20出头就凹凸有致揭秘嫩模身材私密保养法(组图) - Headline版

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c***s
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Angelababy、周秀娜、Jessica C、文咏珊，她们刚刚20出头就早早就收获了人气与利益，她们代表了香港的“嫩模”，她们性感的S形丰满身材掀起了香港嫩模身材风潮。小编带你看看，成为香港人气嫩模，身材保养上的独家私密法吧！图为香港4大人气嫩模。
Angelababy
89年出生的Angelababy拥有清纯的脸蛋，香港“嫩模”代表人物。
Angelababy
只需在空闲的时候，左右手各握一瓶未开封的矿泉水，由小幅度开始循序渐进的做扩胸运动直到双手张开至最大幅度为止，来回重复15次。或者可以盘腿坐正，双手合十，与双肘在一个水平线，两手用力互相推，这个操来源于瑜伽，可以有效矫正胸部的外扩，让乳房更加结实。
Angelababy
尽管年龄很小，但是Angelababy很会突出自己的优点：白嫩的肌肤、绝佳的胸围和迷人的长腿都被非常完美地展现出来。对于丰胸，Angelababy会利用身边能利用的一切东西来丰胸，方丽虽简单，但十分有效。
周秀娜
周秀娜因为视频事件被推上了风口浪尖，但是不管怎么样，这个85年生的女孩以她高调的行事方式和傲人的三围成为时下的吸金女王。
周秀娜
美胸瑜伽不仅能提拉胸腺，让胸部更性感，更可通过按摩脏腑，疏导肝气，让胸部更健康！跪坐、十指相交，双臂伸展平行地面。头放低，下巴靠在胸骨上。将掌心转向前方。双臂尽量向远处伸展。深长而平稳的呼吸。背部尽量向后弓起，保持姿势1分钟。这种方法简单又方便，坚持练习还能够锻炼身体。
混血名模Jessica C
香港不少靓模都力挤事业线博上位之际，混血名模Jessica C却表示喜欢结实身形。
混血名模Jessica C
Jessica C就选择以最简单健康的方法来保持身材健美，“我会每天坚持做最少十分钟的运动，例如掌上压来保持手臂结实，或者做引体上升来修紧腰部线条，假期的时候，我会做一些带运动例如跑步或打排球来帮助燃烧体内脂肪。”
混血名模Jessica C
“在众多运动中，我最喜欢跑步，”JessicaC表示，“因为每次跑步后出一身汗感觉真的超棒，而且这种带氧运动可以修紧全身肌肉，虽然有些人会担心跑步会导致双腿变粗，但其实只要慢跑和跑步后不要立刻进食便没有问题了。”
文咏珊（JaniceMan）
香港第一代嫩模，1988年出生，14岁步入模特界。08年因走日本另类风格路线一炮而红，成为新一代少男心中目的“靓模界女神”。
文咏珊（JaniceMan）
文咏珊被称为嫩模界的开山鼻祖。五官精致到没话说，身材火辣性感，与AngelaBaby并称“姐妹花”。想成为文咏珊这样的好身材，在饮食上要有所调整，猪蹄炖黄豆，炖木瓜汤都成了每日必食，这样坚持了两个月之后，胸部就会明显的丰满起来。并且要坚持每天从事适当运动，游泳或打球都不错。
周秀娜
将丰胸精油均匀的涂抹在乳房四周（乳晕除外），用左手将左边的胸部向内推挤，右手则是把左边的胸部向上提拉，另一边胸部依此类推去执行，这样一手强调集中、一手强调提升，就能有效美化胸型：然后轮流用双手从胸部下侧外围往内且向上推抹，可有效防止胸部下垂松垮。

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