由买买提看人间百态

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全部话题 - 话题: 梨型
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y***n
发帖数: 2806
1
0.3克拉要5000块左右
0.5克拉的钻戒 1万块左右
1克拉的钻戒, 最便宜的,起价是5万人民币,根据钻石的加工好坏,纯净程度不同,
价钱只高不低。
2克拉的钻戒,起价是20万人民币,其余同上
3克拉的钻戒,起价是50万人民币,其余同上
4克拉的钻戒,起价是100万人民币,其余同上
由于钻石的价格与其重量的关系是几何级数关系,5克拉以上的钻石一般我们称为无价
之宝,没有固定的价格,通常以拍卖的形式成交。即使彩票中了头奖也不一定能买到一
个5克拉以上的钻戒。看级别,一般来也的要200W,好一些要更贵,差一些的很便宜,
你没级别所以不好说。还有是什么形状的切割。圆的?祖母绿型?梨型?
o*****4
发帖数: 1245
2
来自主题: Fishing版 - 求助买什么样的鱼竿合适?
屌丝级选手远投的最好的办法就是饵要重。好杆好线好轮子都只是锦上添花,不能雪中
送碳。那么这就有个矛盾,多数淡水striper尺寸并不大,也不像海水striper那么凶猛
。它们对动则6-7寸的饵多数时候并不感冒。当然淡水也有大鱼,小鱼也有凶猛捕食的
时候,不过多数时候,它们还是爱吃中等大小的shad。你看看水坝下面成群的shad有多
大,striper一般就爱吃那么大的饵。
解决的办法就是用redriver老大的神器,加重浮标。把一个大的梨型泡沫浮漂中间掏空
,塞入一个1.5-3oz的鱼雷型铅块。浮标后面连mono线加jig和curlytail或者其他可以
用于jig的饵。用surf杆子加编织线抛投这套东西,可以抛出超远的距离。基本上你将
会是全场抛得最远的人。
杆子轮子当然不能太差。线用superlick8。
l******l
发帖数: 2679
3
来自主题: Fitness版 - 如何瘦大腿和臀部啊?
人脂肪分布的状况是天生的.
可能你是梨型身材,比苹果型健康好看。
l******l
发帖数: 2679
4
我来跟大家唱个反调,妹妹的大腿跟其他中国女生比确实蛮粗的。
这里的男生们大概都受到俺以前对女生腿型评价的影响,特好女生粗壮性感的大腿。他们
对大腿的胃口是以Beyonce和和lady Gaga为标准的,当然看到的中国女生腿都不够粗了。
妹妹属于典型的梨形身材,上身纤细,大部分肉都在屁股和大腿上。这种身材比苹果形的
好看,尤其是腿不短的话。你的问题是肉太松,屁股虽宽,但较平不饱满,大腿围度有
余,结实不够。如不锻炼,随着年龄增大,只会更具有挑战性。
看来,要改善体型,你在饮食和锻炼都有很长的一段路要走。具体怎么做,这里的人都会
热心地给你建议。不过,关键是你是否有毅力和恒心了。
据说,女人爱美的动力是极其强大的。只要你真的想有个健美体型,定个计划,认认真
真地去做就行了。两个月也太短了些,半年应该可以见成效了。
m*******n
发帖数: 6660
5
LZ,这才是很多人梦寐以求的沙漏型身材啊!不要浪费了!
国内MM很多都是梨型的。
T****r
发帖数: 4006
6
来自主题: loseweight版 - 大家来说说目前自己衣服的size吧
照你的身高,这样子已经差不多了,塑型,收紧些,穿衣服应该会很漂亮的了。
我现在觉得我的体型成‘梨’型了,我在自己身上摸了半天,发现最大的问题在大腿,
小腿,腰还可以下去不少,肋骨已经出来了,上胸不减我也没意见,再减胸部损失惨重
啊,两条手臂还可以下去点,需要收紧些,算来算去,10-15磅左右的可以完工,就我
目前这蜗牛速度,得到年底才有可能达标了。
G*****i
发帖数: 830
7
来自主题: loseweight版 - 关于皮肤,
google了一下
所谓“桔皮组织”,指的是一种脂肪块,它与一般脂肪的分别是它会令皮肤表面出现凹
凸不平的现象。
所以,当你用手按压时,皮肤会出现一个个如蜂巢般的浅窝。这种桔皮组织效果是由在
脂肪过多部位(主要集中在大腿和腹部)的脂肪细胞引发的。如果这些细胞受到不均衡的
饮食的影响,它们的体积会变成原来的三倍,甚至是60倍!此外,体重的变化使肌肤弹
性下降,影响肌肤的紧致度,令桔皮组织愈发地明显。桔皮组织与一般脂肪最大的区别
是:桔皮组织只会出现在女性身上,因为它是由女性特有的雌激素引起的,所以在男性
身上就很难找到它了。
桔皮组织是如何形成的?
引发桔皮组织的原因有很多,但主要集中在以下四方面:
1.遗传方面:
由于父母和子女的遗传因子是一致的,因此女性的身材和皮肤内的纤维组织也是先天
性的。所以,如果母亲身上有桔皮组织的话,女儿将来也会有同样的烦恼。此外,梨型
和苹果型身材的女性也较容易有桔皮组织,因为这两类人的脂肪多集中在臀部、大腿和
腰部的位置上,就算是身材削瘦的女性也一样。
2.荷尔蒙方面:
女性的荷尔蒙会影响身体内部的细胞,如在一些特殊的生理阶段:青春期,怀孕,绝
经期……
A***a
发帖数: 3603
8
我不匀称,我是苹果型的。 所以上身肥。所以我对下身要求不高。
你是梨型,下身比较肥,但和我这个下身瘦的人差不多。
i**v
发帖数: 245
9
苹果型是什么样的?腰腹比较胖?我好像只听说过梨型
y******o
发帖数: 4098
10
我有一中学同学跟楼主一样,病前120磅,胃溃疡后能有100磅么,彻底从梨型变成了香
蕉型。。。。这让我直观感受到只要瘦得够多,身形是可以有改观的。。。。。。。。
。。
N******t
发帖数: 16051
11
来自主题: loseweight版 - 苹果型还是梨子型
pia你个伪梨
s******r
发帖数: 6180
12
来自主题: loseweight版 - 苹果型还是梨子型

原来生个娃就是从梨进化成苹果……
f*****8
发帖数: 7581
13
来自主题: loseweight版 - 苹果型还是梨子型
我都不用尺子的,目测自己是个梨,但我肩膀不窄啊~~~
o**********n
发帖数: 592
14
来自主题: loseweight版 - 苹果型还是梨子型
我是一颗梨~~~
h*******s
发帖数: 3094
15
目前没看到比我瘦的,至少体重来说。
我跑步小腿还减了1cm。大腿没变化,这个是6个月以上的跟踪数据。
唉,不过这个,基因还是最强大的,我是苹果型的,下身比上面还是瘦一些。
最怕是梨型的来跟苹果的比腿。
冬奥会大家都觉得滑冰运动员身材好。其实运动员也是因为这种体型的,搞冰上运动有
优势啊。都是相辅相成的。
O********e
发帖数: 188
16
来自主题: Swimming版 - 女士speedo的size
competition swimwear tends to run smaller in sizes.
说起来32,34,36相当于6,8,10号,但是个人觉得the swimsuits runs at least one
size smaller, 是2,4,6甚至0,2,4的关系,有的泳衣牌子的更小。
和体型也有关,梨型身材的多半可以按dress size加30买。但是很多SWIMMERS 是宽肩
型,就得往大一号买。
藕平常衣服2号居多,但是训练用的游泳衣one piece得买34的(否则太短),two piece得32.
非competitive style就按平常衣服尺寸买。
s*******3
发帖数: 635
17

这一段还是看得懂,这种女人我见过,沙漏型体型,和别人说的梨型身材,有次在星巴
克见过这这种身材的女人,就坐在阳伞下喝咖啡,一个男人盯着她看了好久,她戴墨镜,
看不出笑,也看不出拒绝,我一直旁观,最后那个男人终于忍不住上去搭腔,看她们
聊得还行。
k**p
发帖数: 157
18
同意!
认识一个姐姐生小孩前身材是漂亮的梨型,可是她妈妈是桶型身材
当时我妈妈就跟我说这个姐姐以后会像她妈妈的,结果真的应验了,现在她小孩都5岁
了,她的身材还是没变回去
x**********1
发帖数: 1256
19
来自主题: Fashion版 - 奔一堆儿AF
90几斤还是瘦啊,H型也比我这个梨型的好,mm大腿比小腿长,穿有跟的鞋好些。
大多数亚男比例都是1:1,我有个1米8的同学,比例还是6:4,还是肌肉男,汗~~~~~
b*****r
发帖数: 1211
20
来自主题: _PerfectMoms版 - 推荐日剧
筱原凉子我不太喜欢,所以没看anego.
零秒出手俊男靓女,可惜女主气场不大够,既非我喜欢的怪萝梨型,又非我崇拜的酷御
姐型,追看了几个礼拜,到最后两集时竟然失去了兴趣,连结尾都没看。
P***s
发帖数: 11672
21
来自主题: _PerfectMoms版 - 推荐日剧
什么叫萝梨型?
什么叫御姐型?
r***i
发帖数: 200
22
胸形很不错~~ 梨型的?好吃
s*******u
发帖数: 676
23
不是鼻子,是鼻骨,就是倒梨型鼻洞上方的骨头。黑白人种都明显隆起,亚洲人则没有
。地包天是黑人的特点,这个王族或许有黑人血缘。
c*****t
发帖数: 10738
24
来自主题: Military版 - 中国的统计方法有没有用过median
正太分布。其他都是变态分布。

梨型
r****1
发帖数: 4301
25
这种梨型身材的女人是比较吸引男人,那种眼神比较勾人,做演艺可以,做老婆真是可
怜了山东大汉。
k****r
发帖数: 5335
26
来自主题: ebiz版 - 女生标准身材对照表 (转载)
wokao,我特意找尺子量了一圈,除了胸围比标准低,其它都严重超标,一想象完全就是标准
的梨型嘛,FT
o*****c
发帖数: 7963
27
难怪你的葱都那么有型……
C********g
发帖数: 9656
28
http://oversea.tigtag.com/life/88669.shtml
滴答网讯 记得我和几个不会讲德语的朋友走进一家不大的德国馆子,不会说但咱会比
划,我们想吃著名的猪肘子,便向侍应生拍着自己的手到手肘,就差用鼻子学两声“哼
哼”了,侍应生想了想点头明白我们的意思,嗯,太EASY了。
当侍应生捧来猪肘子时,真的吓了我们一跳,份量不是大,那是相当大,真像到了肉食
动物的天堂。我这样的一般吃下两片就够饱了,再吃就会觉得很沮丧,怎么不见少啊!
但是,当我看到隔壁那桌一位德国妇女居然吃了一整份套餐,还有一大堆土豆、香肠!
难怪街头看到的德国女人,无一不呈“梨型体”,即腰部以下肥硕无比,臀围犹巨!立
马明白这是个名副其实的“大块吃肉、大口喝酒”的民族。
德国猪肘子脆而不干的外皮最具嚼劲,皮的味道有点像烤乳猪的皮,但是要厚得多,皮
下面还带着那种有肥有瘦的肉,肉很嫩而皮很酥脆,属于咸鲜口味。手执刀叉尝上一口
,里面肉质鲜美、松软多汁,鲜得到位,咸得入味。加上一层厨师特制的酱汁,真是相
当美味,令人一吃难忘,但毕竟份量比较大,建议中国食客还是点一份两个人分享!
听说“德国猪肘子”制... 阅读全帖
t*****e
发帖数: 15794
29
来自主题: Living版 - 戒指选圆的还是方的?
请参考郭京京的梨型。
g**u
发帖数: 412
30
☆─────────────────────────────────────☆
rongrong09 (rongrong) 于 (Mon Mar 15 18:27:46 2010, 美东) 提到:
宝宝现在1岁2个月,已经便秘半年了。在冬天时天气很冷,婆婆说不要天天给宝宝把屎
,容易冻着他,说他想拉就拉了。于是宝宝几乎每两到三天才拉一次。于是他就养成了
这个习惯,不要把,非到自己憋不住了,才拉出来。现在是三到四天才拉一次。我真的
很后悔当时没有按时给宝宝把屎。现在只要一把他,就打挺,一点都不配合。所以他常
常便秘,又粗又硬,非常严重,甚至有脱肛的迹象。我们几乎什么办法都试过了,喝苹
果、梨汁、梅子、李子、橙子汁。吃水果:桃子、梨、梅子、西瓜、猕猴桃、草莓、橙
子。。。。(很多人说香蕉、苹果是使人便秘的,但我妈说是通便的,很疑惑,不敢给
宝宝吃)。 蔬菜:西兰花、豌豆、红薯、菠菜、芹菜、西葫芦、山药什么的。只要是
对通便有好处的,通通都试过了。别的朋友说只要他家宝宝一喝,prune juice之类的
,肯定拉稀,我家这个喝多少都不管用,还是那么顽固。肉也很少给他吃,主食也不敢
N******u
发帖数: 11939
31
来自主题: NextGeneration版 - 貌似没有孕吐的结果大都是男孩啊.
啊?这个也不成?这已经快成我唯一的怀女娃的证据了。因为所有症状甚至因为肚子小
,走哪里都被认为是男娃,除了lg坚定地认为是女娃--因为我没变丑,早中期的时候一
脸雀斑,稍微长过点痘痘。现在后期了,斑点倒消了不少,痘痘一个没有,身上皮肤好
像也没有早中期那么干燥了。不过到后期虽然我肚子一直显得小,形状上侧看有点梨型
,位置靠上,lg说男娃应该从侧面看是圆球的。而且从后面看不出我怀孕。但是我小腹
硬得比较早,1个多月就硬得一塌糊涂了,现在终于小腹好像小点了。
s*********e
发帖数: 6149
32
来自主题: NextGeneration版 - 孩子健康了,自己烙下一身病
bless 早日康复!
我天生梨型身材大胯骨,希望别悲剧。
s*********e
发帖数: 6149
33
我孕前就是标准的梨型,窃以为有利于顺产呢。生完加强锻炼就好啦。
s*********3
发帖数: 2305
34
来自主题: NextGeneration版 - 还是关于肚子
上次朋友爬梯,一群中国人惊讶我已经8个月身孕,还一个在不知情的情况下猜4个月;现
在不光是中国朋友讲我肚子小看不太出来8个月了,在一场合碰到两美国年轻妈妈,娃
都是6个月大都很吃惊,,,,今天来要糖的后院邻居,4年生3娃的,最小的这个才8个
月,说看出俺怀孕了,但当俺告诉12月下旬都要生的时候她吃惊了。。。。。呜呜
俺虽然一直自我安慰说,医生量的宫高一直都还可以,最多差一个星期,上次32周时候
宫高31厘米,而且俺个子高,腰线长,腰比胯骨小的多,而且上身本来偏瘦,梨型身材
,所以发
展空间大不需要太外突,突了,上下比例罩上衣服看也不显了。。。。。
可是挡不住舆论压力啊。。。。三人成虎。。。。
唉,希望下周34周检查体重增加正常,宫高也正常吧。。。。30周B超说宝宝的size.
49%,,,,
穷妈求Bless,娃一切正常,谢谢!!!
J***n
发帖数: 391
35
来自主题: Parenting版 - 捕捉儿童敏感期
Very good.
捕捉儿童敏感期
  多少父母知道,婴儿刚出生时喜欢看黑白相界的地方,而不是人们通常认为的
彩球?婴幼
儿喝了糖水后为什么拒绝再喝白水?他为什么爱吃手?还对非常微小的东西感兴趣?他
为什么不断扔
掉手里的东西,你捡起来递给他,他会再扔掉?让他听磁带,他的兴趣
为什么不在听上,而是在来回装卸磁带上。。。。。。
这一切,揭示的是儿童生命过程中的一个秘密——敏感期。
所谓敏感期,是指在0 - 6岁的成长过程中,儿童受内在生命力的驱使,在某个时间段
内,专心吸收
环境中某一事物的特质,并不断重复实践的过程。顺利通过一个敏感期后,儿童的心智
水平便从一个
层面上升到另一个层面。
通过十年的教育实践,以孙瑞雪为首的幼儿教育专家团队发现,敏感期得到充分发
展的孩子,头
脑清楚、思维开阔、安全感强,能深入理解事物的特性和本质。
他们还发现,儿童敏感期也是有弹性的,0——6岁的儿童,如果敏感期没有得到良
好发展,到了6
——12岁还会有弥补的机会,但是,这有个前提,那就是6——12岁期间,儿童必须有
一个充满爱和自由
的成长环境。但现实是,在学习压力下,这个年龄段的很多孩子... 阅读全帖
s*********t
发帖数: 760
36
来自主题: Parenting版 - 身高真的是遗传占决定因素吗?
只要175以上,身材匀称健壮,就很帅了。
好多180的,梨型身材,水桶身材,真心难看。
a*****a
发帖数: 19262
37
游泳基本是不会受伤的,她从小就喜欢谁,二宝也特别喜欢,不知道以后二宝是否喜欢
游泳。
说个笑话,她居然在水里也受伤了。
有一次,他们队里的大哥哥在她后面warm up,她觉得得加油,以最快的速度表现给大
哥哥看。结果快边儿了,她自己刹不住车,鼻子撞到了池边上的水泥,至此我每天都给
她抹药,就是不想以后留疤痕。
说说那个大哥哥帅得很,倒梨型身材,在很多国家比赛拿奖,虽然不是奥运冠军,是奥
运trial的选手,但是在女儿眼里,这是她生活中看得到的super star。这个大哥哥也
教过女儿一些课程,女儿超级喜欢,有时候大哥哥会把我女儿拖起来扔到水里玩之类的
。在此我特别希望他能够参加下一届奥运比赛,这样我女儿的动力就更足了,女儿以他
为榜样呢。这个哥哥八岁的时候100m IM是1分30秒,我女儿现在还得两分钟呢,希望明
年暑期她在八岁组可以拿到接近于大哥哥小时候的成绩。
没错,他们在水里各种折腾,一般都不太会受伤,这是游泳运动的好处吧。
j******u
发帖数: 41683
38
来自主题: PennySaver版 - [求购 update]Thermacare Heatwraps自用
难道不是一个梨型?
U***Z
发帖数: 267
39
来自主题: Postdoc版 - 博后第一周
谢谢!看来还是小新容易被记住。
对了,叫汤婆婆。其实也不是长得像,是那种气场比较象,绝对权威不苟言笑的,其实
不就是个做管理的秘书么。身材比较象里面的鬼,巨大的梨型身材,感觉陷到椅子里面
就起不来了。。。我是不是太损了,每次面对她我脑子里想的就是这些画面。
m******r
发帖数: 9604
40
【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: manyhuar (许多花儿), 信区: Running
标 题: 一稿多投,很不给力的2010年亚利桑那铁人三项比赛报告(长,慎入)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 24 17:40:15 2010, 美东)
汇报一下成绩先:
总时间/游泳/T1/骑车/T2/跑步分别是16:37:54, 1:43:53, 12:19, 7:37:20, 8:11, 6:
56:14
总名次是2172/2361,分龄组(M30-34)的名次是229/238。
感谢国家!下面是冗长枯燥的报告。
这次比赛是小弟参加的第一次铁人距离三项赛。目标只有一个,就是在各个关门时间之
内完成该阶段的赛程,最终完成比赛。我在07年参加过一次标准距离和一次半铁人距离
的三项赛;今年9月报了一个标准距离作热身,后来因为场地原因被取消了。尽管参赛
经验有限,可是经过近一年的准备,我对完赛还是很有信心的。
在11月初最后的几次长训练之后,比赛前一周我把量降了下来,强度保持适中。每天早
睡早起,赛前两天狂吃米面储蓄体能。比赛在星期天举行。星期四我去报到,... 阅读全帖
A**i
发帖数: 4328
41
来自主题: Chicago版 - 来谈谈大家最喜欢的型吧~
我最近喜欢罗梨!!!
声娇腰软易推倒
A**i
发帖数: 4328
42
不错!看起来是你的型,看你口水流流的~
H****H
发帖数: 11039
43
来自主题: Texas版 - 要搬走了,梨镇房子出售
多谢大家捧场,这些天心情超级复杂,忙着收拾房子也很累,得到这么多鼓励真的很感
激。
自己的房子自己怎么看都喜欢,就捡主要优点说说。
基本面南背北,稍偏东几度。
户型是最擅长设计一层房的Perry homes的经典户型,在我们小区颇有不少户选这个图
纸。通透,十尺的高屋顶,视觉上非常舒服。
屋顶有radiant barrier,2005年之前的房子很少有builder给装这个。此举有效地降低
了电费,而且能保护屋顶。去年夏天最高电费是八月份,140美元,家里设定温度为76
度。冬天最低电费40美元,取暖加烧饭和烘干机的煤气费100左右。在休斯敦,我感觉
可能比某些三室公寓的耗能还低吧。
所有wet area都是20X20英寸仿石大地砖,铺成钻石型的,视觉上美观。其他房间是实
木地板和复合地板,连壁橱里都是,有效减轻花粉和粉尘过敏。清洁起来也特别方便,
地毯每年要租机器深度清洗两次。
后院侧院都沿着房基铺了小路,前后装了gutter,所以墙面很干净,不会长霉和苔藓,
非常好保养。
一个侧院和后院篱笆附近是一圈果树:两棵枣树(均挂果)、两棵石榴(一棵已挂果)
、两棵梨树(均挂果)、三棵不同品... 阅读全帖
m******r
发帖数: 9604
44
汇报一下成绩先:
总时间/游泳/T1/骑车/T2/跑步分别是16:37:54, 1:43:53, 12:19, 7:37:20, 8:11, 6:
56:14
总名次是2172/2361,分龄组(M30-34)的名次是229/238。
感谢国家!下面是冗长枯燥的报告。
这次比赛是小弟参加的第一次铁人距离三项赛。目标只有一个,就是在各个关门时间之
内完成该阶段的赛程,最终完成比赛。我在07年参加过一次标准距离和一次半铁人距离
的三项赛;今年9月报了一个标准距离作热身,后来因为场地原因被取消了。尽管参赛
经验有限,可是经过近一年的准备,我对完赛还是很有信心的。
在11月初最后的几次长训练之后,比赛前一周我把量降了下来,强度保持适中。每天早
睡早起,赛前两天狂吃米面储蓄体能。比赛在星期天举行。星期四我去报到,领号码布
/计时芯片/各项的装备和补给袋子;星期六我去铁人村寄存自行车和自行车/跑步两项
的装备袋子。这次比赛规定业余选手的自行车头盔和锁鞋不能事先装在车上,所以都装
进了袋子里。以前有位老铁人对我说过,在铁人村里头待的时间越短越好,因为众多身
材爆好的铁人和各式各样先进的器材都会让你过... 阅读全帖
y**a
发帖数: 2546
45
很给力,很有鼓动性

汇报一下成绩先:
总时间/游泳/T1/骑车/T2/跑步分别是16:37:54, 1:43:53, 12:19, 7:37:20, 8:11, 6:
56:14
总名次是2172/2361,分龄组(M30-34)的名次是229/238。
感谢国家!下面是冗长枯燥的报告。
这次比赛是小弟参加的第一次铁人距离三项赛。目标只有一个,就是在各个关门时间之
内完成该阶段的赛程,最终完成比赛。我在07年参加过一次标准距离和一次半铁人距离
的三项赛;今年9月报了一个标准距离作热身,后来因为场地原因被取消了。尽管参赛
经验有限,可是经过近一年的准备,我对完赛还是很有信心的。
在11月初最后的几次长训练之后,比赛前一周我把量降了下来,强度保持适中。每天早
睡早起,赛前两天狂吃米面储蓄体能。比赛在星期天举行。星期四我去报到,领号码布
/计时芯片/各项的装备和补给袋子;星期六我去铁人村寄存自行车和自行车/跑步两项
的装备袋子。这次比赛规定业余选手的自行车头盔和锁鞋不能事先装在车上,所以都装
进了袋子里。以前有位老铁人对我说过,在铁人村里头待的时间越短越好,因为众多身
材爆好的铁人和各式各... 阅读全帖
d*i
发帖数: 9453
46
来自主题: Fitness版 - [合集] 萝卜腿,我该怎么办?
☆─────────────────────────────────────☆
Minimaomi (猫咪) 于 (Wed May 7 15:18:23 2008) 提到:
本人身材典型的梨型,上身很瘦,可以看到排骨,而且比较长。但是腿就惨不忍睹了,
而且发胖的时候首先胖腿。晕死!
请教给位版友有没有什么瘦腿高招?!感激不尽!
☆─────────────────────────────────────☆
cherryxia (黑木*与脂肪奋斗到底!) 于 (Wed May 7 15:30:44 2008) 提到:
不要发胖。。。
锻炼身体:)塑性~~

☆─────────────────────────────────────☆
Minimaomi (猫咪) 于 (Wed May 7 15:33:02 2008) 提到:
我特别能喝水,是不是喝水也容易胖?
☆─────────────────────────────────────☆
dabaitulele (Da bai tu) 于 (Wed May 7 15:38:15 2008)
m******r
发帖数: 9604
47
汇报一下成绩先:
总时间/游泳/T1/骑车/T2/跑步分别是16:37:54, 1:43:53, 12:19, 7:37:20, 8:11, 6:
56:14
总名次是2172/2361,分龄组(M30-34)的名次是229/238。
感谢国家!下面是冗长枯燥的报告。
这次比赛是小弟参加的第一次铁人距离三项赛。目标只有一个,就是在各个关门时间之
内完成该阶段的赛程,最终完成比赛。我在07年参加过一次标准距离和一次半铁人距离
的三项赛;今年9月报了一个标准距离作热身,后来因为场地原因被取消了。尽管参赛
经验有限,可是经过近一年的准备,我对完赛还是很有信心的。
在11月初最后的几次长训练之后,比赛前一周我把量降了下来,强度保持适中。每天早
睡早起,赛前两天狂吃米面储蓄体能。比赛在星期天举行。星期四我去报到,领号码布
/计时芯片/各项的装备和补给袋子;星期六我去铁人村寄存自行车和自行车/跑步两项
的装备袋子。这次比赛规定业余选手的自行车头盔和锁鞋不能事先装在车上,所以都装
进了袋子里。以前有位老铁人对我说过,在铁人村里头待的时间越短越好,因为众多身
材爆好的铁人和各式各样先进的器材都会让你过... 阅读全帖
m****h
发帖数: 4751
48
来自主题: Fitness版 - 减脂的难度在
对,我很壮,完全梨型身材.
以前从来不动,可是臀大腿都很结实.
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