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nanodog (上海狗狗) 于 (Sun Oct 14 22:09:06 2007) 提到:
男的,比如卧推量,深蹲重量什么的
女的比如一些数据什么的
这样大家有个追赶的动力嘛。
当然这只是小弟个人意见
大家指正啊。
☆─────────────────────────────────────☆
nanodog (上海狗狗) 于 (Sun Oct 14 22:21:11 2007) 提到:
没人响应啊?
☆─────────────────────────────────────☆
dai (天堂百合花·人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Mon Oct 15 07:14:28 2007) 提到:
这个问题以前好像讨论过,Yige的意思是不要攀比,
不然容易有争强好胜的心,训练中反而容易受伤,欲速不达。
☆─────────────────────────────────────☆
mark (花生,微爷远爷的爸爸) 于 (Mon Oct 15 09:04:02 20
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