L**L
发帖数: 1802 | 1 多球，以前没录像过，录下来一看，毛病一堆。 自己大概改了一下，把打得最好的一
段放过来。
感觉有点发紧，打不出旋转，都是抽过去的。 然后50个球不到就坚持不住了，脚下跟
转腰就跟不上了。 |
W**T
发帖数: 18996 | 2 看不见臀部和腿部的肌肉， 所以看不出发力是否正确， 建议脱掉重录。 |
L**L
发帖数: 1802 | 3 靠。。。不过腿上确实没蹬住。跟教练打多球时候他让我把重心再放低点。
【在 W**T 的大作中提到】
: 看不见臀部和腿部的肌肉， 所以看不出发力是否正确， 建议脱掉重录。
|
b*****t
发帖数: 1276 | |
j******u
发帖数: 41683 | 5 你这个就是bso。。。。
哈哈
还要怎么好啊？
【在 L**L 的大作中提到】
: 多球，以前没录像过，录下来一看，毛病一堆。 自己大概改了一下，把打得最好的一
: 段放过来。
: 感觉有点发紧，打不出旋转，都是抽过去的。 然后50个球不到就坚持不住了，脚下跟
: 转腰就跟不上了。
|
C**F
发帖数: 657 | 6 步伐很好，考虑到发球的频率，有这样的转腰也不错了。重心确实高了一点。 |
n***y
发帖数: 15001 | |
j*******d
发帖数: 8834 | 8 比你史书强多了
鉴定完毕
【在 L**L 的大作中提到】
: 多球，以前没录像过，录下来一看，毛病一堆。 自己大概改了一下，把打得最好的一
: 段放过来。
: 感觉有点发紧，打不出旋转，都是抽过去的。 然后50个球不到就坚持不住了，脚下跟
: 转腰就跟不上了。
|
c**l
发帖数: 9003 | 9 很好，版上发球机能打成这样的一只手能查过来
练习跟存钱一样，可能现在不知道怎么花，但早晚是你的 |
L**L
发帖数: 1802 | 10 之前的重心更高。我一直是挺着腰板打球的。
录这段时候我尽量强迫自己往球台上趴，但录下来一看，尼玛，还是很高
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
【在 C**F 的大作中提到】
: 步伐很好，考虑到发球的频率，有这样的转腰也不错了。重心确实高了一点。
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q*****n
发帖数: 698 | 11 相比你的视频，我的真是小儿科玩兜球了！
【在 L**L 的大作中提到】
: 多球，以前没录像过，录下来一看，毛病一堆。 自己大概改了一下，把打得最好的一
: 段放过来。
: 感觉有点发紧，打不出旋转，都是抽过去的。 然后50个球不到就坚持不住了，脚下跟
: 转腰就跟不上了。
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j*****n
发帖数: 3052 | 12 拿版大的话说，这个叫BSO贴身小肌you。
【在 L**L 的大作中提到】
: 多球，以前没录像过，录下来一看，毛病一堆。 自己大概改了一下，把打得最好的一
: 段放过来。
: 感觉有点发紧，打不出旋转，都是抽过去的。 然后50个球不到就坚持不住了，脚下跟
: 转腰就跟不上了。
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n****l
发帖数: 6652 | 13 手型和步伐都很好。这么快要累死人的。
【在 L**L 的大作中提到】
: 多球，以前没录像过，录下来一看，毛病一堆。 自己大概改了一下，把打得最好的一
: 段放过来。
: 感觉有点发紧，打不出旋转，都是抽过去的。 然后50个球不到就坚持不住了，脚下跟
: 转腰就跟不上了。
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j******u
发帖数: 41683 | 14 尼玛，你不应该奔。。。
让老干部怎么活啊。。。。。哈哈哈哈
【在 L**L 的大作中提到】
: 之前的重心更高。我一直是挺着腰板打球的。
: 录这段时候我尽量强迫自己往球台上趴，但录下来一看，尼玛，还是很高
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
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L**L
发帖数: 1802 | 15 史书你别逗我了，小郭每节课都喂我打多球，他可从没说我打的好。
我是截了一段我觉得最好看的发上来，但录的时候我感觉很多球都是胳膊够着打的，但
是过后看看好像正好，所以我平时打多球估计都是胳膊夹着的。
【在 j*******d 的大作中提到】
: 比你史书强多了
: 鉴定完毕
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L**L
发帖数: 1802 | 16 每次就打这么几个。后面就停了，我视频给裁掉了。
我这个是半台的 12321，脚下不用怎么动的。 打全台的123123就会累多了。
【在 n****l 的大作中提到】
: 手型和步伐都很好。这么快要累死人的。
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L**L
发帖数: 1802 | 17 这就是剑宗的烦恼。练球时候各个环节都有1000分了，到比赛连起来就剩600不到了。
。。
比赛里面来个这种不转菜球，我还是会挺着腰板瞎轮一板。 有才和老刘可以作证，上
周末刚刚跟他们打了。。。。
【在 c**l 的大作中提到】
: 很好，版上发球机能打成这样的一只手能查过来
: 练习跟存钱一样，可能现在不知道怎么花，但早晚是你的
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L**L
发帖数: 1802 | 18 所以让你找教练啊。练几次就跟我这样了。
不过我打比赛录下来比你难看多了。。。。
【在 q*****n 的大作中提到】
: 相比你的视频，我的真是小儿科玩兜球了！
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l*******y
发帖数: 3987 | 19 Super赞！这个频率可真真快啊！
【在 L**L 的大作中提到】
: 多球，以前没录像过，录下来一看，毛病一堆。 自己大概改了一下，把打得最好的一
: 段放过来。
: 感觉有点发紧，打不出旋转，都是抽过去的。 然后50个球不到就坚持不住了，脚下跟
: 转腰就跟不上了。
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l*******y
发帖数: 3987 | 20 史书减个几十磅也可以的！
【在 j*******d 的大作中提到】
: 比你史书强多了
: 鉴定完毕
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b*****a
发帖数: 14583 | |
H****r
发帖数: 2801 | 22 哎呀这录像坚定了我买发球机的念头啊
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
【在 L**L 的大作中提到】
: 多球，以前没录像过，录下来一看，毛病一堆。 自己大概改了一下，把打得最好的一
: 段放过来。
: 感觉有点发紧，打不出旋转，都是抽过去的。 然后50个球不到就坚持不住了，脚下跟
: 转腰就跟不上了。
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H****r
发帖数: 2801 | 23 这个网子是发球机自带的么？能另外买个套上去么？
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
【在 L**L 的大作中提到】
: 多球，以前没录像过，录下来一看，毛病一堆。 自己大概改了一下，把打得最好的一
: 段放过来。
: 感觉有点发紧，打不出旋转，都是抽过去的。 然后50个球不到就坚持不住了，脚下跟
: 转腰就跟不上了。
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L**L
发帖数: 1802 | 24 自带的，跟发球机配套。这个就是泰德的发球机
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
【在 H****r 的大作中提到】
: 这个网子是发球机自带的么？能另外买个套上去么？
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
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C******g
发帖数: 405 | 25 你是有钱不知道怎么花.比赛时可以再放松些,加强点预判.
【在 L**L 的大作中提到】
: 史书你别逗我了，小郭每节课都喂我打多球，他可从没说我打的好。
: 我是截了一段我觉得最好看的发上来，但录的时候我感觉很多球都是胳膊够着打的，但
: 是过后看看好像正好，所以我平时打多球估计都是胳膊夹着的。
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L**L
发帖数: 1802 | 26 频率调到最高了，一次只能坚持半分钟。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
【在 l*******y 的大作中提到】
: Super赞！这个频率可真真快啊！
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H****r
发帖数: 2801 | 27 V5，目测球是会被自动回收的？
你各方面素质比我强好多啊，这发球频率有点高运动强度有点大啊...
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
【在 L**L 的大作中提到】
: 自带的，跟发球机配套。这个就是泰德的发球机
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
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p*********g
发帖数: 5964 | 28 这个太牛了，比我强一百倍
【在 L**L 的大作中提到】
: 多球，以前没录像过，录下来一看，毛病一堆。 自己大概改了一下，把打得最好的一
: 段放过来。
: 感觉有点发紧，打不出旋转，都是抽过去的。 然后50个球不到就坚持不住了，脚下跟
: 转腰就跟不上了。
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L**L
发帖数: 1802 | 29 对。打到网里的球会自动回收
找教练学学你素质就上去了。实际用力不大，就是技巧 转腰什么的。一般人都可以。
我一起练球的同事，打多球水平比我还要好一些
但腿上力量真是要练，我每次就觉得膝盖吃不消。我动作也有问题，膝盖总别着
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
【在 H****r 的大作中提到】
: V5，目测球是会被自动回收的？
: 你各方面素质比我强好多啊，这发球频率有点高运动强度有点大啊...
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
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g*******e
发帖数: 4737 | 30 尼玛，国家队视频也拿上来了。
鸡肉类型像张继克。
【在 L**L 的大作中提到】
: 多球，以前没录像过，录下来一看，毛病一堆。 自己大概改了一下，把打得最好的一
: 段放过来。
: 感觉有点发紧，打不出旋转，都是抽过去的。 然后50个球不到就坚持不住了，脚下跟
: 转腰就跟不上了。
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m****0
发帖数: 229 | 31 respzanding!!!
【在 L**L 的大作中提到】
: 多球，以前没录像过，录下来一看，毛病一堆。 自己大概改了一下，把打得最好的一
: 段放过来。
: 感觉有点发紧，打不出旋转，都是抽过去的。 然后50个球不到就坚持不住了，脚下跟
: 转腰就跟不上了。
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b********n
发帖数: 5997 | 32 终于找到个车库比我们家还乱的了。。。话说俺们这就是没地放球台。太热了。。。
【在 L**L 的大作中提到】
: 多球，以前没录像过，录下来一看，毛病一堆。 自己大概改了一下，把打得最好的一
: 段放过来。
: 感觉有点发紧，打不出旋转，都是抽过去的。 然后50个球不到就坚持不住了，脚下跟
: 转腰就跟不上了。
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L**L
发帖数: 1802 | 33 我小瘦猴一个，尤其腿，比jk细好几圈。 拍摄角度问题
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
【在 g*******e 的大作中提到】
: 尼玛，国家队视频也拿上来了。
: 鸡肉类型像张继克。
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y***g
发帖数: 5167 | 34 这.......
比我强不止两个档次啊
【在 L**L 的大作中提到】
: 多球，以前没录像过，录下来一看，毛病一堆。 自己大概改了一下，把打得最好的一
: 段放过来。
: 感觉有点发紧，打不出旋转，都是抽过去的。 然后50个球不到就坚持不住了，脚下跟
: 转腰就跟不上了。
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b****g
发帖数: 7311 | 35 建议多练随机出球的模式。养成订球，动脚，再出手的好习惯。
比赛中，没有这种回球给你拉。
【在 L**L 的大作中提到】
: 多球，以前没录像过，录下来一看，毛病一堆。 自己大概改了一下，把打得最好的一
: 段放过来。
: 感觉有点发紧，打不出旋转，都是抽过去的。 然后50个球不到就坚持不住了，脚下跟
: 转腰就跟不上了。
|
L**L
发帖数: 1802 | 36 谢谢建议。但是我现在定点还打不好，打随机是不是有点早？
随机基本摸不到球。。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
【在 b****g 的大作中提到】
: 建议多练随机出球的模式。养成订球，动脚，再出手的好习惯。
: 比赛中，没有这种回球给你拉。
|
f*******n
发帖数: 2661 | 37 估计头牌要看上你了。。。
你发这样的视频还让不让我们活啊 |
s****d
发帖数: 2315 | |
b****g
发帖数: 7311 | 39 打快基本没用，要打的准才行。不过对练步伐管用
【在 L**L 的大作中提到】
: 谢谢建议。但是我现在定点还打不好，打随机是不是有点早？
: 随机基本摸不到球。。
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
|
d********g
发帖数: 7458 | 40 我一开始玩发球机也愿意打快的，后来发现水平不够还是慢点儿好，要不然动作都练死
了，也不利于培养手感，打的时候完全用不上。
这么快唯一的用途只能是练体力。
【在 L**L 的大作中提到】
: 多球，以前没录像过，录下来一看，毛病一堆。 自己大概改了一下，把打得最好的一
: 段放过来。
: 感觉有点发紧，打不出旋转，都是抽过去的。 然后50个球不到就坚持不住了，脚下跟
: 转腰就跟不上了。
|
|
|
L**L
发帖数: 1802 | 41 我也不懂，教练每节课都会让我打一盆多球，所以我回来没事也练练。
我自己练3点拉球时候频率会慢很多。跟教练打基本还是定点 ，全台我总拉不到球
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
【在 b****g 的大作中提到】
: 打快基本没用，要打的准才行。不过对练步伐管用
|
c**l
发帖数: 9003 | 42 每个阶段的重心不一样，我现在基本不练就是打野球。将来肯定会去接茬儿练。。。一
是兴趣一是身体，二者得其一可安天下
你这训练质量这么高，肯定会终生受益，加油，燃烧燃烧再燃烧
【在 L**L 的大作中提到】
: 这就是剑宗的烦恼。练球时候各个环节都有1000分了，到比赛连起来就剩600不到了。
: 。。
: 比赛里面来个这种不转菜球，我还是会挺着腰板瞎轮一板。 有才和老刘可以作证，上
: 周末刚刚跟他们打了。。。。
|
c*********r
发帖数: 1802 | 43 要不，你也放一段上来展示下？？？
【在 l*******y 的大作中提到】
: Super赞！这个频率可真真快啊！
|
g****d
发帖数: 238 | 44 发球机出来的是什么球啊，纯下旋，传上旋，或不转或兼而有之；个人感觉混合类型比
较难打因为要不断调整引拍，重心之类；如果就一种类型球主要是节奏问题，跟上了就
容易打了 |
b****g
发帖数: 7311 | 45 教练喂球最好，他可以调节奏，落点。
【在 L**L 的大作中提到】
: 我也不懂，教练每节课都会让我打一盆多球，所以我回来没事也练练。
: 我自己练3点拉球时候频率会慢很多。跟教练打基本还是定点 ，全台我总拉不到球
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
|
L**L
发帖数: 1802 | 46 对对。跟教练打感觉最好了，我一周会打一两次。但是时间还有银子跟不上，呵呵。
我这都是半夜瞎玩的，一堆错误，需要人来纠正 提醒
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
【在 b****g 的大作中提到】
: 教练喂球最好，他可以调节奏，落点。
|
L**L
发帖数: 1802 | 47 多球调的是不转 微上旋。旋转落点很一致。节奏找好了闭著眼都能打。
但对盯球，预判没有帮助。手上也基本没什么控制
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
【在 g****d 的大作中提到】
: 发球机出来的是什么球啊，纯下旋，传上旋，或不转或兼而有之；个人感觉混合类型比
: 较难打因为要不断调整引拍，重心之类；如果就一种类型球主要是节奏问题，跟上了就
: 容易打了
|
y**s
发帖数: 2751 | 48 定点的打得差不多就行了， 打多了后就起个锻炼身体的作用。 正手的话打半台不定点
要好点。 全台不定点可以练摆速。
基本上发球机起的作用有限， 练新动作有点用， 练步伐和锻炼身体有用， 经常打打
保持手感也有点用， 还可以练发球。其他的还是得跟真人打才行。
【在 L**L 的大作中提到】
: 多球，以前没录像过，录下来一看，毛病一堆。 自己大概改了一下，把打得最好的一
: 段放过来。
: 感觉有点发紧，打不出旋转，都是抽过去的。 然后50个球不到就坚持不住了，脚下跟
: 转腰就跟不上了。
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g****d
发帖数: 238 | 49 羡慕有这样条件自己想啥时候打就可以打，这里想找个人打都难啊；一来没有几个中国
学生喜欢打更不要说天天打了；自己没有房子买台子机器也没有地方啊 |
a******s
发帖数: 2145 | 50
李小龙之再现江湖。
【在 L**L 的大作中提到】
: 多球，以前没录像过，录下来一看，毛病一堆。 自己大概改了一下，把打得最好的一
: 段放过来。
: 感觉有点发紧，打不出旋转，都是抽过去的。 然后50个球不到就坚持不住了，脚下跟
: 转腰就跟不上了。
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L**L
发帖数: 1802 | 51 谢谢一流指点！
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
【在 y**s 的大作中提到】
: 定点的打得差不多就行了， 打多了后就起个锻炼身体的作用。 正手的话打半台不定点
: 要好点。 全台不定点可以练摆速。
: 基本上发球机起的作用有限， 练新动作有点用， 练步伐和锻炼身体有用， 经常打打
: 保持手感也有点用， 还可以练发球。其他的还是得跟真人打才行。
|
q*****n
发帖数: 698 | 52 我坚决要自学成才
你多少分？
【在 L**L 的大作中提到】
: 所以让你找教练啊。练几次就跟我这样了。
: 不过我打比赛录下来比你难看多了。。。。
|
a****u
发帖数: 851 | 53 不错，让我想到徐昕的训练视频。这种距离和频率的击球动作是对的，重心也不算高。
如果你退一步拉球，重心就得低一点，也可以摩擦加旋转多一点了。坚持练，以后会打
得很好的！
【在 L**L 的大作中提到】
: 多球，以前没录像过，录下来一看，毛病一堆。 自己大概改了一下，把打得最好的一
: 段放过来。
: 感觉有点发紧，打不出旋转，都是抽过去的。 然后50个球不到就坚持不住了，脚下跟
: 转腰就跟不上了。
|
c***c
发帖数: 6234 | 54 你这身肌肉怎么练出来的？至少每天2小时高强度健身房，加上严格控制饮食结构和数
量。
你的工作是码头扛大包吧。哪里找时间进健身房呀。羡慕得要死
【在 L**L 的大作中提到】
: 多球，以前没录像过，录下来一看，毛病一堆。 自己大概改了一下，把打得最好的一
: 段放过来。
: 感觉有点发紧，打不出旋转，都是抽过去的。 然后50个球不到就坚持不住了，脚下跟
: 转腰就跟不上了。
|
q*****n
发帖数: 698 | 55 你不到600？don't believe you..
你这身体素质目标定2000都低啊
【在 L**L 的大作中提到】
: 这就是剑宗的烦恼。练球时候各个环节都有1000分了，到比赛连起来就剩600不到了。
: 。。
: 比赛里面来个这种不转菜球，我还是会挺着腰板瞎轮一板。 有才和老刘可以作证，上
: 周末刚刚跟他们打了。。。。
|
c**l
发帖数: 9003 | 56 一身继科肉，再抹点儿香油，可以做成pro 乒乓的视频了
【在 c***c 的大作中提到】
: 你这身肌肉怎么练出来的？至少每天2小时高强度健身房，加上严格控制饮食结构和数
: 量。
: 你的工作是码头扛大包吧。哪里找时间进健身房呀。羡慕得要死
|
L**L
发帖数: 1802 | 57 我大概800分吧。热身好打疯了能赢1000分的。 打起比赛练球的这些东西就全没了。
我不是说了你比赛比练球强不少，我正好相反。。。。
我的目标今年1200，再过1-2年1800.
【在 q*****n 的大作中提到】
: 你不到600？don't believe you..
: 你这身体素质目标定2000都低啊
|
q*****n
发帖数: 698 | 58 赞目标！
什么时候敢号称>1200了来过我这一关：-）
【在 L**L 的大作中提到】
: 我大概800分吧。热身好打疯了能赢1000分的。 打起比赛练球的这些东西就全没了。
: 我不是说了你比赛比练球强不少，我正好相反。。。。
: 我的目标今年1200，再过1-2年1800.
|
L**L
发帖数: 1802 | 59 视频角度问题，我没啥肌肉，小瘦猴。 都是高中时候单双杠 俯卧撑 仰卧起坐这些练
的。 大学毕业后10年没练都荒废了。最近才开始打球，算是又开始练习了。
我跟call理念相同，打球就算把身体练练，也值得了。以前晚上下班就坐电脑前看电视
剧打游戏，腰痛了好几年。去年开始打球，腰痛也好了。 现在晚上至少一周会打一两
次球，就用发球机，打一两个小时，强度也不小。
【在 c***c 的大作中提到】
: 你这身肌肉怎么练出来的？至少每天2小时高强度健身房，加上严格控制饮食结构和数
: 量。
: 你的工作是码头扛大包吧。哪里找时间进健身房呀。羡慕得要死
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n***y
发帖数: 15001 | 60 教你练个最基本的...上1500没问题...拉下旋... |
|
|
c**l
发帖数: 9003 | 61 你喜欢怎么玩就怎么玩，反正玩乒乓你前面至少有 good 30 years, 打两年发球机不算
啥。很多人想这么练但是会觉得太枯燥、太苦。走的可能不是捷径，但肯定不是无用功
，孰能生巧
【在 L**L 的大作中提到】
: 视频角度问题，我没啥肌肉，小瘦猴。 都是高中时候单双杠 俯卧撑 仰卧起坐这些练
: 的。 大学毕业后10年没练都荒废了。最近才开始打球，算是又开始练习了。
: 我跟call理念相同，打球就算把身体练练，也值得了。以前晚上下班就坐电脑前看电视
: 剧打游戏，腰痛了好几年。去年开始打球，腰痛也好了。 现在晚上至少一周会打一两
: 次球，就用发球机，打一两个小时，强度也不小。
|
b*****t
发帖数: 1276 | 62 我正想说这个，练拉下转涨球，练手感，
比赛用的上，如果你进入不了相持，你这个训练只能起锻炼身体和步伐的作用。
【在 n***y 的大作中提到】
: 教你练个最基本的...上1500没问题...拉下旋...
|
c**l
发帖数: 9003 | 63 我1500，好像真正做的好就是这个起下旋，还是高吊only
【在 n***y 的大作中提到】
: 教你练个最基本的...上1500没问题...拉下旋...
|
c**l
发帖数: 9003 | 64 稍微玩下哑铃增强下肱二肱三就完美了，大臂是最容易练的
【在 L**L 的大作中提到】
: 视频角度问题，我没啥肌肉，小瘦猴。 都是高中时候单双杠 俯卧撑 仰卧起坐这些练
: 的。 大学毕业后10年没练都荒废了。最近才开始打球，算是又开始练习了。
: 我跟call理念相同，打球就算把身体练练，也值得了。以前晚上下班就坐电脑前看电视
: 剧打游戏，腰痛了好几年。去年开始打球，腰痛也好了。 现在晚上至少一周会打一两
: 次球，就用发球机，打一两个小时，强度也不小。
|
c**l
发帖数: 9003 | 65 one of the comments for this video
Gestandenarmsterben 2 months ago
"In my next life I want to be chinese Top-table tennis player, so that's the
reason I'm playing fucking bad at the moment to get good Karma xDDD"
【在 c**l 的大作中提到】
: 一身继科肉，再抹点儿香油，可以做成pro 乒乓的视频了
|
j*******d
发帖数: 8834 | 66 才一盆？史書一節下來至少被他整3盆以上，至少2盆是跑動隨機的
所以現在史書沒體力時根本繞著cba走
怕了
【在 L**L 的大作中提到】
: 我也不懂，教练每节课都会让我打一盆多球，所以我回来没事也练练。
: 我自己练3点拉球时候频率会慢很多。跟教练打基本还是定点 ，全台我总拉不到球
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
|
n***y
发帖数: 15001 | 67 业余....先练发球...下旋发转了...就可以练起下旋...起下旋90%以上成功率之后就是
上旋相持.... |
L**L
发帖数: 1802 | 68 我靠。。。我都是12321的定点，一盆下来我就上不来气，有点要晕过去的感觉，跟冲
一个400米感觉差不多。
不过我现在好像确实比刚开始那时候快了，而且前几个球也能打上力量了。
史书你觉得练多球的主要意义在哪里？ 小郭说要在最疲劳的时候还能把动作做出来，
打出高质量的回球。
【在 j*******d 的大作中提到】
: 才一盆？史書一節下來至少被他整3盆以上，至少2盆是跑動隨機的
: 所以現在史書沒體力時根本繞著cba走
: 怕了
|
L**L
发帖数: 1802 | 69 xjw跟我说过一句话，说想上2000，就照他说的来，想1800，就按自己的想法就好了。
反正我现在上课还是主要正手拉球+反手拨和撕。辅助正反手拉下旋和多球。 不过最近
一直没上private，30分钟也就能打打这些了。
【在 n***y 的大作中提到】
: 业余....先练发球...下旋发转了...就可以练起下旋...起下旋90%以上成功率之后就是
: 上旋相持....
|
j*******d
发帖数: 8834 | 70 短时间大频率击球
强度大
可以比对练强度难度都大
尼玛每次史书都是练爬下
【在 L**L 的大作中提到】
: 我靠。。。我都是12321的定点，一盆下来我就上不来气，有点要晕过去的感觉，跟冲
: 一个400米感觉差不多。
: 不过我现在好像确实比刚开始那时候快了，而且前几个球也能打上力量了。
: 史书你觉得练多球的主要意义在哪里？ 小郭说要在最疲劳的时候还能把动作做出来，
: 打出高质量的回球。
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L**L
发帖数: 1802 | 71 我练习时候定点拉下旋还挺好的，但是打起来脚下一动就不行了。
然后就是下旋拉完转第二板上旋相持接不上。 这俩问题是目前的症结。
【在 b*****t 的大作中提到】
: 我正想说这个，练拉下转涨球，练手感，
: 比赛用的上，如果你进入不了相持，你这个训练只能起锻炼身体和步伐的作用。
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f*1
发帖数: 837 | |
b*****t
发帖数: 1276 | 73 俺也经历过同样的，现在好一些了，
教练也说第二板的衔接最难，他让我不要发大力，第三版再发。
【在 L**L 的大作中提到】
: 我练习时候定点拉下旋还挺好的，但是打起来脚下一动就不行了。
: 然后就是下旋拉完转第二板上旋相持接不上。 这俩问题是目前的症结。
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D***e
发帖数: 48486 | 74 哈哈
【在 j*****n 的大作中提到】
: 拿版大的话说，这个叫BSO贴身小肌you。
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D***e
发帖数: 48486 | 75 从打发球机看，非常好了
不转也正常，快和转很难同时作的很好，你摩擦不够，自然不转
真的很赞，我现在打发球机都是脑子里先定点，看能不能打到，或者击中桌子上的球
【在 L**L 的大作中提到】
: 多球，以前没录像过，录下来一看，毛病一堆。 自己大概改了一下，把打得最好的一
: 段放过来。
: 感觉有点发紧，打不出旋转，都是抽过去的。 然后50个球不到就坚持不住了，脚下跟
: 转腰就跟不上了。
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L**L
发帖数: 1802 | 76 这个牛。下次我在桌子两个角上摆两个水瓶子，试试照着打。
【在 D***e 的大作中提到】
: 从打发球机看，非常好了
: 不转也正常，快和转很难同时作的很好，你摩擦不够，自然不转
: 真的很赞，我现在打发球机都是脑子里先定点，看能不能打到，或者击中桌子上的球
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q*****n
发帖数: 698 | 77 什么型号的？
【在 L**L 的大作中提到】
: 自带的，跟发球机配套。这个就是泰德的发球机
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
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D***e
发帖数: 48486 | 78 要不太无聊了，就是这么搞有点儿天桥把式了，实战还是比较难
【在 L**L 的大作中提到】
: 这个牛。下次我在桌子两个角上摆两个水瓶子，试试照着打。
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f*****o
发帖数: 2526 | 79 他这么说，就有忽悠你口袋的嫌疑， 我不太容纳这种人做教练，嘴巴随便讲。
你知道我教练怎么说的，说我距离2000简直还有好几年的距离。
这样一来，我倒也踏实了，再没想过这件事。
【在 L**L 的大作中提到】
: xjw跟我说过一句话，说想上2000，就照他说的来，想1800，就按自己的想法就好了。
: 反正我现在上课还是主要正手拉球+反手拨和撕。辅助正反手拉下旋和多球。 不过最近
: 一直没上private，30分钟也就能打打这些了。
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f*****o
发帖数: 2526 | 80 这个录像，我们学到了一个真理：
--- lz脾气比较急， 有没有这回事？ |
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L**L
发帖数: 1802 | 81 他的意思是要按照步骤系统的练才能上2000， 不系统的练到不了那个水平。
完全没有练过，自学到2000的不知道这里有没有？
【在 f*****o 的大作中提到】
: 他这么说，就有忽悠你口袋的嫌疑， 我不太容纳这种人做教练，嘴巴随便讲。
: 你知道我教练怎么说的，说我距离2000简直还有好几年的距离。
: 这样一来，我倒也踏实了，再没想过这件事。
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L**L
发帖数: 1802 | 82 好像没有。。。你是说我急于求成？
【在 f*****o 的大作中提到】
: 这个录像，我们学到了一个真理：
: --- lz脾气比较急， 有没有这回事？
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f*****o
发帖数: 2526 | 83 第一句话，没错，
但case by case, 有些人就算全按照他练的，也到不了。。。
自学到2000，也看你自学的动作对不对，对了，自学也行，不对了，就得跟教练走，确
保动作精准。
大部分人都是请过几次教练的，没请过的，我还没听说一个。
水平越高的，请的教练次数越多
【在 L**L 的大作中提到】
: 他的意思是要按照步骤系统的练才能上2000， 不系统的练到不了那个水平。
: 完全没有练过，自学到2000的不知道这里有没有？
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f*****o
发帖数: 2526 | 84 太急了。
你现在要练的不是步伐，那是以后的事。。。
【在 L**L 的大作中提到】
: 好像没有。。。你是说我急于求成？
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L**L
发帖数: 1802 | 85 我大部分时间都是在打基本的正手和反手。呵呵。我基本动作都还没有定型呢，还在不
断改进。
【在 f*****o 的大作中提到】
: 太急了。
: 你现在要练的不是步伐，那是以后的事。。。
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p******u
发帖数: 705 | 86 我所在的俱乐部中不练只打球就到2000的也有。我走的也是不练只打球的路子，基本上
是野路子打球，没感觉到有啥不好。只打过一段时间发球机（主要学习拉球）和看过教
学视频，没正规练过，没体会到练的好处。现在不喜欢练球，打球前练球最好控制在一
分钟之内或者立即就打。
主要是打近台，需要练的东西不多，放弃横打后，就搓推拉打。打久了自然就熟了。不
过，打横板对实力的要求高一些。
你的动作不错了, 球要转动作还要大点，拉落点，但是转的拉球也容易被防守好的弄过
来或者反拉回来。两者结合最好，抽过去的球不好防一些，要是交替拉有旋转或者速度
为主的球，威胁更大。
【在 L**L 的大作中提到】
: 他的意思是要按照步骤系统的练才能上2000， 不系统的练到不了那个水平。
: 完全没有练过，自学到2000的不知道这里有没有？
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d**k
发帖数: 606 | 87 What robot are u using?
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
【在 L**L 的大作中提到】
: 多球，以前没录像过，录下来一看，毛病一堆。 自己大概改了一下，把打得最好的一
: 段放过来。
: 感觉有点发紧，打不出旋转，都是抽过去的。 然后50个球不到就坚持不住了，脚下跟
: 转腰就跟不上了。
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L**L
发帖数: 1802 | 88 泰德s-27. 其实单机头的989E就够用了
【在 d**k 的大作中提到】
: What robot are u using?
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
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y***n
发帖数: 6764 | 89 身材不错，不用减肥了。
【在 L**L 的大作中提到】
: 多球，以前没录像过，录下来一看，毛病一堆。 自己大概改了一下，把打得最好的一
: 段放过来。
: 感觉有点发紧，打不出旋转，都是抽过去的。 然后50个球不到就坚持不住了，脚下跟
: 转腰就跟不上了。
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b********n
发帖数: 5997 | 90 说的不错。俺现在也准备走只打野球了。以前只拉高调。刚开始好使，现在球友们针对
俺的高调专门练了，不好使了。需要练前冲和拍了。
【在 p******u 的大作中提到】
: 我所在的俱乐部中不练只打球就到2000的也有。我走的也是不练只打球的路子，基本上
: 是野路子打球，没感觉到有啥不好。只打过一段时间发球机（主要学习拉球）和看过教
: 学视频，没正规练过，没体会到练的好处。现在不喜欢练球，打球前练球最好控制在一
: 分钟之内或者立即就打。
: 主要是打近台，需要练的东西不多，放弃横打后，就搓推拉打。打久了自然就熟了。不
: 过，打横板对实力的要求高一些。
: 你的动作不错了, 球要转动作还要大点，拉落点，但是转的拉球也容易被防守好的弄过
: 来或者反拉回来。两者结合最好，抽过去的球不好防一些，要是交替拉有旋转或者速度
: 为主的球，威胁更大。
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n***y
发帖数: 15001 | 91 教练当然要把你拿住...让你觉得只有跟他学才有出路....
【在 f*****o 的大作中提到】
: 第一句话，没错，
: 但case by case, 有些人就算全按照他练的，也到不了。。。
: 自学到2000，也看你自学的动作对不对，对了，自学也行，不对了，就得跟教练走，确
: 保动作精准。
: 大部分人都是请过几次教练的，没请过的，我还没听说一个。
: 水平越高的，请的教练次数越多
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c**l
发帖数: 9003 | 92 一有身体二有兴趣三有时间四在湾区，满把的AAKK拖拉机，怎么玩儿随你 |
a****u
发帖数: 851 | 93 完全考自学上2000很难吧，除非有很好的天赋，我认识一个人体育天赋极好，会打篮球
，羽毛球。30多岁才开始打乒乓球，曾达到2300左右的rating，动作不是很标准，但比
里程碑好多了，有部分是野路子球，比如推下旋，但也不是全靠怪球得分，此人跑动极
好，从相持得分也多。现在年纪大了，身边打得好球的朋友也变少了，水平就降下来了
，但也有2100的rating吧。
所以我觉得体育基因很重要，你要有那运动的协调性，会观察模仿，还有就是身边有一
般打得好球的球友，自学也可以学到很好。不然就先跟教练学入门，其实跟教练学，很
多人多注重手上的动作，要标准好看，忽略了脚下的功夫了。业余的水平能不能上去，
脚下功夫是个关键。业余的动作有那个是perfect的？你总能看到他们那里做的不对，
主要是业余高手的步伐到位，动作差点也能把球打上台。
【在 L**L 的大作中提到】
: 他的意思是要按照步骤系统的练才能上2000， 不系统的练到不了那个水平。
: 完全没有练过，自学到2000的不知道这里有没有？
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L**L
发帖数: 1802 | 94 阿斗这个说的在理。 球打不到主要是脚下问题，位置对了，手上差点也还好。
【在 a****u 的大作中提到】
: 完全考自学上2000很难吧，除非有很好的天赋，我认识一个人体育天赋极好，会打篮球
: ，羽毛球。30多岁才开始打乒乓球，曾达到2300左右的rating，动作不是很标准，但比
: 里程碑好多了，有部分是野路子球，比如推下旋，但也不是全靠怪球得分，此人跑动极
: 好，从相持得分也多。现在年纪大了，身边打得好球的朋友也变少了，水平就降下来了
: ，但也有2100的rating吧。
: 所以我觉得体育基因很重要，你要有那运动的协调性，会观察模仿，还有就是身边有一
: 般打得好球的球友，自学也可以学到很好。不然就先跟教练学入门，其实跟教练学，很
: 多人多注重手上的动作，要标准好看，忽略了脚下的功夫了。业余的水平能不能上去，
: 脚下功夫是个关键。业余的动作有那个是perfect的？你总能看到他们那里做的不对，
: 主要是业余高手的步伐到位，动作差点也能把球打上台。
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c****c
发帖数: 158 | 95 弱弱的说，发球频率过快，球落点的位置还很高，
不利拉旋球。最后感觉离台儿还偏近。。。
做不出大动作。。 |
f*****o
发帖数: 2526 | 96 我不同意这个看法。
我教练给我展示2400的发球，把球发到我右手边，距离我右手只有5～7厘米，我还是连
看都看不见。
旋转速度很快的时候，就算球打你身上，你也照样看不见，
用得到脚丫子吗？
【在 L**L 的大作中提到】
: 阿斗这个说的在理。 球打不到主要是脚下问题，位置对了，手上差点也还好。
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I**********a
发帖数: 1183 | 97 看的人胃疼。。
LLNL问： 纯自学有能到2000的么？
阿斗答： 很难， 除非此人天赋很好。 接着说， 业余选手水平能不能上的去， 脚步
很重要。
然后你否定： 阿斗观点不对， 因为 教练发2400级别的球，就发到我手边，我都接不
到，用不到脚丫子，和脚步无关。
能不能接住2400的发球， 想接住2400发球用不用的到脚丫子， 这些事情和“业余选手
水平能不能上去，脚步很重要”这个观点有半毛钱关系么？？ 这中间至少差着 “水平
vs 接发球”，“2000 vs 2400”， “脚步很重要 vs 一切全看脚步” 3组不同的概
念。
不是摆事实就有说服力， 论点与论据之间还讲究个论证。 摆出一堆不沾边的事实，然
后一拍脑门得出个观点， 实在是。。。
最后，列出你之前类似的“就事论事”，供你反复理解消化：
1. “某人N年前对于长胶的理解很肤浅”， 所以 ， “他目前的rating没有1900”
2. “2200的发胶选手应该对各种胶皮很了解，（而某人没有）”，所以，“他目前
rating没有1900/1700”
3. “某人之前的投名状写的1300，match我的理解”，所以，“他目前的rating是XXX”
这三个和今天的脚丫子理论如出一辙啊，有木有？
最后列举你一个最接近正确的就事论事
4. A有1900水平， B打不过A， 所以B<1900
这个论证过程基本是对了，只是建立在了一个不太严谨的假定下，即“打不过某人，
那你的rating就一定低于他”。 至于这个假定不严谨在哪，阿斗已经在某一楼给你详
尽解答了，不再赘述。
最后，祝你的逻辑早日摆脱上述1,2,3的水平。
（当然，如果你不屑于逻辑，那建议你以后多讲讲故事，多摆摆事实，然后就此打住，
别动辄就来个“所以，blablabla”）
【在 f*****o 的大作中提到】
: 我不同意这个看法。
: 我教练给我展示2400的发球，把球发到我右手边，距离我右手只有5～7厘米，我还是连
: 看都看不见。
: 旋转速度很快的时候，就算球打你身上，你也照样看不见，
: 用得到脚丫子吗？
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f*****o
发帖数: 2526 | 98 你语文和一部分人是等同的差，我前面最早谈过【关于步伐】的看法，前后的意思是连
贯的
-----自己翻吧， 否则预约眼科医生
对你，一句话： 火气大，不利于打球：【上面喷血，下面喷粪，中间喷精】
【在 I**********a 的大作中提到】
: 看的人胃疼。。
: LLNL问： 纯自学有能到2000的么？
: 阿斗答： 很难， 除非此人天赋很好。 接着说， 业余选手水平能不能上的去， 脚步
: 很重要。
: 然后你否定： 阿斗观点不对， 因为 教练发2400级别的球，就发到我手边，我都接不
: 到，用不到脚丫子，和脚步无关。
: 能不能接住2400的发球， 想接住2400发球用不用的到脚丫子， 这些事情和“业余选手
: 水平能不能上去，脚步很重要”这个观点有半毛钱关系么？？ 这中间至少差着 “水平
: vs 接发球”，“2000 vs 2400”， “脚步很重要 vs 一切全看脚步” 3组不同的概
: 念。
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f*****o
发帖数: 2526 | 99 你那1米5的小身子骨，胃疼靠谱～～～～
你是不是青春期，家里不供大米白面啊？
这2道逻辑题，做的如何？
【在 I**********a 的大作中提到】
: 看的人胃疼。。
: LLNL问： 纯自学有能到2000的么？
: 阿斗答： 很难， 除非此人天赋很好。 接着说， 业余选手水平能不能上的去， 脚步
: 很重要。
: 然后你否定： 阿斗观点不对， 因为 教练发2400级别的球，就发到我手边，我都接不
: 到，用不到脚丫子，和脚步无关。
: 能不能接住2400的发球， 想接住2400发球用不用的到脚丫子， 这些事情和“业余选手
: 水平能不能上去，脚步很重要”这个观点有半毛钱关系么？？ 这中间至少差着 “水平
: vs 接发球”，“2000 vs 2400”， “脚步很重要 vs 一切全看脚步” 3组不同的概
: 念。
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p******u
发帖数: 705 | 100 我这里没有高水平的教练，俱乐部中一些慢慢打过2000的，多是靠与高手打涨水平的。
当然，不少也就停在1800下了。
的确步伐很重要，但是如果选近台不退台打法，对步伐要求就低些，练手熟就行了。
【在 a****u 的大作中提到】
: 完全考自学上2000很难吧，除非有很好的天赋，我认识一个人体育天赋极好，会打篮球
: ，羽毛球。30多岁才开始打乒乓球，曾达到2300左右的rating，动作不是很标准，但比
: 里程碑好多了，有部分是野路子球，比如推下旋，但也不是全靠怪球得分，此人跑动极
: 好，从相持得分也多。现在年纪大了，身边打得好球的朋友也变少了，水平就降下来了
: ，但也有2100的rating吧。
: 所以我觉得体育基因很重要，你要有那运动的协调性，会观察模仿，还有就是身边有一
: 般打得好球的球友，自学也可以学到很好。不然就先跟教练学入门，其实跟教练学，很
: 多人多注重手上的动作，要标准好看，忽略了脚下的功夫了。业余的水平能不能上去，
: 脚下功夫是个关键。业余的动作有那个是perfect的？你总能看到他们那里做的不对，
: 主要是业余高手的步伐到位，动作差点也能把球打上台。
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f*****o
发帖数: 2526 | 101 that is what I meant.
喂你的球，都接不好，
跑来跑去的，就能接好了？ 这不是扯淡的逻辑吗？
东一榔头，西一扫把，瞎搞。
但是如果选近台不退台打法，对步伐要求就低些，练手熟就行了。
【在 p******u 的大作中提到】
: 我这里没有高水平的教练，俱乐部中一些慢慢打过2000的，多是靠与高手打涨水平的。
: 当然，不少也就停在1800下了。
: 的确步伐很重要，但是如果选近台不退台打法，对步伐要求就低些，练手熟就行了。
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a****u
发帖数: 851 | 102 对于这种你连看都看不见的球，难道你的动作练标准了，就能回得好？用这种例子去否
定步法的作用，我都无语了。业余里面，有几个人发出来的球另对方看都看不见？
我也并没有否定动作不重要，只是认为在动作上不必太纠缠，明白发力，制造旋转的要
领就好了。看看5，60年代或更早期的乒乓球手，都什么动作？但他们的发力要领还是
在那的。但他们脚下的功夫，你很少看到别扭不协调的地方，比如说像丐帮的跳绳，哈
哈！
【在 f*****o 的大作中提到】
: 我不同意这个看法。
: 我教练给我展示2400的发球，把球发到我右手边，距离我右手只有5～7厘米，我还是连
: 看都看不见。
: 旋转速度很快的时候，就算球打你身上，你也照样看不见，
: 用得到脚丫子吗？
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a****u
发帖数: 851 | 103 我说的是步法的要领，并不是场上满天飞就是步法好。近台也有近台的步法，当你掌握
步法的要领，能协调从容地侧身攻球，快速移动（像那种碎步，跳绳就帮助很大）调整
位置，哪怕是一点点，对你击球的命中率和落点就能增加很大的信心。我也并不是说不
懂这些就不能打球。
做好动作只能说会打球，学会步子才能打好球！
【在 p******u 的大作中提到】
: 我这里没有高水平的教练，俱乐部中一些慢慢打过2000的，多是靠与高手打涨水平的。
: 当然，不少也就停在1800下了。
: 的确步伐很重要，但是如果选近台不退台打法，对步伐要求就低些，练手熟就行了。
|
m**********e
发帖数: 6 | 104 这是我在版上见到打发球机打的最好的了。
若提意见，就说没打上的球大部分都下网了。一般拉球下网原因是旋转不够，需要
1 击球时迎前，打
2 先向前发力，然后向左上快速收小臂，摩
你应该可以感觉到球在拍上的停留。
也可能发球机的频率快了，而且是半台走动拉。
你可以自己在看一下。我觉得是还应迎前，尤其是侧身位，我感觉拍还没吃住球就出去
了,感觉打得太多了，摩擦不够。
另外，冲下旋是最看基本功的。你可以发个冲下旋和拉下旋的让大家欣赏欣赏 |
W**T
发帖数: 18996 | 105 这么热闹， 我也提几点宝贵的意见吧：
1） 身体上要摸些油。
2） 短裤太长， 至少要到引人犯罪的长度。
3） 小腿太细
4） A罩杯。
5） 最优美的曲线部分被挡住了。 |
a****u
发帖数: 851 | |
W**T
发帖数: 18996 | 107 那个可能不好买， 我给小L推荐一款。 保证令人眼前一亮。
http://www.alibaba.com/product-gs/456064178/sexy_c_string_for_m
【在 a****u 的大作中提到】
: 我觉得穿相扑比赛的裤衩挺给力的。
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f*****o
发帖数: 2526 | 108 其实，和你这种人交朋友，是个很愉快的事，你天真，纯洁
看问题，各个都是基于理想状态的真空下，不考虑现实闲杂噪音的干扰。
希望我们能成为朋友。。。
有理想的人，不管现实多残酷，这份乐观精神，总还是我很欣赏和褒扬的
【在 a****u 的大作中提到】
: 我说的是步法的要领，并不是场上满天飞就是步法好。近台也有近台的步法，当你掌握
: 步法的要领，能协调从容地侧身攻球，快速移动（像那种碎步，跳绳就帮助很大）调整
: 位置，哪怕是一点点，对你击球的命中率和落点就能增加很大的信心。我也并不是说不
: 懂这些就不能打球。
: 做好动作只能说会打球，学会步子才能打好球！
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p******u
发帖数: 705 | 109 说得不错，近台有近台步伐。
步伐没练过，重视度不够，加上效果比较慢。会并步，跨步，好像不会碎步, 动作调节
多靠手进行。现在侧身少了些，主要是反不好正手位的球。对旋转小的近身球抽球弄过
去，下旋用类似长胶的刮打，都是野路子打法。
【在 a****u 的大作中提到】
: 我说的是步法的要领，并不是场上满天飞就是步法好。近台也有近台的步法，当你掌握
: 步法的要领，能协调从容地侧身攻球，快速移动（像那种碎步，跳绳就帮助很大）调整
: 位置，哪怕是一点点，对你击球的命中率和落点就能增加很大的信心。我也并不是说不
: 懂这些就不能打球。
: 做好动作只能说会打球，学会步子才能打好球！
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p******u
发帖数: 705 | 110 说得不错，近台有近台步伐。
步伐没练过，重视度不够，加上效果比较慢。会并步，跨步，好像不会碎步, 动作调节
多靠手进行。现在侧身少了些，主要是反不好正手位的球。对旋转小的近身球抽球弄过
去，下旋用类似长胶的刮打，都是野路子打法。
【在 a****u 的大作中提到】
: 我说的是步法的要领，并不是场上满天飞就是步法好。近台也有近台的步法，当你掌握
: 步法的要领，能协调从容地侧身攻球，快速移动（像那种碎步，跳绳就帮助很大）调整
: 位置，哪怕是一点点，对你击球的命中率和落点就能增加很大的信心。我也并不是说不
: 懂这些就不能打球。
: 做好动作只能说会打球，学会步子才能打好球！
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f*****o
发帖数: 2526 | 111 咱俩比较谈得来，你的看法深得我心。这帮小盆友，就死活不明这个理儿，
对这些人而言，步伐有没有，都影响不了成绩。
技术过硬，站那纹丝不动，也能拍死业余对手
技术太弱，就算对手喂你球，你也照样死翘翘
那种【声东击西】的对手，大部分水平不高的业余玩家，他们自己会因为各种失误而丢
分的，你着什么急？如果真能做到指哪儿打哪儿的对手，也不来找你玩了，
所以我前面说了，步伐是以后的事， 无须过早担忧。
你反应够快，就算没受过专业的步伐训练，对付那些【良家】，够用了。
杀鸡偏用牛刀，对付良家用特种部队，这脑子得睡成什么样，才能做出【事倍功半】的
事。
俺一说点正经事，这帮小破孩儿们，从来不听的，你说神奇不神奇？
【在 p******u 的大作中提到】
: 说得不错，近台有近台步伐。
: 步伐没练过，重视度不够，加上效果比较慢。会并步，跨步，好像不会碎步, 动作调节
: 多靠手进行。现在侧身少了些，主要是反不好正手位的球。对旋转小的近身球抽球弄过
: 去，下旋用类似长胶的刮打，都是野路子打法。
|
a****u
发帖数: 851 | 112 皮卡自己说是打野路子球的，应该是和里程碑，ypeng等气宗相似，都是实用性打法，
对动作的标准好看更不在乎了，跟你的理念格格不入才是。你的论证这样漂浮不定，到
底要说明什么？
像你这样的结论：
“你反应够快，就算没受过专业的步伐训练，对付那些【良家】，够用了。”
跟这个有啥区别？
“你反应够快，就算没受过专业的动作训练，对付那些【良家】，够用了。”
【在 f*****o 的大作中提到】
: 咱俩比较谈得来，你的看法深得我心。这帮小盆友，就死活不明这个理儿，
: 对这些人而言，步伐有没有，都影响不了成绩。
: 技术过硬，站那纹丝不动，也能拍死业余对手
: 技术太弱，就算对手喂你球，你也照样死翘翘
: 那种【声东击西】的对手，大部分水平不高的业余玩家，他们自己会因为各种失误而丢
: 分的，你着什么急？如果真能做到指哪儿打哪儿的对手，也不来找你玩了，
: 所以我前面说了，步伐是以后的事， 无须过早担忧。
: 你反应够快，就算没受过专业的步伐训练，对付那些【良家】，够用了。
: 杀鸡偏用牛刀，对付良家用特种部队，这脑子得睡成什么样，才能做出【事倍功半】的
: 事。
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f*****o
发帖数: 2526 | 113 阿斗，这名儿谁给起的？ 真贴切。。。。
有句古话----“扶不起来的阿斗”
【在 a****u 的大作中提到】
: 皮卡自己说是打野路子球的，应该是和里程碑，ypeng等气宗相似，都是实用性打法，
: 对动作的标准好看更不在乎了，跟你的理念格格不入才是。你的论证这样漂浮不定，到
: 底要说明什么？
: 像你这样的结论：
: “你反应够快，就算没受过专业的步伐训练，对付那些【良家】，够用了。”
: 跟这个有啥区别？
: “你反应够快，就算没受过专业的动作训练，对付那些【良家】，够用了。”
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c****1
发帖数: 5654 | 114
just watched it, couldn't image your match level from this training
drill, but it is a great HIIT, keep doing it, it will at least improve
your heart/lung ability.
In order to improve your match level, maybe you still need to go out
to play with a lot of different styles of players, if it is real
competition, it would be even better!
I JUST TAKE A GUESS: maybe you have problems to read spins?
TT is a spin centered sports, not just speed/power.
【在 L**L 的大作中提到】
: 多球，以前没录像过，录下来一看，毛病一堆。 自己大概改了一下，把打得最好的一
: 段放过来。
: 感觉有点发紧，打不出旋转，都是抽过去的。 然后50个球不到就坚持不住了，脚下跟
: 转腰就跟不上了。
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c****1
发帖数: 5654 | 115
perfect HIIT, 30 seconds, then take 1-2 min break, do it again,
cycle above for 5-10 times, gradually increase the repetition.
【在 L**L 的大作中提到】
: 频率调到最高了，一次只能坚持半分钟。
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
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a****u
发帖数: 851 | 116 没错，就是从那句话取的ID，跟你说自己“没钱途”有异曲同工之处。
【在 f*****o 的大作中提到】
: 阿斗，这名儿谁给起的？ 真贴切。。。。
: 有句古话----“扶不起来的阿斗”
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f*****o
发帖数: 2526 | 117 我是真没钱途啊，看看我的伪币，那简直： 穷的叮当三响。
你们这些富二代们，就这么心狠地看着咱们路边的冻死骨，也不扔1.5块发臭的朱门肉啊
看在俺们同灌水，共患难的份儿上，给点物质鼓励吧
【在 a****u 的大作中提到】
: 没错，就是从那句话取的ID，跟你说自己“没钱途”有异曲同工之处。
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f*****o
发帖数: 2526 | 118 看在阿斗这样虔诚的份儿上，我的心软了。。。
1. 这版上，凡是自己说自己的水平的贴，都不要信，甚至你要反着听，比如
某人说自己一分一分地打上1900的，这话你用垃圾的一个蛋蛋去想，就知道多么外行了
。。。
再比如，有人说自己是剑宗的，你再用垃圾的另一个蛋蛋去想，就知道不可能。
再比如，丐帮帮主说自己肯定不是剑宗的，你用垃圾的所有蛋蛋都想，就知道不可以。
同理可证，皮卡说自己瞎打误撞的，你信，你就输了
2. 皮卡对剑法的理论和钻研，是这个版上top 3里面的，我是很尊敬他的。
他只不过是自学成才，但门派隶属剑宗
【在 a****u 的大作中提到】
: 皮卡自己说是打野路子球的，应该是和里程碑，ypeng等气宗相似，都是实用性打法，
: 对动作的标准好看更不在乎了，跟你的理念格格不入才是。你的论证这样漂浮不定，到
: 底要说明什么？
: 像你这样的结论：
: “你反应够快，就算没受过专业的步伐训练，对付那些【良家】，够用了。”
: 跟这个有啥区别？
: “你反应够快，就算没受过专业的动作训练，对付那些【良家】，够用了。”
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c****1
发帖数: 5654 | 119
i am totally self taught in all sports i enjoy, but i have not reached
my tt peak yet...
the one u are talking about is James Liu?
【在 a****u 的大作中提到】
: 完全考自学上2000很难吧，除非有很好的天赋，我认识一个人体育天赋极好，会打篮球
: ，羽毛球。30多岁才开始打乒乓球，曾达到2300左右的rating，动作不是很标准，但比
: 里程碑好多了，有部分是野路子球，比如推下旋，但也不是全靠怪球得分，此人跑动极
: 好，从相持得分也多。现在年纪大了，身边打得好球的朋友也变少了，水平就降下来了
: ，但也有2100的rating吧。
: 所以我觉得体育基因很重要，你要有那运动的协调性，会观察模仿，还有就是身边有一
: 般打得好球的球友，自学也可以学到很好。不然就先跟教练学入门，其实跟教练学，很
: 多人多注重手上的动作，要标准好看，忽略了脚下的功夫了。业余的水平能不能上去，
: 脚下功夫是个关键。业余的动作有那个是perfect的？你总能看到他们那里做的不对，
: 主要是业余高手的步伐到位，动作差点也能把球打上台。
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a****u
发帖数: 851 | 120 那人叫Kock Loe，住湾区的，相信不少人认识他，我没记错的话，应该是40多岁才碰乒
乓，而不是我之前说的30多岁。我等打了一辈子球的人跟他比起来都心里有愧，确实是
个体育奇才。
【在 c****1 的大作中提到】
:
: i am totally self taught in all sports i enjoy, but i have not reached
: my tt peak yet...
: the one u are talking about is James Liu?
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p******u
发帖数: 705 | 121 过誉了，我没那么厉害，现在也只是打球中级水平。还是阿斗分析得对，我的确属于气
宗打法，只重视实用招数，与里程碑，ypeng的路子类似。直板练剑宗难度大不少，对
体力
、步伐要求高。相反气宗比较好练，技术难度少点，上手快。像我这种半路出家打球、
又不想系统练的，气宗就是自然选择，对新手水平的提升也会快些。
剑宗打法都很类似，而气宗打法确可以个个不同。我用属于气宗的野球打法，到是能经
常打得对手别扭，让对方的特长发挥不出来。像你翻出来的老帖子，就是我打球一年时
发生的，如果是剑宗打法的话，基本上不容易发生，毕竟技术、水平和经历都差不少。
野球比较适合我而已，好在打球就是玩，所以也不怕走错了道。
【在 f*****o 的大作中提到】
: 看在阿斗这样虔诚的份儿上，我的心软了。。。
: 1. 这版上，凡是自己说自己的水平的贴，都不要信，甚至你要反着听，比如
: 某人说自己一分一分地打上1900的，这话你用垃圾的一个蛋蛋去想，就知道多么外行了
: 。。。
: 再比如，有人说自己是剑宗的，你再用垃圾的另一个蛋蛋去想，就知道不可能。
: 再比如，丐帮帮主说自己肯定不是剑宗的，你用垃圾的所有蛋蛋都想，就知道不可以。
: 同理可证，皮卡说自己瞎打误撞的，你信，你就输了
: 2. 皮卡对剑法的理论和钻研，是这个版上top 3里面的，我是很尊敬他的。
: 他只不过是自学成才，但门派隶属剑宗
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f*****o
发帖数: 2526 | 122 我觉得不是这样，我见过的经典剑宗打法，能把反胶和长胶，都发挥的出神入化，让地
球人难受。
还能自创一体，
其实你把【自创】归结为气宗的本领，这个结论不太对。。。 剑宗才有这个深厚的基
础，才会有美的衍生品。。
如果是剑宗打法的话，基本上不容易发生，毕竟技术、水平和经历都差不少。
【在 p******u 的大作中提到】
: 过誉了，我没那么厉害，现在也只是打球中级水平。还是阿斗分析得对，我的确属于气
: 宗打法，只重视实用招数，与里程碑，ypeng的路子类似。直板练剑宗难度大不少，对
: 体力
: 、步伐要求高。相反气宗比较好练，技术难度少点，上手快。像我这种半路出家打球、
: 又不想系统练的，气宗就是自然选择，对新手水平的提升也会快些。
: 剑宗打法都很类似，而气宗打法确可以个个不同。我用属于气宗的野球打法，到是能经
: 常打得对手别扭，让对方的特长发挥不出来。像你翻出来的老帖子，就是我打球一年时
: 发生的，如果是剑宗打法的话，基本上不容易发生，毕竟技术、水平和经历都差不少。
: 野球比较适合我而已，好在打球就是玩，所以也不怕走错了道。
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f*****o
发帖数: 2526 | 123 那是因为剑宗那么打，分数拿的最快，改进效率最高， 大部分人当然希望走捷径啊，
事半功倍
难道你希望活到40岁才开始读大学本科？
其实你这些思路，也还属于【剑宗的品位】， 比如你说新手提高的效率，这就是找窍
门啊
我看过wmtt的视频，他其实也不能全算气宗的，很多角度，还是符合qualification的
，不然拉球的力量，怎么爆发出来呢？ 那不能是瞎挥出去的，光靠力气大没用，相扑
力气大吧，举重运动员力气更大，打乒乓球，真能拉爆了吗？
说实话，我到现在都没整明白，到底他们怎么定义的【剑宗，气宗】？ 我也没有真正
搞透过【这个版的原始定位】。毕竟，真要按照他们说的挨个去套， 很多人连气宗也
不够格儿啊。
剑宗打法都很类似，而气宗打法确可以个个不同。
【在 p******u 的大作中提到】
: 过誉了，我没那么厉害，现在也只是打球中级水平。还是阿斗分析得对，我的确属于气
: 宗打法，只重视实用招数，与里程碑，ypeng的路子类似。直板练剑宗难度大不少，对
: 体力
: 、步伐要求高。相反气宗比较好练，技术难度少点，上手快。像我这种半路出家打球、
: 又不想系统练的，气宗就是自然选择，对新手水平的提升也会快些。
: 剑宗打法都很类似，而气宗打法确可以个个不同。我用属于气宗的野球打法，到是能经
: 常打得对手别扭，让对方的特长发挥不出来。像你翻出来的老帖子，就是我打球一年时
: 发生的，如果是剑宗打法的话，基本上不容易发生，毕竟技术、水平和经历都差不少。
: 野球比较适合我而已，好在打球就是玩，所以也不怕走错了道。
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L**L
发帖数: 1802 | 124 酒哥，不用imagine了，我的水平在三队垫底，你大概能猜个差不离。
我读旋转确实有问题，然后就是比赛节奏和小球控制有很大问题。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
【在 c****1 的大作中提到】
:
: i am totally self taught in all sports i enjoy, but i have not reached
: my tt peak yet...
: the one u are talking about is James Liu?
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p******u
发帖数: 705 | 125 我打球不得不走捷径，不然进俱乐部就没人与我打（当时最低分是1650），我第一天进
去打时，全输了（在这之前我还练了3个月球后）。
WMTT属于剑宗打法，气宗发球，反手横打不错，中后台打是比较费体力、也难练的打法
，传统直板的特点少了些。
我也不知道气宗，剑宗的正式区分标准是什么。 可能是剑宗的定义与打球动作标准有
关。需要中后台对拉多，步伐好，上旋相持能力好，靠实力赢对手。与通常电视视频上
的打球形象靠近，剑宗技术上升空间大一些。剑多需要正规教练，喂球、喂手感，养步
伐。是主流打法，自学难度高。
可能气宗就是用些实用或者特长招数，用各种不标准动作把球弄过台，不重动作动种效果
。动作不主流、小、不舒展，靠球熟赢对手，在视频上，往往水平要被低估。传统打法
可能都比较偏气宗。气宗也可以通过教练教，但现在的市场太小。气宗自学难度低，不
通过教练，自己摸索出的类似气宗打法，可能该属于野球范围。
【在 f*****o 的大作中提到】
: 那是因为剑宗那么打，分数拿的最快，改进效率最高， 大部分人当然希望走捷径啊，
: 事半功倍
: 难道你希望活到40岁才开始读大学本科？
: 其实你这些思路，也还属于【剑宗的品位】， 比如你说新手提高的效率，这就是找窍
: 门啊
: 我看过wmtt的视频，他其实也不能全算气宗的，很多角度，还是符合qualification的
: ，不然拉球的力量，怎么爆发出来呢？ 那不能是瞎挥出去的，光靠力气大没用，相扑
: 力气大吧，举重运动员力气更大，打乒乓球，真能拉爆了吗？
: 说实话，我到现在都没整明白，到底他们怎么定义的【剑宗，气宗】？ 我也没有真正
: 搞透过【这个版的原始定位】。毕竟，真要按照他们说的挨个去套， 很多人连气宗也
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c****1
发帖数: 5654 | 126
yes, he is, i played once with him in tournament, too tough to beat,
he uses Japanese penhold, but i don't think he had reached 2300 level,
but he is sure over 2000, has been around 2000-2100 for years...
【在 a****u 的大作中提到】
: 那人叫Kock Loe，住湾区的，相信不少人认识他，我没记错的话，应该是40多岁才碰乒
: 乓，而不是我之前说的30多岁。我等打了一辈子球的人跟他比起来都心里有愧，确实是
: 个体育奇才。
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H*****n
发帖数: 336 | 127 我来指点啊。
不穿衣服会着凉的。
【在 L**L 的大作中提到】
: 多球，以前没录像过，录下来一看，毛病一堆。 自己大概改了一下，把打得最好的一
: 段放过来。
: 感觉有点发紧，打不出旋转，都是抽过去的。 然后50个球不到就坚持不住了，脚下跟
: 转腰就跟不上了。
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f*****o
发帖数: 2526 | 128 这些本钱，wmtt都有，而且不差，对拉的基本功，我感觉,可以。
但他天天嚷嚷自己是气宗首席代表，所以才把我的视角，给混了
可能是剑宗的定义与打球动作标准有关。需要中后台对拉多，步伐好，上旋相持能力好
，靠实力赢对手。与通常电视视频上
【在 p******u 的大作中提到】
: 我打球不得不走捷径，不然进俱乐部就没人与我打（当时最低分是1650），我第一天进
: 去打时，全输了（在这之前我还练了3个月球后）。
: WMTT属于剑宗打法，气宗发球，反手横打不错，中后台打是比较费体力、也难练的打法
: ，传统直板的特点少了些。
: 我也不知道气宗，剑宗的正式区分标准是什么。 可能是剑宗的定义与打球动作标准有
: 关。需要中后台对拉多，步伐好，上旋相持能力好，靠实力赢对手。与通常电视视频上
: 的打球形象靠近，剑宗技术上升空间大一些。剑多需要正规教练，喂球、喂手感，养步
: 伐。是主流打法，自学难度高。
: 可能气宗就是用些实用或者特长招数，用各种不标准动作把球弄过台，不重动作动种效果
: 。动作不主流、小、不舒展，靠球熟赢对手，在视频上，往往水平要被低估。传统打法
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a****u
发帖数: 851 | 129 usatt里的rating history显示他确实到过2300，从1800到2000时间用了5年时间，从
2000到2300用了2年，就开始降回2100左右了，2300也许是正好幸运地赢了一些高分的
球员，并不是过硬的水平吧，这对于一个40岁才打球的人来说，是相当的出色的了。这
也证实我认为的业余人士的潜能和瓶颈就在2100-2200。
【在 c****1 的大作中提到】
:
: yes, he is, i played once with him in tournament, too tough to beat,
: he uses Japanese penhold, but i don't think he had reached 2300 level,
: but he is sure over 2000, has been around 2000-2100 for years...
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f*****o
发帖数: 2526 | 130 你是真聪明啊，给你点阳光，你就真灿烂了:)
【在 p******u 的大作中提到】
: 我打球不得不走捷径，不然进俱乐部就没人与我打（当时最低分是1650），我第一天进
: 去打时，全输了（在这之前我还练了3个月球后）。
: WMTT属于剑宗打法，气宗发球，反手横打不错，中后台打是比较费体力、也难练的打法
: ，传统直板的特点少了些。
: 我也不知道气宗，剑宗的正式区分标准是什么。 可能是剑宗的定义与打球动作标准有
: 关。需要中后台对拉多，步伐好，上旋相持能力好，靠实力赢对手。与通常电视视频上
: 的打球形象靠近，剑宗技术上升空间大一些。剑多需要正规教练，喂球、喂手感，养步
: 伐。是主流打法，自学难度高。
: 可能气宗就是用些实用或者特长招数，用各种不标准动作把球弄过台，不重动作动种效果
: 。动作不主流、小、不舒展，靠球熟赢对手，在视频上，往往水平要被低估。传统打法
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