t*****5
发帖数: 13 | 1 这次怀孕是第一胎。37周第五天内检时，已经开三指了，医生说很可能一个星期内会生
。1月26日（38周第3天）晚上6点时开始有cramping, 像痛经的感觉，大约十分钟到二
十分钟一次。夜里给医院打电话，nurse说是early labor, 让我等到宫缩间隔短至三四
分钟一次时再去医院。夜里等到12点，宫缩还是十分钟一次，就去睡觉了。夜里睡不安
稳，有时候宫缩会醒，就继续看宫缩间隔。1月27号早上8点钟，宫缩间隔大约六分钟一
次，而且见红了。八点多去了医院。
检查时已经开了六指。痛感指数大约是5-6的样子，宫缩时用呼吸法控制。上了monitor
检测baby的心跳，十点过再内检，开至8指，上了IV。护士说我完全可以Natural
delivery, 不需要挨批丢。痛感指数加剧至7-8，问护士要麻药，护士注射了一针止痛
剂。打完以后立马就困得睁不开眼，迷迷糊糊睡了一会儿。中间几次强烈的宫缩，用呼
吸法熬了过去。12点多再次内检，几乎开全了，但还有点粘连，羊水还没破。1点多住
院医给破了水，宫缩更痛了，间隔变短，时间变长。痛感指数9，呼吸法也不管用了。
问护士再要一管镇痛剂，护士不给，说会让baby变得sleepy。护士安慰我说labor已经
结束了，待会儿push起来就没那么难受了。两点多时开始push，每次宫缩时开始push，
屏住呼吸用力，中间猛吸一口气再继续push，一次push三四次。果然push的时候就感觉
不到宫缩的痛了，只觉得肚皮发酸。护士很帮忙，每次push时都鼓励我。宫缩的间隔只
觉得困，眼睛都睁不开，只想睡觉。过了半小时OB进来了，又push了一会儿ob说宝宝的
头在产道里卡住了，建议打局部麻醉（好像说这样能减轻痛感，push的力量更大一些）
。打了局麻继续push，护士说push时能够看到宝宝的头了。我能感觉得到宝宝夹在产道
出口附近。总共push了大约一个小时，下午3点28时，宝宝出来了。二度撕裂。看到Ob
用吸管吸了宝宝口鼻的粘液，宝宝哇一声就哭出来了。那一刻，我忍不住开始掉眼泪。
老公剪了脐带，ob把宝宝放在我胸口。宝宝趴在我胸口就不哭了，睁着眼睛看着我，特
别乖。宝宝有7lb11oz重，20.5inch高。
怀孕期间打定主意是要上挨批丢的，但是因为开始时宫缩的痛感可以忍受，最后也没上
。Push也没有那么累。我的经验就是宫缩时什么都不要去想，只专注于自己的呼吸。
Push时也是一样，一心一意的push，心无杂念。我之前一直担心自己没法顺产，我个子
小小的，怀孕前体重也只有98磅。我从孕中期开始坚持每天散步半小时，每周做几次瑜
伽，一直到生产前一天。我觉得是因为坚持锻炼的缘故生产才这么顺利。准妈妈们要对
自己顺产有信心，坚持锻炼，对生产很有好处。祝每位准妈妈们都能顺利生产！ | L******y
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发帖数: 1172 | 6 哇，恭喜恭喜，找到一些鼓励了，我也想到时候不麻，不知道能不能撑住 | o*********i
发帖数: 266 | 7 谢谢MM的分享，看你写的都好激动。看到娃的那一刻，什么都值得了。。。。
祝作月子一切都好！ | c***n
发帖数: 336 | 8 受到鼓励了。也要继续锻炼，争取大顺产！
monitor
【在 t*****5 的大作中提到】
: 这次怀孕是第一胎。37周第五天内检时，已经开三指了，医生说很可能一个星期内会生
: 。1月26日（38周第3天）晚上6点时开始有cramping, 像痛经的感觉，大约十分钟到二
: 十分钟一次。夜里给医院打电话，nurse说是early labor, 让我等到宫缩间隔短至三四
: 分钟一次时再去医院。夜里等到12点，宫缩还是十分钟一次，就去睡觉了。夜里睡不安
: 稳，有时候宫缩会醒，就继续看宫缩间隔。1月27号早上8点钟，宫缩间隔大约六分钟一
: 次，而且见红了。八点多去了医院。
: 检查时已经开了六指。痛感指数大约是5-6的样子，宫缩时用呼吸法控制。上了monitor
: 检测baby的心跳，十点过再内检，开至8指，上了IV。护士说我完全可以Natural
: delivery, 不需要挨批丢。痛感指数加剧至7-8，问护士要麻药，护士注射了一针止痛
: 剂。打完以后立马就困得睁不开眼，迷迷糊糊睡了一会儿。中间几次强烈的宫缩，用呼
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