花粉严重的时候适合室外跑步吗？ - Running版 - 未名存档

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Running版 - 花粉严重的时候适合室外跑步吗？

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相关话题的讨论汇总
话题: 花粉话题: 室外话题: 跑步话题: 严重话题: 时候

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j*******j 发帖数: 150	1 俺们这花粉今年特别严重，都5月了，还在飘，今天风较大，俺在室外跑步刚出去就觉得眼睛里进了东西，还没太在意回来在2 mile的时候，跑着跑着开始流鼻涕，还好不算太严重不过接着就开始有点喘气，不是跑步跑的，感觉像哮喘一样问题是，我也没哮喘啊！后来回来了仔细想，是不是花粉太重了，都飞到呼吸道去，结果弄的不舒服了前一段时间，我有点感冒加过敏，不过最近是彻底好了，难道对花粉还是没有抵抗力的说另外，就算是没有花粉过敏，花粉到处飘的时候，是不是不适宜室外活动了啊？大家都是怎么处理的
g***y 发帖数: 829	2 我也今年对花粉过敏的厉害，不过室外跑步如果慢跑就一点没事，如果跑快了就直打喷嚏。你是不是跑快了？
z******n 发帖数: 88	3 我觉得不建议这种时候出去。这样弄一次，下来会不舒服好一阵。或者一定要的话，应该挑挑时间，看看风大风小什么的。
j*******j 发帖数: 150	4 也不算快，大概 5 mph 的样子，其实已经是很慢了，【在 g***y 的大作中提到】 : 我也今年对花粉过敏的厉害，不过室外跑步如果慢跑就一点没事，如果跑快了就直打喷 : 嚏。你是不是跑快了？
i*****s 发帖数: 438	5 好像不好，但是跑的时候也没有特别地糟。

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