S********A
发帖数: 1427 | 1 各位兄弟大家好。
因为没什么新鲜话题，最近上网不多。这几天枪击案发生，上来看看，果然一帮人情绪
激动，大闹枪版。我对枪击案没什么兴趣，发生多了，见怪不怪了。三亿多人，两亿多
枪，发生枪击案，有什么奇怪？何必中国人之间争来争去拥枪还是禁枪？没意思，看上
去像窝里斗。
我试着从科学的角度来解读我自己为什么玩枪，练拳击。
“强者不练武，练武是懦夫”。几个月前听到这么一句话，仔细想想也有道理。很多人
，包括冠军和拳王，都是小时候因为不想受欺负，才开始练习格斗。我练习拳击和射击
，也是因为安全的需要，最少是心理上安全的需要。
根据马斯洛的需求层次理论，人的需求分为五种。（见图）不想看英文，我就来给大家
翻译一下。
最基础是人的生理需求，这个满足了，第二个就是安全需求。第三个是爱和归属需求，
第四个是自尊需求，第五级是自我实现需求。从这个理论可以看出，安全，是人的基本
需求。这就解释了为什么买枪，练枪。也解释了大家为什么练武，练拳击。因为有不安
全感的存在。
我来分析一下自己，我买枪，是因为湾区不少华人被异族杀害，我在这里没有安全感，
一定要有武力来自保。我练拳击，是因为在中国，很多人脾气火爆，动不动就出手打人
，或者挑衅。我也没有安全感，又不想受欺负，就练了拳击。这些都是我的基本安全需
求。
说来也怪，自从练了拳击，除了在夏威夷跟两个老外打架，我就再也没打过架。练拳击
以前倒是时不时打个架，在北京我还打了一个肌肉发达的老外，对方挑衅，被我打得没
有还手之力，把他打倒在地。有一次在天朝打篮球，一个小子挑衅我，我跟他讲我练拳
击，他就没了下文。
我一米八三，200磅，美国男人平均身高一米七三，我比大多数美国男人要高，要壮。
所以我体格上不是猥琐男，不过我有段时间疏于锻炼，肩膀不再粗壮，我还是感受到来
自外国人不礼貌的压力。所以我恢复训练拳击，胳膊又开始比小腿还粗，胸肌发达，步
伐矫健，各色人等在各种场合又变得很客气。
至于拳击好不好用，我也没用过，只看别人用过，当然了，人家练得很好。48公斤级的
一个小伙，你可以想象他有多小，比大多数猥琐男还瘦小。有一次一个痞子也觉得他瘦
小，要欺负他。一记勾拳，强壮的痞子断了两根肋骨。另外一个我老师的学生，跟麻杆
似的，国家二级运动员，业余练拳击。跟一个练篮球的小伙发生争执，一记左刺拳，对
方倒在地上。
大家可能不知道左刺拳是干什么的，左刺拳的主要目的，是组合拳的开路拳，控制距离
，打击对方的鼻子，目的是打断对方的鼻子，鼻子断了，对方眼中就充满泪水，视线模
糊，这时再用重拳击倒对手。如果是两记连续左刺拳，就是要破坏对方的平衡，再施以
重击。
还有河南卫视的武林风的百姓擂台，全国形意拳冠军打不过一个练过两年拳击的出租车
司机。其实原因很简单，练拳击的都知道，你不管再怎么练习，你的脸部也不可能抗击
打。拳击技术细腻，几乎专门攻击头部和腹部。你再怎么练习，再怎么强壮，技术再好
，脸部被打中两拳也废了。“乱拳打死老师傅”。
说到我老师，他以前是专业拳击运动员，退役后担任教练工作，因为他很讲义气，当年
没少打了架，非常出名，几乎年轻人中间无人不知，无人不晓，我认识他之前早就听过
他的大名，如雷贯耳，属于顶级江湖传奇级别的。他告诉我，跟普通痞子打架，一记右
直拳，对方就休克。对方打他，像慢动作。通常你一摆拳击姿势，对方就不敢挑衅。
我老师在我来美国之前跟我讲，来了美国去参加拳击俱乐部，美国训练条件好，因为职
业拳击普及，勾拳用得多。让我多参加比赛提高自己。 |
s****r
发帖数: 31686 | 2 厉害！
【在 S********A 的大作中提到】
: 各位兄弟大家好。
: 因为没什么新鲜话题，最近上网不多。这几天枪击案发生，上来看看，果然一帮人情绪
: 激动，大闹枪版。我对枪击案没什么兴趣，发生多了，见怪不怪了。三亿多人，两亿多
: 枪，发生枪击案，有什么奇怪？何必中国人之间争来争去拥枪还是禁枪？没意思，看上
: 去像窝里斗。
: 我试着从科学的角度来解读我自己为什么玩枪，练拳击。
: “强者不练武，练武是懦夫”。几个月前听到这么一句话，仔细想想也有道理。很多人
: ，包括冠军和拳王，都是小时候因为不想受欺负，才开始练习格斗。我练习拳击和射击
: ，也是因为安全的需要，最少是心理上安全的需要。
: 根据马斯洛的需求层次理论，人的需求分为五种。（见图）不想看英文，我就来给大家
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S********A
发帖数: 1427 | 3 须刀兄最近还好吧，有没有进什么新枪？
【在 s****r 的大作中提到】
: 厉害！
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s****r
发帖数: 31686 | 4 还好！ 你老倒是好久没见面了！ 还好吧？呵呵。。。 我刚进了一把霰弹枪过几天就
可以到手了
【在 S********A 的大作中提到】
: 须刀兄最近还好吧，有没有进什么新枪？
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S********A
发帖数: 1427 | 5 呵呵，最近还好，这一段时间上网不多，也没什么新鲜话题。恭喜进新枪！散弹枪是个
好东西，既可以玩打飞碟，又是家防利器。
【在 s****r 的大作中提到】
: 还好！ 你老倒是好久没见面了！ 还好吧？呵呵。。。 我刚进了一把霰弹枪过几天就
: 可以到手了
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S********A
发帖数: 1427 | 6 最近打比赛，给大家分享一个经验。绝大多数枪手，包括射击专业选手，最高水平是练
习射击的第二年。第二年是顶峰。时间再长，水平可能不升反降。
只有极少数优秀选手可以保持甚至继续提升。 |
s****r
发帖数: 31686 | 7 这么说， 俺可以封枪了， 反证没这方面才能， 第二年收手正好
【在 S********A 的大作中提到】
: 最近打比赛，给大家分享一个经验。绝大多数枪手，包括射击专业选手，最高水平是练
: 习射击的第二年。第二年是顶峰。时间再长，水平可能不升反降。
: 只有极少数优秀选手可以保持甚至继续提升。
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S********A
发帖数: 1427 | 8 可以当个长期兴趣爱好，等以后老了，只有枪可以防身自卫。
【在 s****r 的大作中提到】
: 这么说， 俺可以封枪了， 反证没这方面才能， 第二年收手正好
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S********A
发帖数: 1427 | 9 其实缺乏安全感，枪支是一个方面。健身也可以起到很好的效果！尤其是格斗相关的健
身。强烈推荐！ |
T******g
发帖数: 21328 | 10 强烈推荐P90X/P90X2!!!
【在 S********A 的大作中提到】
: 其实缺乏安全感，枪支是一个方面。健身也可以起到很好的效果！尤其是格斗相关的健
: 身。强烈推荐！
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j****N
发帖数: 1289 | |
S********A
发帖数: 1427 | 12 同强烈推荐！格斗相关的健身练习，可以极大提高自信，同时增加别人对自己的尊重。
因为通过格斗相关练习，你的肌肉类型看上去就比较有攻击性和威慑力。
【在 T******g 的大作中提到】
: 强烈推荐P90X/P90X2!!!
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S********A
发帖数: 1427 | 13 呵呵，回归了，最近怎么样？大家有时间一起聊聊感兴趣的话题。
【在 j****N 的大作中提到】
: 帅哥回归了。有空指导下？
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b********d
发帖数: 769 | 14 看了下视频，这是我见过的最凶悍的健身
【在 T******g 的大作中提到】
: 强烈推荐P90X/P90X2!!!
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b*****e
发帖数: 5133 | 15 what about insanity?都是beachbody搞的，现在貌似排在p90x之前？
练武肯定可以强身健体，俺觉得比阿三那左拧右拐的瑜伽更爽，偶尔瑜伽练练增加平衡
柔韧无妨，p90x也有这个，但整天练自己觉得很猥琐，呵呵。
【在 b********d 的大作中提到】
: 看了下视频，这是我见过的最凶悍的健身
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s*******n
发帖数: 12995 | 16 Cannot agree more!
【在 S********A 的大作中提到】
: 同强烈推荐！格斗相关的健身练习，可以极大提高自信，同时增加别人对自己的尊重。
: 因为通过格斗相关练习，你的肌肉类型看上去就比较有攻击性和威慑力。
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T******g
发帖数: 21328 | 17 insanity主要是cardio和core的，力量练习差点
【在 b*****e 的大作中提到】
: what about insanity?都是beachbody搞的，现在貌似排在p90x之前？
: 练武肯定可以强身健体，俺觉得比阿三那左拧右拐的瑜伽更爽，偶尔瑜伽练练增加平衡
: 柔韧无妨，p90x也有这个，但整天练自己觉得很猥琐，呵呵。
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d*******s
发帖数: 15155 | |
