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Running版 - 发现一个鉴定纠正重心起伏过大的好办法
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O******N
发帖数: 249
1
今天早晨跑步,背包里有半塑料盒口香糖豆忘了拿出来。从出发就沙沙的响个不停,好
几次都想停下来把它拿出来扔掉。后来灵机一动想是不是我自己重心起伏过大的原因。
于是试着调整跑姿,发现只要腰挺起来声音就小很多。如果停下来走则没有晃动的声音
,可能终极的跑步高手就能做得完全不晃动吧。准备以后就背着这半盒糖豆跑了。不想
背背包的同学可以用心率带绑一个在背上,没有心率带的同学就向自己LD借件衣服吧。
b***i
发帖数: 10018
2
好方法。我还见过有人头上倒扣着纸杯跑了1迈才掉下来的。

【在 O******N 的大作中提到】
: 今天早晨跑步,背包里有半塑料盒口香糖豆忘了拿出来。从出发就沙沙的响个不停,好
: 几次都想停下来把它拿出来扔掉。后来灵机一动想是不是我自己重心起伏过大的原因。
: 于是试着调整跑姿,发现只要腰挺起来声音就小很多。如果停下来走则没有晃动的声音
: ,可能终极的跑步高手就能做得完全不晃动吧。准备以后就背着这半盒糖豆跑了。不想
: 背背包的同学可以用心率带绑一个在背上,没有心率带的同学就向自己LD借件衣服吧。

I*****n
发帖数: 823
3
我每次绑心率带,都担心被人误会是BT,尤其想到白色跑步服湿透以后。。。
你更前卫

【在 O******N 的大作中提到】
: 今天早晨跑步,背包里有半塑料盒口香糖豆忘了拿出来。从出发就沙沙的响个不停,好
: 几次都想停下来把它拿出来扔掉。后来灵机一动想是不是我自己重心起伏过大的原因。
: 于是试着调整跑姿,发现只要腰挺起来声音就小很多。如果停下来走则没有晃动的声音
: ,可能终极的跑步高手就能做得完全不晃动吧。准备以后就背着这半盒糖豆跑了。不想
: 背背包的同学可以用心率带绑一个在背上,没有心率带的同学就向自己LD借件衣服吧。

t*******f
发帖数: 2634
4
I only use deep red, black, deep blue,... color
shorts when I wear 心率带:)
I only have several light color shirts for summer
hot days. I used to go half-naked when it is dark
already.

【在 I*****n 的大作中提到】
: 我每次绑心率带,都担心被人误会是BT,尤其想到白色跑步服湿透以后。。。
: 你更前卫

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