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Parenting版 - 好心的妈妈们,睡眠睡眠,好崩溃,怎么办?
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j*********u
发帖数: 1287
1
家有20个月的宝宝,晚上只睡8-9个小时,白天2个小时,我们一般9点钟入睡,一直睡
到凌晨4,5点钟,以前都是这个点给杯奶再睡回去,然后到6点左右醒。
最近5点左右醒了喝完奶就睡不过去了,然后就吵着起来玩。这样算起来就只睡8个小时
,大人还要7,8个小时的睡眠呢,这才这么点的小宝,和别人一晚要睡11,12个小时的
没法比呀,我好担心长期下来会影响身高,性格脾气(据我观察睡得少的时候吵闹多,
睡足了总是笑嘻嘻)。
我们cosleep,睡眠习惯不好,睡前都是喝着奶入睡。最近他睡下了我就离开让他自己在
床上睡,直到第二天凌晨他要闹,要喝奶时,我就回到他床上。
我都要奔溃了,怎么办呀,美丽漂亮的妈妈们给出出招吧,怎么让他晚上多睡一些,除
了晚上早上床,还有什么办法,谢谢了。
我最近晚上睡不好,早晨还要和他一起5点钟就起床,好奔溃。
C*****d
发帖数: 2253
2
如果我们说sleep train,你会听么.这还吃着夜奶呢.

【在 j*********u 的大作中提到】
: 家有20个月的宝宝,晚上只睡8-9个小时,白天2个小时,我们一般9点钟入睡,一直睡
: 到凌晨4,5点钟,以前都是这个点给杯奶再睡回去,然后到6点左右醒。
: 最近5点左右醒了喝完奶就睡不过去了,然后就吵着起来玩。这样算起来就只睡8个小时
: ,大人还要7,8个小时的睡眠呢,这才这么点的小宝,和别人一晚要睡11,12个小时的
: 没法比呀,我好担心长期下来会影响身高,性格脾气(据我观察睡得少的时候吵闹多,
: 睡足了总是笑嘻嘻)。
: 我们cosleep,睡眠习惯不好,睡前都是喝着奶入睡。最近他睡下了我就离开让他自己在
: 床上睡,直到第二天凌晨他要闹,要喝奶时,我就回到他床上。
: 我都要奔溃了,怎么办呀,美丽漂亮的妈妈们给出出招吧,怎么让他晚上多睡一些,除
: 了晚上早上床,还有什么办法,谢谢了。

j*********u
发帖数: 1287
3
真心不是不舍得,住apartment,我们家这位哭起来嗓门很大,而且时间特长,怕吵到
邻居。而且我严重睡眠不足,情绪也不好,我听他哭都烦。
白天有时候哭近1个小时我都不管他,反正吵不到别人。

【在 C*****d 的大作中提到】
: 如果我们说sleep train,你会听么.这还吃着夜奶呢.
c**r
发帖数: 10001
4
戒奶睡说不定有帮助,他可能是凌晨醒来睡不回去了. 另外如果可以的话,
白天加大运动量也有帮助.

【在 j*********u 的大作中提到】
: 家有20个月的宝宝,晚上只睡8-9个小时,白天2个小时,我们一般9点钟入睡,一直睡
: 到凌晨4,5点钟,以前都是这个点给杯奶再睡回去,然后到6点左右醒。
: 最近5点左右醒了喝完奶就睡不过去了,然后就吵着起来玩。这样算起来就只睡8个小时
: ,大人还要7,8个小时的睡眠呢,这才这么点的小宝,和别人一晚要睡11,12个小时的
: 没法比呀,我好担心长期下来会影响身高,性格脾气(据我观察睡得少的时候吵闹多,
: 睡足了总是笑嘻嘻)。
: 我们cosleep,睡眠习惯不好,睡前都是喝着奶入睡。最近他睡下了我就离开让他自己在
: 床上睡,直到第二天凌晨他要闹,要喝奶时,我就回到他床上。
: 我都要奔溃了,怎么办呀,美丽漂亮的妈妈们给出出招吧,怎么让他晚上多睡一些,除
: 了晚上早上床,还有什么办法,谢谢了。

s**n
发帖数: 6126
5
上遮光窗帘,房间弄得伸手不见五指就睡踏实了

【在 c**r 的大作中提到】
: 戒奶睡说不定有帮助,他可能是凌晨醒来睡不回去了. 另外如果可以的话,
: 白天加大运动量也有帮助.

r*f
发帖数: 39119
6
apartment隔音比house好太多了

【在 j*********u 的大作中提到】
: 真心不是不舍得,住apartment,我们家这位哭起来嗓门很大,而且时间特长,怕吵到
: 邻居。而且我严重睡眠不足,情绪也不好,我听他哭都烦。
: 白天有时候哭近1个小时我都不管他,反正吵不到别人。

C**********e
发帖数: 1608
7
‘这才这么点的小宝,和别人一晚要睡11,12个小时的没法比呀,我好担心长期下来会
影响身高,性格脾气(据我观察睡得少的时候吵闹多,睡足了总是笑嘻嘻)’
你担心多了。有的小孩子就是睡得比别的小孩少。他如果能不间断地从9点睡到5点,中
间不醒,睡得很沉,也还好了。如果这么大,还要隔几个钟头醒一次,哼哼唧唧,那是
够你受的了。
最简单可行,没有伤害力的,就是晚睡一个小时。就会晚醒来一个钟头。举例来说,7
点钟醒来比6点钟醒来容易让大人接受。我家两个都是10点后上床,早上7点多醒来。中
午幼儿园会睡2,3个钟头。
j*********u
发帖数: 1287
8
最近倒是一口气睡从9点睡到5点mm,中间有哼唧,哭还有翻滚,但没有醒.
mm,你家的宝宝都多大了

7

【在 C**********e 的大作中提到】
: ‘这才这么点的小宝,和别人一晚要睡11,12个小时的没法比呀,我好担心长期下来会
: 影响身高,性格脾气(据我观察睡得少的时候吵闹多,睡足了总是笑嘻嘻)’
: 你担心多了。有的小孩子就是睡得比别的小孩少。他如果能不间断地从9点睡到5点,中
: 间不醒,睡得很沉,也还好了。如果这么大,还要隔几个钟头醒一次,哼哼唧唧,那是
: 够你受的了。
: 最简单可行,没有伤害力的,就是晚睡一个小时。就会晚醒来一个钟头。举例来说,7
: 点钟醒来比6点钟醒来容易让大人接受。我家两个都是10点后上床,早上7点多醒来。中
: 午幼儿园会睡2,3个钟头。

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