ZT 送给广大网球爱好者的礼物 - Tennis版

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话题: 击球话题: 抽击话题: 网球话题: 动作话题: 截击

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x****s
发帖数: 356

打网球24条，有点长，不过很有用，大家没事看看吧。
（1）底线抽击底线抽击的关键在于击球点的位置，这需要准确的预判断能
力和快捷有力的步划来保证。优秀选手的击球点位置固定，变化很小，因此底线
抽击有力稳定性好。业余选手击球点位置上下前后变化不定，因此击球质量差，
这要靠训练判断能力和步法来改进。
（2）谁先发球网球教课书一般会这样告诉你，比赛时应先争取先发球权。
但这是对那些发球速达每小时120mile的选手而言的。业余选手还是先挑接发球
为好，这样你就有可能先破对方的发球局，即使接发球局输了，也为自己的第一
个发球局作好了热身活动。
（3）正手网前截击网前截击关键在于击球点应在击球者身体前方，球拍向
前作稍微切削的迎推击球动作。练习正手网前截击时，握拍手腕尽量向后扣，使
球拍与小臂呈直角，拍面微开。大臂有意紧贴身体，使小臂与身体正面呈垂直（
此为练习辅助动作，练成后就不必要了）。主动迎向飞来的网球，作稍微切削的
推击球动作，就如用手将打开的抽屉迅速推关上一般。以上为练习动作，机器人
一样，但实践证明好用，练好了就广阔天地自由发挥了。
（4）动作模式刚开始学球时，人们会告诉你怎样做动

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