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k****3
发帖数: 2770
1
今天陪MM打完球练了一会发球,主要是练发中线,中间,和外线的发球。其间发现一个
问题,发外角的时候,由于要slice,要提高球速不容易。中线和中间就很好发力,可
以直接拍下去 :(
最近打算改变动作,手抛完球后要一直保持垂直,左右手维持一个V Shape,偶尔有几
球这样发现更好的发力(在4分06秒里)。一直再犹豫到底抛球后要不要把有脚移前,和左脚并立,其中
一球试了试(在1分50秒的那球),发现效果不错,跳起来跟容易一些。
这是一发,外角的球看着明显比中线和中间慢了不少,外角的slice很难练厄 -_- 不过现在一发的成功率维持在70%左右,还不错
这是二发,我的二发是kick serve,今天没有拍二发的动作,拍了落点,主要是为了看
看弹的有多高。二发现在还是只有80%左右的成功,比赛的时候总会冒出2-3个doulbe
fault, 需要继续练习 :(
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