s********e 发帖数: 425 | 1 有的时候处于正常状态,特别正常;有的时候处于不对劲状态,特别不对劲。而且自己
有意识自己处于哪种状态中,但是控制不了。
不对劲状态表现在,说话说不出来,说什么都要想半天考虑是不是合适,或者大脑短路
,说话极其容易卡壳,而且卡住了觉得脑子也是一片空白,一点救没有。极其在意自己
的行为,和别人相处甚至自己呆着的时候都觉得哪哪都不对劲。严重的时候手也不知道
怎么放,步子迈着也不对劲。不敢直视别人。最最重要的一点是,在这个状态下,感觉
像陷入了自己挖的一个深渊出不来。
正常状态的时候这一切overreacted self-conciousness都不存在,说话也能很正常地
和朋友聊天逗乐,话很顺。一切都很自然。
这两种状态都是自己有意识的。发现自己处于正常状态,心情就还不错。处于不对劲状
态,就想赶紧改变,或者想着,现在不能见人,太囧了。可是同时心里却又特别渴望能
有外间的影响把我从深渊拉出去。有时甚至路上遇见熟人打个招呼,眼神交流一下,笑
一笑,瞬间就从深渊跳出来了!很神奇。
和以前相比的一个进步就是,以前没有意识自己的不对劲,觉得自己随时随地都很正常
。现在有意识了,知道自己不对劲的时候,不要去祸害别人,或者和别人交流的时候自
己比平时更加努力去变得正常一点。心里的想法是,虽然这样做比较辛苦,但是对方是
无辜的,不要让自己的不对劲影响到人家的情绪。 |
p***k 发帖数: 78 | 2 很奇妙的状态,第一次见到。
这种不对劲状态通常持续多久?通常是一个人的时候,还是和别人在一起的时候表现出
来的?如果没有外间的影响,又是怎么变成正常状态的?
【在 s********e 的大作中提到】 : 有的时候处于正常状态,特别正常;有的时候处于不对劲状态,特别不对劲。而且自己 : 有意识自己处于哪种状态中,但是控制不了。 : 不对劲状态表现在,说话说不出来,说什么都要想半天考虑是不是合适,或者大脑短路 : ,说话极其容易卡壳,而且卡住了觉得脑子也是一片空白,一点救没有。极其在意自己 : 的行为,和别人相处甚至自己呆着的时候都觉得哪哪都不对劲。严重的时候手也不知道 : 怎么放,步子迈着也不对劲。不敢直视别人。最最重要的一点是,在这个状态下,感觉 : 像陷入了自己挖的一个深渊出不来。 : 正常状态的时候这一切overreacted self-conciousness都不存在,说话也能很正常地 : 和朋友聊天逗乐,话很顺。一切都很自然。 : 这两种状态都是自己有意识的。发现自己处于正常状态,心情就还不错。处于不对劲状
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s********e 发帖数: 425 | 3 通常比较疲惫的时候或者感觉不安的时候会不对劲,比如和各种人social累了一天或者
一堆人去一个陌生城市玩,或者暴晒。既有一个人也有和别人在一起的时候。
好像休息好了,吃到好东西或者睡好了就正常了。。
【在 p***k 的大作中提到】 : 很奇妙的状态,第一次见到。 : 这种不对劲状态通常持续多久?通常是一个人的时候,还是和别人在一起的时候表现出 : 来的?如果没有外间的影响,又是怎么变成正常状态的?
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