p*****6
发帖数: 55 | |
E********m
发帖数: 373 | |
p*****6
发帖数: 55 | |
T*******4
发帖数: 1406 | 4 练太极拳吧.健体防身双修.
【在 p*****6 的大作中提到】
: 或者练什么好？没基础，就为健体防身。
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m****d
发帖数: 9307 | 5 of course
【在 p*****6 的大作中提到】
: 或者练什么好？没基础，就为健体防身。
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H****E
发帖数: 444 | 6 练地面技术吧，对高度近视的人而言，站立格斗如果头部受到撞击力过大容易导致视网
膜脱落，或者只是连站立技术但是平时不和人家对练，这样至少出拳出腿会形成一定的
身体记忆，比不练强， |
y****i
发帖数: 12114 | 7 先练力量和耐力。没有体能保证，你就是会天马流星拳，那也是白给。 |
p*****6
发帖数: 55 | 8 地面技术和站立技术分别是指啥啊？
谢了。
【在 H****E 的大作中提到】
: 练地面技术吧，对高度近视的人而言，站立格斗如果头部受到撞击力过大容易导致视网
: 膜脱落，或者只是连站立技术但是平时不和人家对练，这样至少出拳出腿会形成一定的
: 身体记忆，比不练强，
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p*****6
发帖数: 55 | 9 嗯，跑步和力量还行。
【在 y****i 的大作中提到】
: 先练力量和耐力。没有体能保证，你就是会天马流星拳，那也是白给。
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H****E
发帖数: 444 | 10 其实也不限于地面技术，就是Jiu Jitsu，grappling，judo一类的不太偏打击的技术对
近视的人可能比较好，站立技术比如泰拳散打拳击一类的，这类打斗中容易让头部受到剧烈撞
击，如果高度近视视网膜脱落的概率比普通人高。
【在 p*****6 的大作中提到】
: 地面技术和站立技术分别是指啥啊？
: 谢了。
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