[合集] 七月的收获 - Badminton版

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Badminton版 - [合集] 七月的收获

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Linnfenn (林风) 于 (Mon Jul 30 00:11:48 2007) 提到:
人常说业余选手中“得后场者得天下”，但我一直对后场高远球不感兴趣，认识不够。
我喜欢在中前场打平抽快，那种依靠本能的对抽，眼疾手快的感觉，甚是过瘾，很有乐
趣。后场高远单调枯燥，且跑来跑去的，很累，更不愿多打。加上手法不对，主动时还
好，被动时就打不出后场高远，往往只是半场球。这种情况下，平时打着玩没什么，比
赛中遇到真正的对手，就没有一点获胜的机会。
早就知道这个弱点（当然别的弱点还很多，这个比较突出），一直没有放在心上。但这
次细雨回来后，意识到是到不得不加强后场高远的时候了。
原来打后场高远的时候，手腕外翻，仰肘动作很小或没有，基本上是靠腕力打出去的。
仅基此一点，刘指导就判断出我的纯业余打法了，呵呵，不愧是教练。学了刘教练的拉
弓射箭的准备动作，回来后再查查网上资料，发现还是自己太懒呢，网上也有不少教学
vedio之类。
学了动作，挥拍练习。侧身后退，拉弓射箭准备就绪；拍头自然下倒，肘顺势仰起；蹬

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