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Outdoors版 - 心神不宁(轻度焦虑)吃什么好。。。
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相关话题的讨论汇总
话题: 心神不宁话题: 轻度话题: 焦虑话题: 中医话题: 野外
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1 (共1页)
k**e
发帖数: 2728
1
祖国伟大中医药膳好像有专治疗这个的?
c*******r
发帖数: 13580
2
跑步

【在 k**e 的大作中提到】
: 祖国伟大中医药膳好像有专治疗这个的?
k**e
发帖数: 2728
3
不太管用。。。

【在 c*******r 的大作中提到】
: 跑步
b***y
发帖数: 824
4
珍惜生命, 远离中医
- 中医黑
k**e
发帖数: 2728
5
其实我对侍弄花花草草蛮有兴趣的,现在还在选一们叫做edible plants的课。。。嘻
嘻,,据说对野外生存会有帮助的。
。。当然上到中医,就不一样。。话说大学的时候还上过半个月的中医课的说。。。就
是啥都没记住。恩还上过半个月的
针灸课,都是理论。。。没戳过人。。。
T*********e
发帖数: 39815
6
下次找个人戳戳试试

【在 k**e 的大作中提到】
: 其实我对侍弄花花草草蛮有兴趣的,现在还在选一们叫做edible plants的课。。。嘻
: 嘻,,据说对野外生存会有帮助的。
: 。。当然上到中医,就不一样。。话说大学的时候还上过半个月的中医课的说。。。就
: 是啥都没记住。恩还上过半个月的
: 针灸课,都是理论。。。没戳过人。。。

k**e
发帖数: 2728
7
恩恩。。。拿根针。。。

【在 T*********e 的大作中提到】
: 下次找个人戳戳试试
c*******k
发帖数: 2427
8
游泳,吃香蕉试试看
那个野外生存课上了没?我也觉得很有意思。
我们这里开过的野外救护的课很快就报名满了。不过我现在去上了也没用:D
觉得用中医知识在野外处理一下扭伤之类的可能有用的。嗯,我是这样认为的。

【在 k**e 的大作中提到】
: 其实我对侍弄花花草草蛮有兴趣的,现在还在选一们叫做edible plants的课。。。嘻
: 嘻,,据说对野外生存会有帮助的。
: 。。当然上到中医,就不一样。。话说大学的时候还上过半个月的中医课的说。。。就
: 是啥都没记住。恩还上过半个月的
: 针灸课,都是理论。。。没戳过人。。。

c*******r
发帖数: 13580
9

LOL. how? 在山上找中草药熬?

【在 c*******k 的大作中提到】
: 游泳,吃香蕉试试看
: 那个野外生存课上了没?我也觉得很有意思。
: 我们这里开过的野外救护的课很快就报名满了。不过我现在去上了也没用:D
: 觉得用中医知识在野外处理一下扭伤之类的可能有用的。嗯,我是这样认为的。

c*******k
发帖数: 2427
10
lol
我是说野外没有条件的话,懂筋脉的临时处理一下(正一下位之类的)总比强撑好。只是这样觉得的,没有实际经验的说哈

【在 c*******r 的大作中提到】
:
: LOL. how? 在山上找中草药熬?

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s***y
发帖数: 7034
11
过了周期就好了。。

【在 k**e 的大作中提到】
: 祖国伟大中医药膳好像有专治疗这个的?
k**e
发帖数: 2728
12
en.. mugwort 叶子嚼嚼敷到皮肤上可以缓解虫子叮咬的红肿啥的。。。

只是这样觉得的,没有实际经验的说


【在 c*******k 的大作中提到】
: lol
: 我是说野外没有条件的话,懂筋脉的临时处理一下(正一下位之类的)总比强撑好。只是这样觉得的,没有实际经验的说哈

k**e
发帖数: 2728
13
没上。准备时机成熟了就去上。。。那个课$160呢。。。现在想想,再等等吧。不如到
local的红十字会去培训个CPR啥
的。。。老早的时候还想上过救生员的课呢。其实现在还可以考虑。。。。回头就去上
个certified lifeguard的课 :) 计划不
如变化块啊。。。。不知道啥时候能实现。。。不过好歹人生可以接着折腾折腾。。。

【在 c*******k 的大作中提到】
: 游泳,吃香蕉试试看
: 那个野外生存课上了没?我也觉得很有意思。
: 我们这里开过的野外救护的课很快就报名满了。不过我现在去上了也没用:D
: 觉得用中医知识在野外处理一下扭伤之类的可能有用的。嗯,我是这样认为的。

j****e
发帖数: 118
14
吃巧克力
o**********7
发帖数: 242
15
听听比较轻松的纯音乐,比如new age music.
N**D
发帖数: 10322
16
葡萄酒

【在 k**e 的大作中提到】
: 祖国伟大中医药膳好像有专治疗这个的?
N**D
发帖数: 10322
17
偶这里有几瓶napa带回来的,便宜些,转让了

【在 k**e 的大作中提到】
: 祖国伟大中医药膳好像有专治疗这个的?
k**e
发帖数: 2728
18
@_@
how cheap....

【在 N**D 的大作中提到】
: 偶这里有几瓶napa带回来的,便宜些,转让了
e**o
发帖数: 5509
19
估计15起

【在 k**e 的大作中提到】
: @_@
: how cheap....

N**D
发帖数: 10322
20
$35

【在 k**e 的大作中提到】
: @_@
: how cheap....

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k**e
发帖数: 2728
21
我还是买yellow tail去吧。。。

【在 N**D 的大作中提到】
: $35
y**********7
发帖数: 769
22
练练气功,太极拳,瑜珈应该有所帮助. 另外,吃点<天王补心丸>也会有帮助. <天王补心
丸>的功能是滋阴养血,宁心安神. 适用于心悸失眠,多梦健忘.

【在 k**e 的大作中提到】
: 祖国伟大中医药膳好像有专治疗这个的?
f********r
发帖数: 3155
23
我也是,哪个帮我看看

【在 k**e 的大作中提到】
: 祖国伟大中医药膳好像有专治疗这个的?
f********r
发帖数: 3155
24
攀岩,跑步只能暂时缓解,还是要找到根源。已经很注意不吃爱上火的东西了

【在 c*******r 的大作中提到】
: 跑步
c*******r
发帖数: 13580
25
为啥攀岩能永久缓解?

【在 f********r 的大作中提到】
: 攀岩,跑步只能暂时缓解,还是要找到根源。已经很注意不吃爱上火的东西了
f********r
发帖数: 3155
26
“攀岩和跑步只能暂时缓解”

【在 c*******r 的大作中提到】
: 为啥攀岩能永久缓解?
c*******r
发帖数: 13580
27
我理解成了你的答案是攀岩。跑步只能暂时缓解:D

【在 f********r 的大作中提到】
: “攀岩和跑步只能暂时缓解”
f********r
发帖数: 3155
28
什么周期,sun or moon?

【在 s***y 的大作中提到】
: 过了周期就好了。。
p**********t
发帖数: 2636
29
moon

【在 f********r 的大作中提到】
: 什么周期,sun or moon?
f********r
发帖数: 3155
30
运动只能暂时缓解,缓解之后的反扑更厉害

【在 c*******r 的大作中提到】
: 我理解成了你的答案是攀岩。跑步只能暂时缓解:D
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f********r
发帖数: 3155
31
喝酒和火上浇油差不多,发现吃个苹果还有点作用

【在 N**D 的大作中提到】
: 葡萄酒
f********r
发帖数: 3155
32
woooo....

【在 p**********t 的大作中提到】
: moon
f********r
发帖数: 3155
33
上火少吃food with a face,just my personal suggestion

【在 k**e 的大作中提到】
: 我还是买yellow tail去吧。。。
h********r
发帖数: 3291
34
购物好像对女生很灵。。。
是不是和最近老上sac有关?好的抢不到,抢得到的不好。

【在 k**e 的大作中提到】
: 祖国伟大中医药膳好像有专治疗这个的?
h********r
发帖数: 3291
35
“food with a face”?

【在 f********r 的大作中提到】
: 上火少吃food with a face,just my personal suggestion
h********r
发帖数: 3291
36
不是 2 buck chuck吗?

【在 N**D 的大作中提到】
: $35
j******3
发帖数: 870
37
我最近也有点,不知道游泳是不是真的有用。。。
a**r
发帖数: 5444
38
心病还需心药医啊
mm是不是对未来的生活中不确定的事情很担忧?
是的话,那就visualize positive outcomes of what you intend to do
and try other techniques to let go your attachments :)
S********t
发帖数: 18987
39
冰糖莲子百合羹

【在 k**e 的大作中提到】
: 祖国伟大中医药膳好像有专治疗这个的?
k**e
发帖数: 2728
40
发现还是深呼吸,跑步管用。。。。

【在 S********t 的大作中提到】
: 冰糖莲子百合羹
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K******E
发帖数: 397
41
等你都修完了,就是全能型的了!受伤了嚼个草药敷上,脱臼了咬牙掰正了,有人落水
了还能去救人。。。

【在 k**e 的大作中提到】
: 没上。准备时机成熟了就去上。。。那个课$160呢。。。现在想想,再等等吧。不如到
: local的红十字会去培训个CPR啥
: 的。。。老早的时候还想上过救生员的课呢。其实现在还可以考虑。。。。回头就去上
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: 如变化块啊。。。。不知道啥时候能实现。。。不过好歹人生可以接着折腾折腾。。。

p**********t
发帖数: 2636
42
我八年前上的急救课,一直还都没用上。眼看就必须再重新学一遍了。

【在 K******E 的大作中提到】
: 等你都修完了,就是全能型的了!受伤了嚼个草药敷上,脱臼了咬牙掰正了,有人落水
: 了还能去救人。。。

f********r
发帖数: 3155
43
为什么对我不管用

【在 k**e 的大作中提到】
: 发现还是深呼吸,跑步管用。。。。
e**o
发帖数: 5509
44
关键是拿谁training?

【在 K******E 的大作中提到】
: 等你都修完了,就是全能型的了!受伤了嚼个草药敷上,脱臼了咬牙掰正了,有人落水
: 了还能去救人。。。

e**o
发帖数: 5509
45
熬夜,不困不睡,

【在 k**e 的大作中提到】
: 祖国伟大中医药膳好像有专治疗这个的?
1 (共1页)
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