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Fitness版 - 这才叫大丈夫能屈能伸……
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1 (共1页)
R****n
发帖数: 7953
1
他是怎么做到的啊!
a***a
发帖数: 40617
2
一天5小时gym,营养师+trainer
几千万美金+oscar

【在 R****n 的大作中提到】
: 他是怎么做到的啊!
S********t
发帖数: 18987
3
这么折腾也很伤身体

【在 a***a 的大作中提到】
: 一天5小时gym,营养师+trainer
: 几千万美金+oscar

a***a
发帖数: 40617
4
没真正肥过,不算nb

【在 S********t 的大作中提到】
: 这么折腾也很伤身体
l********y
发帖数: 1327
5
no big deal
look at start point: 2002 184+ lbs,all subsequent weights are under this
point, never exceed this weight too much
it is easier to get back to the weight and muscle you once owned
and it is much easier to just lose fat and muscle(weight)
l******x
发帖数: 1697
6
他的皮肤松弛得很厉害的。
r****n
发帖数: 7223
7
天呀,是一个人吗?
男人情愿胖点都比瘦点哈

【在 R****n 的大作中提到】
: 他是怎么做到的啊!
l******l
发帖数: 2679
8
很容易理解。人是环境的产物。
把大部分人关进集中营几个月,保证个个都像非洲饥民;
把大部分人像猪一样喂养一段时间,大鱼大肉高糖高油管饱,基本上个个都像biggest
loser;
把大部分人按科学饮食合理运动生活一阵子,就会有很多肌肉fit男女。
所以,你愿意选择怎样的体型,你有绝大部分的发言权。相对而言,基因的因素只是一
小部分。
不过,老是让人的身体这样大起大落是很伤的,违反了身体具有保存稳态的自然属性。

【在 R****n 的大作中提到】
: 他是怎么做到的啊!
e********n
发帖数: 495
9
演员有时候也挺辛苦的。

【在 a***a 的大作中提到】
: 一天5小时gym,营养师+trainer
: 几千万美金+oscar

T******g
发帖数: 21328
10
老这样这样折寿呀。。。
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D*******g
发帖数: 65
11
他很敬业,算是hollywood新一代的猛人,就是这么搞太伤身了
不过为了千万美金,这点付出也值得哈
c*******g
发帖数: 2990
12
第二张太惊人了,非洲难民的水平了。不知道他老这么快和这么折腾有多大关系,记得
之前有他在片场发飙的录音,是否这么折腾对情绪影响也很大。
很多演员都为了角色改变体型的,记得will smith 为了演阿里也是变大好几号。
还是喜剧演员没有这个烦恼阿。

【在 R****n 的大作中提到】
: 他是怎么做到的啊!
D****o
发帖数: 12808
13
我是听说bale有家暴倾向。。。
只是听说

【在 c*******g 的大作中提到】
: 第二张太惊人了,非洲难民的水平了。不知道他老这么快和这么折腾有多大关系,记得
: 之前有他在片场发飙的录音,是否这么折腾对情绪影响也很大。
: 很多演员都为了角色改变体型的,记得will smith 为了演阿里也是变大好几号。
: 还是喜剧演员没有这个烦恼阿。

i***e
发帖数: 357
14

超级喜欢他!!
家暴...不是真的吧

【在 D****o 的大作中提到】
: 我是听说bale有家暴倾向。。。
: 只是听说

P********r
发帖数: 1383
15
照片底下那行小字很牛,put on 100LB in 6mo, then dropped 40LB for health
concern...
他有1.83m吗?总感觉像1.75m的
u******a
发帖数: 7843
16
对,他显矮, 我也不知道怎么回事, 看着各部位比例不错...

【在 P********r 的大作中提到】
: 照片底下那行小字很牛,put on 100LB in 6mo, then dropped 40LB for health
: concern...
: 他有1.83m吗?总感觉像1.75m的

T******g
发帖数: 21328
17
嗯,拿到奥斯卡
D****o
发帖数: 12808
18
这个牺牲真不容易
他有胖回来了,也可能是因为胡子

【在 T******g 的大作中提到】
: 嗯,拿到奥斯卡
b*******d
发帖数: 1823
19
the fighter很好看啊
唯一不足是拳击场面还不够真实
D****Y
发帖数: 2275
20
christian bale 只有36。应该hollywood 大帅哥之一啊。也是靠外形和性感上位。
Matthew McConaughey 都比他老很多。 如果为了钱,演偶像电影更能挣到钱。
觉得演员有两种。一种永远跳不出也不想跳出自己。演了一辈子还是自己:刘德华,阿
汤哥,Matthew McConaughey,一种把自己摆在艺术之后。追求突破牺牲自己。
都可能是票房明星。但好象前者更叫座儿。

【在 D*******g 的大作中提到】
: 他很敬业,算是hollywood新一代的猛人,就是这么搞太伤身了
: 不过为了千万美金,这点付出也值得哈

l********y
发帖数: 1327
21
前者专一啊,更容易形成庞大的偶像群
变来变去没几个人记得你
D****Y
发帖数: 2275
22
是啊,偶像保持身材都是为了观众,后者不行。增肥减肥全为自己的个人艺术追求。。
还是偶像牺牲大啊。。德艺又馨也得给他们。

【在 l********y 的大作中提到】
: 前者专一啊,更容易形成庞大的偶像群
: 变来变去没几个人记得你

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