＡＬＬＹ
: 不是杀招－－除非那种我以前常遇到得公园野战派和泥哥们，拉２－３下就把对方当沙
: 袋打得虽非比赛但类似比赛得要命对抽。
: 我也会在遇到新得尤其强于自己得对手时尤其比赛开始阶段有突然感到对方球速快猛低
: 平，预判总不及时，步伐和挥拍总慢半拍或一点点。
: 这时就看你调整能力了，若能很快调整大脑得判断力，尽快适应并将身体本体感觉与之
: 适应协调，你就能跟上对手，掌握他的节奏，并进而开始控制他。而若调节能力差或太
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U******u
发帖数: 5829 | 11 完全看你得习惯和对手情况。绝大多数人是后退。但比较高级或更ＡＧＧＲＥＳＳＩＶ
Ｅ的相反是迎上去打上升，这样杀伤力更大，对手防守和反应时间极为短促。而且回击
往往质量不高，你又顺势可以上网截击。。。。。。
各有各得优势，前者容易在低中水平上学和用，后者难度大些。但谁也不敢说纳豆得后
退２－３米是弱手。。。。。。呵呵
一点愚见而已。。。。。
你那个朋友两年进步如此确实算很快了。你打得在这个水平上也确实不错了。发球杀伤
力还需提高。
【在 j**h 的大作中提到】
: 你说的对， 我习惯性地在击完球后回到baseline上，这个neutral position 可能太靠
: 前了，尤其是对手的球比较深，比较快时。准备试试往后退2米。
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Z*U
发帖数: 288 | 12 感觉比上一次对那个第一的比赛打的好。
另外感觉小个打高球很吃亏啊，发力容易下网，后退的话就没什么机会了。
2
【在 j**h 的大作中提到】
: 绿衣：本人， 2012 年的3.5C. 今年没打USTA
: 白衣：应该是今年刚升的3.5， 小个越南人，在本地的冠军队打单打，本赛季战绩2-2
: 这是Ladder Match 的第一个SET， 绿衣挑战白衣，绿衣侥幸获胜 6-3， 6-4。白衣发
: 球失常，
: 无数DF，不过他的发球动作和动力链运用比绿衣（我）强。
: 他的球低平，且球速高于我现在的 comfort zone, 所以我也不由自主地慌慌张张地以
: 暴制暴，
: 没什么控制，回合球很少。没什么观赏性，好奇的可以看看。
: 什么时候能练到有控制的暴力就好了。
: http://youtu.be/1phN9ggCJoc
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j**h
发帖数: 480 | 13 你还记得上次我奔的比赛，记性不错呀。很高兴些许的进步能得到你的肯定。我
的双反比那时好，至少不太惧怕反手球了。改天找上次打得我溃败的朋友
再打一次，看看是不是真的进步了。
【在 Z*U 的大作中提到】
: 感觉比上一次对那个第一的比赛打的好。
: 另外感觉小个打高球很吃亏啊，发力容易下网，后退的话就没什么机会了。
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: 2
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Z*U
发帖数: 288 | 14 奔的比赛我基本都看，学习嘛。
跟第一打的那次，感觉进攻有点保守，很多球都回到中间。这次和越南人打，球速和落
点好多了。
期待你下次奔！
【在 j**h 的大作中提到】
: 你还记得上次我奔的比赛，记性不错呀。很高兴些许的进步能得到你的肯定。我
: 的双反比那时好，至少不太惧怕反手球了。改天找上次打得我溃败的朋友
: 再打一次，看看是不是真的进步了。
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