a*******l 发帖数: 2353 | 1 学习太极拳的同学大概都知道斜飞式,除了陈式之外。
斜飞式有一个显著的特点就是在过此式时上身和地面是非垂直,(虽然盘架子的时候有的
人就把它当棚式转个身来玩),它的作用是背,肩靠。 类似与陈式的背折靠。 此式的
要诀是右步要敢於往后插,重心转移平顺,意在右肩背,右手顺出去,
接下来是提手,提手要求脚尖翘起,用来蹬对手脚胫(或者挡步),下面蹬,上
面提,起到拔根的作用。
接着是白鹤亮翅,此式的名称一般拳里都有,如果想简单点的话就是防弹腿冲拳
,但是太极拳里白鹤亮翅以后必然有搂膝拗步,二者连贯起来,是防后立刻转入反攻
,进步按掌。 步子要敢向前登,后腿始终有支持的准备。
练习的时候如果能考虑到这些用处,会有些趣味。 |
j***y 发帖数: 2074 | 2
的
好!
【在 a*******l 的大作中提到】 : 学习太极拳的同学大概都知道斜飞式,除了陈式之外。 : 斜飞式有一个显著的特点就是在过此式时上身和地面是非垂直,(虽然盘架子的时候有的 : 人就把它当棚式转个身来玩),它的作用是背,肩靠。 类似与陈式的背折靠。 此式的 : 要诀是右步要敢於往后插,重心转移平顺,意在右肩背,右手顺出去, : 接下来是提手,提手要求脚尖翘起,用来蹬对手脚胫(或者挡步),下面蹬,上 : 面提,起到拔根的作用。 : 接着是白鹤亮翅,此式的名称一般拳里都有,如果想简单点的话就是防弹腿冲拳 : ,但是太极拳里白鹤亮翅以后必然有搂膝拗步,二者连贯起来,是防后立刻转入反攻 : ,进步按掌。 步子要敢向前登,后腿始终有支持的准备。 : 练习的时候如果能考虑到这些用处,会有些趣味。
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he 发帖数: 2025 | 3 赞!
【在 a*******l 的大作中提到】 : 学习太极拳的同学大概都知道斜飞式,除了陈式之外。 : 斜飞式有一个显著的特点就是在过此式时上身和地面是非垂直,(虽然盘架子的时候有的 : 人就把它当棚式转个身来玩),它的作用是背,肩靠。 类似与陈式的背折靠。 此式的 : 要诀是右步要敢於往后插,重心转移平顺,意在右肩背,右手顺出去, : 接下来是提手,提手要求脚尖翘起,用来蹬对手脚胫(或者挡步),下面蹬,上 : 面提,起到拔根的作用。 : 接着是白鹤亮翅,此式的名称一般拳里都有,如果想简单点的话就是防弹腿冲拳 : ,但是太极拳里白鹤亮翅以后必然有搂膝拗步,二者连贯起来,是防后立刻转入反攻 : ,进步按掌。 步子要敢向前登,后腿始终有支持的准备。 : 练习的时候如果能考虑到这些用处,会有些趣味。
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a*******l 发帖数: 2353 | 4 萝卜酒的文章里面提到了提手上势的作用是用脚去踢别人的迎面骨,这是一点不假的,但
实际上,这个上势包含着蹬,踏别人小腿,脚背的作用,上边去提别人扒跟。 实战中遇
到什么就是什么,不仅仅是“踢”。 这是为什么这一势要求脚尖翘起,脚跟着地。 白鹤
亮翅要求脚尖着地的原因是他是一个回收的动作,下一个动作是前进搂膝,脚跟着地则不
能收。
有的
的
【在 he 的大作中提到】 : 赞!
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w*******5 发帖数: 191 | |