p****y
发帖数: 23737 | 1 【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: purity (purity), 信区: Vegetarianism
标 题: Re: 中国健康调查报告--导言（一）
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 12 00:06:53 2010, 美东)
http://5joys.com/cnews/bet20081017234500166.htm
导言（一）
大众对营养知识的渴求程度常常令我惊讶。在我将毕生奉献给营养与健康科学的
实验研究后，感受尤其深刻。膳食方面的书籍多年来畅销不衰，几乎所有的流行杂志都
开辟了营养学专栏，提供营养指导意见；报纸上定期刊登此类文章，影视广播中也经常
播放一些营养与健康的访谈节目。
但圄于专业知识的匮乏，谁敢保证他认定去做的事情真的能改善自身的健康呢？
购买那些标有“有机食品”的食物就能避免农药残留？环境中的化学物质是造成癌
症的罪魁祸首吗？健康是不是取决于你从父母那里继承过来的基因？碳水化合物真的会
让你发胖吗？你是否应该在意每天摄入多少脂肪，多少饱和脂肪和多少反式脂肪？如果
你需要补充维生 |
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p****y
发帖数: 23737 | 2 【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: purity (purity), 信区: Vegetarianism
标 题: Re: 中国健康调查报告--导言（二）
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 12 00:08:45 2010, 美东)
http://5joys.com/cnews/bet20081017230304264.htm
导言（二）
这些发现都证明，良好的膳食是我们对抗疾病的有力武器。了解有关的科学知识
不仅对改善我们的健康非常重要，而且对整个社会也有着重要的影响。我们必须了解：
为什么这个社会中充斥着各种各样的虚假信息？为什么我们对如何研究膳食和健康之间
的关系、如何促进健康以及如何防治疾病总是产生误解。
无论你采用多少判断标准，美国公众的健康都在退化。我们在医疗方面的人均开销
超过了世界上任何一个国家。但是有2/3的美国人体重超重，有大约1500万糖尿病患者
，而且近年来这一数字还在不断迅速刷新。我们像30年前一样，经常为心脏病所困，而
20世纪70年代开始的征服癌症之战，今天已经被证明是一次可悲的失败 |
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e********s
发帖数: 93 | 3 中文食谱打包下载-健康瘦身专辑
http://www.huaren.us/dispbbs.asp?boardid=331&id=1064347&page=1&
想要瘦身但却不知从何下手？想要窈窕但却越吃越胖？要怎么吃才能营养均衡又瘦身呢
？本书教妳3分鐘的简易食谱，营养均衡又有饱足感，健康瘦身又不用担心不卫生，超
美味的料理，一次就能上手，是一本全家大小都能一起食用的美味瘦身料理书喔！
本书特色
1. 锁定喜爱下厨的上班族，只要三分鐘，健康美味又有饱足感的佳餚就上菜囉。
2. 吃的美味营养又是低卡洛哩，保证一週就能瘦身。
3. 现代人工作繁忙，饮食也不均衡，介绍利用超市就能买到的简易罐头及蔬菜，就能
制作出美味又营养的料理。
4. 想要瘦身又想吃的健康营养，自己动手烹飪更能吃的安心。
5. 提供喜爱自己动手做菜的读著，每天在家制作出不同的菜餚。
内容提要：
女人爱美食，女人爱美丽，女人更爱自己；女人上职场，女人下厨房，女人更要出得厅
堂。在这个快节奏的年代，设计这本菜谱，用一日三餐和甜品小食让女人吃出美丽、吃
出健康、吃出冰肌雪肤和秀发如云，是《贝太厨房》的营养师们全力追求的愿望。
本... 阅读全帖 |
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b*******t
发帖数: 33714 | 4 禁忌与副作用
吃茶叶蛋有悖健康（参考）
茶叶蛋本身的两种成分都是上好的营养食品。鸡蛋含丰富的氨基酸、蛋白质、卵磷
脂和微量元素等，每天一个鸡蛋，人体可以充分吸收它的营养。茶叶中含有咖啡因，可
提神醒脑，消除疲劳；含有单宁酸，能有效地预防中风；所含氟化物，能够预防牙齿疾
病；红茶能有效防治皮肤癌，是美容养颜佳品；绿茶所富含的茶多酚，更是优秀的抗氧
化剂，可防癌抗癌、抗衰老、消炎杀菌等。
但是两者若是一起烹制后食用就得不偿失了，原因是多方面的。茶叶中含有鞣酸成
分，在烧煮时会渗透到鸡蛋里，与鸡蛋中的铁元素结合而形成沉淀，对胃有很强的刺激
性，久而久之，会影响营养物质的消化吸收，不利于人体健康。茶叶中的生物碱类物质
会同鸡蛋中的钙质结合而妨碍其消化吸收，同时会抑制十二指肠对钙质的吸收，容易导
致缺钙和骨质疏松。
正确而健康的吃法是将两种上好的营养食品分开食用，鸡蛋可以采用西红柿炒鸡蛋
、鸡蛋羹、芙蓉蛋等做法，既利于鸡蛋营养的吸收，又美味可口。茶叶最好在饭后1小
时饮用，或者用茶叶做饭也是不错的选择，茶水烧饭、煮粥，不仅可使米饭色、香、味
俱佳，而且营养物质不会损失，经常食用还有去腻、洁口、化... 阅读全帖 |
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m**********t
发帖数: 385 | 5 中国科学院上海生命科学研究院/上海交通大学医学院
健康科学研究所研究组长招聘启事
健康科学研究所（以下简称健康所）由中国科学院上海生命科学研究院（以下简称上海
生科院）和上海交通大学医学院（以下简称上海交大医学院）于1999年联合创建，并于
2002年4月开始实体化运作。结合上海生科院在基础生物学研究领域和上海交大医学院
在临床研究领域的优势，健康所围绕干细胞研究与应用，免疫与重大疾病、肿瘤防治新
策略三大重点研究方向，针对危害人类健康的重大疾病，努力推进与临床医学紧密结合
的生物医学转化型研究。现根据所科研布局和发展需要，面向海内外公开招聘研究组长
及技术平台主管。
招聘学科方向：
免疫学、干细胞、肿瘤、发育生物学、生物医学新型材料等学科的基础和应用研究方向。
招聘岗位：
1、研究组长：国家“全职千人计划”（A类）、国家“青年千人计划”(C类)、中国科
学院“百人计划”等全时研究组长(Principal Investigator)岗位；
2、技术平台主管：蛋白质组学、代谢组学、生物信息学、分子影像学、分子生物学、
动物模型等所级技术平台主管。
应聘基本条件：
1、研究组长职位要求具有... 阅读全帖 |
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y*****e
发帖数: 27 | 6 【 以下文字转载自 Football 讨论区 】
发信人: CosmicSong (宇宙宋), 信区: Football
标 题: 健康最重要
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Dec 8 23:09:25 2013, 美东)
身边有个朋友最近检查出了很严重的健康问题，整的我这个多年没有体检过的人心里很
害怕因为自己一直作息都很乱。昨天收到医生的答复说体检结果是身体很好心理长舒一
口气，希望各位版上的朋友们平时都注意身体，健康才是第一位的千万别为了工作搭进
去身体健康。平时一定要多定期检查，多做锻炼，保持一个良好的心态。活着比什么都
好。加上今天绿湾获得龙哥伤后首胜发15个包子感谢自己的身板还算争气也希望绿湾还
能创造奇迹！
PS.多谢版二赞助了15个，现已发完30个。再次提醒大家注意身体健康！ |
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s*******2
发帖数: 1182 | 7 健康虽然不是一切；失去它意味着失去一切！拥有健康不代表拥有一切，但是失去
健康代表失去一切。很多人不舍得为自己投资健康、但有个真相你要了解：60%的家庭
会因为你的疾病、儿孙会变卖家产、举债借贷来帮你付医院债、而那时候你估计是昏迷
不醒的、所以爱护自己就是减轻家人负担：
第一, 学会快乐。没有人会为你的痛苦买单，心情是自己
的，时刻提醒自己：我爱你！
第二, 学会自我欣赏。苹果最光辉的时刻，就是砸在牛顿头上，
相信自己是最好的，说不准下一个被砸的就是你。
第三, 学会自己照顾自己。没有人会搀扶你一辈子，你总
得为自己谋一个吃饭的本事。
第四, 学会对痛苦说拜拜。爱情使人忘记时间，时间也会
使人忘记爱情，不要让太多的昨天占据你的今天，请相信：是你的不管你怎样任性他都
不会离开你；失去的其实从未真正属于过你。
第五, 学会淡看得失。这世界上除了生命，其实没... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 8 很多人都认为常喝汽水影响骨骼发育，并且这种没有事实依据的说法甚至连医生都点
头认同。那么喝汽水会骨质疏松吗? 其实，事情的真相并不是像大家所传说的那样，汽
水作为所谓的“健康杀手”，它背负着许多的完全没有证据的罪名，这都是源于媒体的
不负责任导致的，媒体为了点击率和关注度盲目的夸大甚至是扭曲一些学术性文章来达
到吸引眼球的目的，就是这样简单甚至是荒唐的原因，让汽水笼罩黑影。
权威科学机构的判断：1997年，美国国家科学院医学研究发现，汽水中的成分并不
会对钙的吸收产生任何实质性的负面影响。也就是说，对于大多数年龄段的健康成人人
群而言，在保持良好饮食习惯和生活习惯的前提下，将阻碍钙的吸收与汽水的适量饮用
过分联系起来是没有必要的。
科学家指出，影响骨骼健康的主要因素有：年龄、性别、家族遗传、绝经期、营养
不良、钙和维生素D摄取不足、运动少、体重偏瘦、吸烟和酗酒。所以壮壮说的对，要
想骨骼健康，补钙、晒太阳、锻炼身体最重要。以下营养和运动小窍门将有助于你拥有
一身健康的骨骼：
强健骨骼吃什么?
1.多吃蔬菜。小油菜、小白菜、芹菜等蔬菜中不仅含钙，还含有大量的钾、镁元素
，帮助身体减少钙流... 阅读全帖 |
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S********4
发帖数: 787 | 9 1.烦燥不安的睡姿
健康的孩子睡姿都是很安稳的睡姿，如果孩子在入睡时出现了烦燥不安
，翻来翻去，手脚乱放乱踢，并伴有时有惊醒，面色发红，呼吸急促等症状的话。孩子
多半健康有问题，睡得好不好和孩子的健康有很大关系，聪明的家长平时只需要多关注
孩子的睡姿就能读出孩子的健康状况。孩子面色发红，呼吸急促的情况之下预示着孩子
很可能会出现发热病症，家长需要提前预防感冒之类的疾病。
2.哭闹乱动的睡姿
孩子睡前哭闹不安，好不容易睡着了之后不停地用手乱抓脸和耳朵，体
温比平时略高，时不时乱踢被子。家长发现孩子这样子的睡姿就要小心注意了，孩子这
有可能是中耳炎温疹症状的前兆。在孩子睡醒之后，建议家长最好是马上送医院检查一
下，做到早发现早治疗，避免不必要的伤害。有些家长觉得孩子可能是被子太厚了，就
给孩子少盖一床被子，结果令孩子症状加重，甚至还会导致感冒发生，对孩子健康造成
更大的影响。
3.睡梦中咀嚼磨牙
有细心的父母就会发现，有些孩... 阅读全帖 |
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M*********s
发帖数: 144 | 10 我想没有哪个家长不关心子女的健康，但并不一定每个家长都善于保护子女的健康，我
自己在这方面就既有成功，也有遗憾。
我做知青时醉心于成为一个医生，曾如痴如狂地汲取着医学知识，并在自己身上进行过
无数次的针灸试验。虽然命运最终没能成全我，但却使我从此与医学结下了不解之缘。
回顾我这一生，结婚前买《实用内科学》和《常见病防治》，结婚后买《实用妇科学》
，孩子出生后便买《儿科学》，长了肿瘤做了手术又买《外科学》，得了脑血栓再买《
脑梗死研究》和《心脑血管病研究》。除了这些装帧精美的大部头医学巨著外，那些关
于《肝病防治》与《简明耳鼻喉症状诊断》等单科小册子也买了不少。
和所有的家长一样我也有着强烈的爱护子女健康的意识，由于对医学专业的爱好和我女
儿那独特而艰险的出生经历，我对女儿的健康问题更是在意。
女儿出生在改革开放最初的年代里，那时人们的生活水平还没有明显的提高，即便关心
孩子的健康，也不外乎是操心让孩子吃饱穿暖，对于给孩子补钙的意识还不是很强烈，
然而作为我来说，那时就已经意识到了钙对孩子的重要性。因为女儿出生后头顶上的卤
门却明显地比一般孩子大。尽管当时有些落后愚昧的人对这种现象有着种... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 11 在这里提醒大家一下，“老飞人”乘机一定要提前开具出健康证明，不然太麻烦了！
前几天，我爸爸妈妈带着我外婆来美国看望我，顺便来美国玩玩，外婆老人家还没有出
过国呢。因为咱国内，这个高铁已经很发达了，所以平常他们带我外婆出去玩都是做高
铁，或者自己开车，所以外婆很久没有做过飞机了。也没想到会需要开具健康证明，毕
竟我外婆不到七十岁，身体也挺硬朗的。但是到了机场，被拒了，悲剧了。那里工作人
员解释说虽然民航管理局颁布的运输细则中，并未规定老人乘飞机需要医院的“诊断证
明书”，而且很多短途的飞行只要家属认为老人身体健康就可以安排老人上飞机的，但
是飞美国时间太长了，所以以防万一，必须开具健康证明，而且一定要是正规医院开具
的健康证明，人家说这是航空公司默认的“行规”。不过听朋友说有效的体检报告或者
出示近期内乘坐过飞机的机票和登机牌证明一下就可以了。
反正大家注意一下，如果家里有老人过来玩的话，还是提前准备一下，不然像我外婆，
人都到机场了，又回去了。 |
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y***n
发帖数: 2318 | 12 健康男人11条标准
什么样的男人才算真正健康？最近，十几位健康专家经过长时间的努力，公布了一张榜
单。专家称，如果这11条中能达到7条，就够格称为“真正健康”的男人了。
1．他有较高水平的HDL。
全球每年约有35.6万名男人死于心脏疾病，是癌症的两倍。“如果血液中有充足的HDL
（高密度脂蛋白），就基本上不用担心了。”心血管专家埃克尔特博士指出，“HDL有
清理动脉的作用，如果能达到或超过90毫克/分升，很少会发生严重的血栓。”
以色列一项对8586名男人进行历时21年的跟踪调查证实了这个观点，HDL水平最高的男
人死于中风的风险最小。要增加他体内的HDL水平，需要至少一周4次、每次20分钟的中
等强度锻炼。正常人血液中的HDL是40毫克/分升左右，最好能达到该数字两倍。
2.有两个亲密的哥们儿。
这 两个哥们儿不能是他目前的同事、邻居、健身教练等，总之不能是任何固定出现在
他生活中的人。心理学家谢若德博士认为，如果一个35岁以上的男人符合这一标 准，
表明他拥有健康的社会联系，他会比2/3的男人更长寿。这意味着他把友谊建立在共同
的兴趣上，而不是地理邻近，工作利益，生活便利等等比较 |
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s****b
发帖数: 2039 | 13 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: meili123 (菊花茶), 信区: WaterWorld
标 题: 女人8个部位长得越丑越健康
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 8 22:45:16 2013, 美东)
有些部位越丑越说明你的身体很健康。多项科学研究显示，一些身体部位的缺陷实际上
是对健康……
爱美的mm总是会对自己身体上的算不上美的部位发愁，但是其实有些部位，越丑越
说明你的身体很健康。多项科学研究显示，一些身体部位的“缺陷”实际上是对健康非
常有益的。
一、屁股大心脑血管好
多项研究显示，臀部大的人体内“坏胆固醇”水平更低，“好胆固醇”水平更高，
因而心脑血管硬化的几率较小。臀部脂肪可以中和有害的脂肪酸，而且还包含着防止动
脉堵塞的抗炎症素。英国牛津大学研究还发现，大屁股的人患糖尿病的风险也很低。
一项跨国研究报告指出，丰臀配上纤腰可能是避免心脏病发作的最佳保障，腰围与
臀围的比例较身体质量指数(bmi)更能预测心脏病发作的几率。最危险的是那些腹部肥
胖的人，也就是被称为苹果形身材的人。这部分人的脂肪细胞堆积在腹腔内主要器官周
... 阅读全帖 |
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l*******s
发帖数: 26303 | 14 【 以下文字转载自 Stock 讨论区 】
发信人: Ziheng (紫珩), 信区: Stock
标 题: 复旦32岁海归女教师患乳腺癌 叹买车买房买不来健康 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 3 12:50:04 2011, 美东)
发信人: Inquiry (We will defeat SARS), 信区: Returnee
标 题: 复旦32岁海归女教师患乳腺癌 叹买车买房买不来健康 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 3 12:45:29 2011, 美东)
发信人: nixonixon (laoni), 信区: Military
标 题: 复旦32岁海归女教师患乳腺癌 叹买车买房买不来健康
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 3 06:33:18 2011, 美东)
# 2011-03-03 13:56
# 东方网
在国外留学时的于娟。
病榻上的于娟。
故事主角
于娟
女，现年32岁
祖籍山东济宁，海归，博士
本科就读上海交大
在复旦读完硕士博士
后赴挪威继续深造，回国任职
复旦大学社会发展
与公共政策... 阅读全帖 |
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b*********n
发帖数: 2975 | 15 sigh, environment ah
【 以下文字转载自 Stock 讨论区 】
发信人: Ziheng (紫珩), 信区: Stock
标 题: 复旦32岁海归女教师患乳腺癌 叹买车买房买不来健康 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 3 12:50:04 2011, 美东)
发信人: Inquiry (We will defeat SARS), 信区: Returnee
标 题: 复旦32岁海归女教师患乳腺癌 叹买车买房买不来健康 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 3 12:45:29 2011, 美东)
发信人: nixonixon (laoni), 信区: Military
标 题: 复旦32岁海归女教师患乳腺癌 叹买车买房买不来健康
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 3 06:33:18 2011, 美东)
# 2011-03-03 13:56
# 东方网
在国外留学时的于娟。
病榻上的于娟。
故事主角
于娟
女，现年32岁
祖籍山东济宁，海归，博士
本科就读上海交大
在复旦读完硕士博士
后赴挪威继续... 阅读全帖 |
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b**********m
发帖数: 266 | 16 【 以下文字转载自 NewJersey 讨论区 】
发信人: basketballjm (篮球姐妹), 信区: NewJersey
标 题: 周天11/11糖尿病健康講座-佛教-新泽西州
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 10 17:05:57 2012, 美东)
以下信息是来自我们一个篮球姐妹，如果任何人有兴趣，都欢迎欧。
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鉴于现在的天灾人祸不断,恩师紫光上师慈悲,为了帮助人们解脱病苦和烦恼,逃过灾劫,
特别派出讲师到世界有灾难的地方去帮助有需要帮助的人.纽约和新泽西都是目标地.又
适逢这个月是糖尿病月,为了帮助糖尿病患者和不想得糖尿病的有缘人,受美国乒乓球两
届冠军得主,曾七次获得世界第一的刘乃汇的邀请,全球健康推动委员将在11日举办健康
讲座.邀请你和家人来参加.也请你告诉身边朋友以及乒乓球爱好者,让他们知道这个消
息,得到光明和希望的同时,可以一睹冠军的风采,切搓球艺,功德无量!祝吉祥如意!
糖尿病患者的福音
著名佛教密宗上師——紫光上師，首次公... 阅读全帖 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 17 用“凳子式”的多是小朋友
蹲着？坐着？ 哪种排便姿势更健康呢
专家称蹲着更符合生理结构，排便更顺畅
杨彦
蹲着排便符合人体生理结构会更顺畅
坐着排便可以减少腿部压力但更耗时
坐姿排便时踩一个小板凳模拟蹲姿排便，其实没有效果
上厕所是件很日常的事，可是，怎么排便才最健康，最顺畅？8月26日，微软旗下
MSN健康频道在新浪微博发布了一条消息，称“坐式+小凳子”更易于排便。
但如今人们方便时较常见的多为蹲式、坐式，“凳子式”并不算多。在三种姿势中
，有消息称：坐着大便容易引起痔疮、便秘和结肠癌等疾病；相反，蹲着才比较健康。
当家中有马桶时，可以在坐着的同时脚踩一个小板凳，这样排便会轻松些——这种说法
真的有道理吗？扬子晚报记者日前进行了采访。 扬
子晚报记者 杨彦
晕
●加拿大学者：
蹲着好，省了八九分钟
加拿大神经系统学家丹尼尔·拉梅蒂撰文指出，蹲着大便一周后发现，原本要10分
钟才能完成的事，他只用了一到两分钟就办妥了，于是一个星期就节省了一小时的说法
，... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 18 【 以下文字转载自 Basketball 讨论区 】
发信人: wakeupgogo (儿子说他叫白胖), 信区: Basketball
标 题: 其实冠军就是最健康的球队里最强的球队
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 25 13:18:18 2018, 美东)
这几年的冠军归属都是这样的。
15年勇士冠军的时候骑士伤了两个主力
16年骑士冠军，这年更加明显，在勇士全员时勇士对骑士3：1，但在勇士接连失去格林
和博古特之后得到的冠军
17年总决赛两队都健康，67胜的勇士显然更强，勇士冠军
18年现在还未知。但看西决基本上就是看谁健康。都健康的情况下勇士2：1，略占上风。
其实再往前推，失去首发球员的情况下，几乎都是兵败如山倒。历史上靠下黑手夺冠的
多得是。没有谁比谁幸运，只有谁比谁健康。天天吹NBA where amazing happens, 但
数来数去只有11年小牛的冠军才是真正的奇迹，where amazing choke happens！ |
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M***e
发帖数: 531 | 19 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: uptownpisces (uptownpisces), 信区: Food
标 题: 吃得家常，吃得健康（图文）
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 3 23:37:09 2008), 站内
发信人: ditu (地图), 信区: H4F2
标 题: 吃得家常，吃得健康（图文）
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 3 21:55:51 2008)
作为一个“煮妇”，我觉得安排好饮食，给全家人带来健康，这是一个很重要的工作。
说说我的心得哈。营养均衡很重要，鸡鸭鱼肉，啥都吃点儿，但是又什么都不吃太多；
种类上，每天宜有肉类、蔬菜、果汁or水果；吃菜吃饭也吃面。家常的食材，虽然不比
下馆子吃得专业，但是可以吃得省钱、更健康。用心做菜，甚至可以更美味。总之，
关于饮食的安排，只要上心，相信每一个姐妹都可以做得很好！
说说俺近来做菜菜的心得——
据说吃鱼健康，俺家每周吃一次鱼。中国城买的新鲜活鱼很不错，不过骨头太多。最近
超市里三文鱼on sale, 4.99/LB，所以买了几大块回来，研究不同的做法。三文鱼做 |
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i*****s
发帖数: 15215 | 21 据《多伦多星报》网站9日报道，正在进行的加拿大魁北克烟民对该国三大烟草公
司集体诉讼案日前爆出新内幕，一份由烟草公司前高管撰写的备忘录显示，烟草有限公
司最早在20世纪80年代便已知晓香烟对于人体具有致命的危害，烟草极易使人上瘾等特
性。这一证据再次引发外界对于这起加拿大历史上最大集体诉讼案件的关注。
加烟民诉烟草公司危害健康案 官司打了13年
据烟草在线报道，今年3月12日，加拿大法院对该国烟民以危害健康为由对加拿大
三大烟草巨头提出集体诉讼案进行了首次审理。在该案中，大约200万魁北克人向帝国
烟草有限公司、乐富门烟草有限公司、JTI-麦克唐纳烟草公司要求270亿美元的赔偿，
用以弥补他们因吸烟而遭受的身心损害。该案也是加拿大历史上最大规模的集体诉讼案。
不过，如果从根源上看，该案的诉讼已经历时13年。它最早可以追溯到1998年立案
以塞西莉亚为原告代表的集体诉讼案件，该案所涉及的约178万魁北克烟民要求178亿美
元的赔偿。如今的集体诉讼案除了合并了该案以外，还一并纳入了以布莱斯为原告代表
、涉及约9万名患有肺癌、喉癌或肺气肿的魁北克烟民、索要赔偿金总共为94.5亿美元
的另一起... 阅读全帖 |
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e*******9
发帖数: 193 | 22 This brings up my old memory of red China.
1.思想品德健康，热爱祖国，热爱攀岩运动。
2.年龄大于12周岁的运动员。
3.身体健康，无任何精神或心理疾病者。
关于2010年年初进行国家攀岩队上海冬训的通知
添加时间：2010年1月14日 13:58 来源：户外资料网 作者：中国登山协会
户外资料网(www.8264.com) 共有驴友评论 0 条 查看评论 我要评论
为提高我国竞技攀岩综合水平，落实国家体育总局；登山运动管理中心尽快提高攀
岩难度、攀石项目竞技成绩的指示及要求，提高我国攀岩运动在国际上的成绩，经批准
，我协会定于2010年1月25日至2月28日进行国家攀岩队冬训，现将通知如下：
一、时间：2010年1月25日至2月13日及2月17日至28日
二、地点：上海东华大学松江校区
三、报名资格
1.思想品德健康，热爱祖国，热爱攀岩运动。
2.年龄大于12周岁的运动员。
3.身体健康，无任何精神或心理疾病者。
4.运动成绩要求：获得全国锦标赛、山地运动会和青少年锦标赛前五名的运动员获
得入训初步资格。
5.攀爬能力要求男队员难度红点攀 |
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w*****3
发帖数: 1582 | 23 马拉松就是个距离，42公里而已，个人认为马拉松准备时的慢跑训练绝对对健康有益，
马拉松比赛时如果不注重成绩，只是慢跑得话， 也会对健康有益。研究显示，马拉松
比赛的选手会有一过性的心梗的生化学表现， 但一到2天后就会消退。统计学表示，马
拉松选手比普通人更健康，但是可能每周跑20-40英里健康跑的人会更加健康一些。马
拉松猝死的主要是平时没有训练，或者有心脏隐患但是不知道，然后就突然跑马拉松的
人。
个人认为运动强度远比距离/时间对人的损伤大。虽然距离时间更长，但是超马包括超
过200英里的超长越野跑好像还没有猝死的， 生化学指标在western state 选手里也没
有特别的变化。 |
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z***a
发帖数: 331 | 24 转载一篇文章，不知道这版是不是允许这样？先贴在这吧，要是不行，我在删。
但是我觉得里面说的揉肚子地方法挺好的。供大家参考。
原文在这里
http://blog.163.com/xw_zn/blog/static/2828617020104303238277/
一、内在调节：瑜伽的瘦身效果非外而来于内，现在随着瑜伽的普及与推广，
越来越多的
人习练瑜伽，而初衷已不再是期盼于快速瘦身减肥，因为人们发现瑜伽更重要的效果在
于内在调节，
平衡身心、减压静心，它具不具备燃脂的效果呢？其实这点是不用质疑的，如果没有效
果，瑜伽拿什
么来吸引那么多年轻人、明星的眼球，只不过瑜伽这种慢运动减肥机理主要是通过各种
体式拉伸、扭
转的练习，刺激按摩到内在脏腑和腺体，改善内环境。内分泌的改善，自然体内堆积的
脂肪会被代谢
掉，这种由内而外的瘦虽然来的慢点，但长远来看效果却更持久，而且反弹率最低，更
为难得的是在
实现苗条的同时也收获了健康。
二、抑制食欲：瑜伽要求练习前后至少一小时内保持空腹，当练习过程中身体
得到充分的
放松，心理压力有效缓解，身心保持在舒适与愉快的状态之中... 阅读全帖 |
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k********k
发帖数: 5617 | 25 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: mikecwu (mikecwu), 信区: Military
标 题: 培养健康的孩子是婚姻存在的唯一目的
关键字: 婚姻，爱情，子女，子孙
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 14 19:25:49 2014, 美东)
有一对夫妇，结婚怀孕时候做胎检，发现胎儿患了一个罕见的疾病，这种疾病是因为父
母基因的组合造成的。就是说，这对夫妇如果和别人结婚都可以生育正常孩子，但他们
两人生的孩子都会有这个疾病。这个疾病开始没有任何症状，和其他健康孩子一样正常
成长，但到了8-10岁就会死掉。这种疾病没有任何治疗方法，他们当时只有两种选择：
堕胎，或者生育下来，希望几年后医学可以发达到拯救他们孩子的地步。
他们选择了生育。孩子生下来，很健康，暂时没有什么问题。他们很高兴，几年后，不
顾医生警告，又生育了老二。
好景不长，老大到了八岁，疾病发作，不治而亡。夫妻悲伤之余，带老二四处求医，但
各大医院的回答都一样，只有上帝可以救他。
老二到了十岁，也匆匆的离开了人世。
父母悲痛欲绝。清醒过来之后，理智的选择了离婚，重组家庭。婚... 阅读全帖 |
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e********s
发帖数: 93 | 26 中文食谱打包下载-健康瘦身专辑
http://www.huaren.us/dispbbs.asp?boardid=331&id=1064347&page=1&
想要瘦身但却不知从何下手？想要窈窕但却越吃越胖？要怎么吃才能营养均衡又瘦身呢
？本书教妳3分鐘的简易食谱，营养均衡又有饱足感，健康瘦身又不用担心不卫生，超
美味的料理，一次就能上手，是一本全家大小都能一起食用的美味瘦身料理书喔！
本书特色
1. 锁定喜爱下厨的上班族，只要三分鐘，健康美味又有饱足感的佳餚就上菜囉。
2. 吃的美味营养又是低卡洛哩，保证一週就能瘦身。
3. 现代人工作繁忙，饮食也不均衡，介绍利用超市就能买到的简易罐头及蔬菜，就能
制作出美味又营养的料理。
4. 想要瘦身又想吃的健康营养，自己动手烹飪更能吃的安心。
5. 提供喜爱自己动手做菜的读著，每天在家制作出不同的菜餚。
内容提要：
女人爱美食，女人爱美丽，女人更爱自己；女人上职场，女人下厨房，女人更要出得厅
堂。在这个快节奏的年代，设计这本菜谱，用一日三餐和甜品小食让女人吃出美丽、吃
出健康、吃出冰肌雪肤和秀发如云，是《贝太厨房》的营养师们全力追求的愿望。
本... 阅读全帖 |
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m********5
发帖数: 17667 | 27 贴个跟健康相关的
星岛环球网消息：新公布的研究显示，决定寿命长短的是基因，而非生活习惯，如果拥
有长寿基因，即使抽烟喝酒又不爱运动，仍可能长命百岁，只是谁也无法确定自己是否
有这种基因。
台湾中央社报道，研究人员对一批高龄逾95岁的来自东欧犹太人进行调查后发现，
他们的饮食及生活习惯并不比一般人好。
这项刊登于《美国老年医学会期刊》（Journal ofthe American Geriatrics
Society）网络版的研究报告说，事实上，这些长寿族中的男性与一般男性相比，饮酒
稍多且运动较少。
纽约叶希瓦大学（Yeshiva University）爱因斯坦医学院老化研究中心主任巴兹莱
（Nir Barzilai）说：“研究显示，百岁人瑞可能比常人多了些长寿基因，能够帮助他
们减缓不良生活型态所带来的有害影响。”
这项研究调查477名来自东欧的犹太人，他们的年龄层介于95至122岁，能够独立生
活，75%以上为女性。
这项研究说，因为这些犹太人“和其他人相比，在遗传学角度方面看来更为一致”
，比较容易辨识基因上存在的不同，所以被选定为研究对象。
整体而言，这些长寿者就身高体重比例、... 阅读全帖 |
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a****2
发帖数: 401 | 28 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: aspec2 (3 dollar bill), 信区: Military
标 题: 內地兒童健康院尿兜大便
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jan 7 13:56:03 2012, 美东)
【本報訊】粉嶺母嬰健康院每日服務的嬰幼兒中，近八成為內地父母所誕港童，健
康院所在大樓的洗手間近期出現不少繁簡體字告示，要求如廁者切勿在洗手盆大小便或
在男廁尿兜大便。有清潔工指，內地父母習慣讓幼童在洗手盆及地上如廁，屢勸不聽
，只好貼出告示提醒。衞生署指會跟進事件。
清潔工勸阻反被罵
健康院所在的粉嶺健康中心洗手間，近期先後出現相關告示，令人擔心是否真的有
人在洗手盆便溺。大樓清潔組主管姚小姐指，自從內地父母來港產子情況增加，大樓洗
手間每周最少有一、兩宗投訴，涉及洗手盆、地板或尿兜發現糞便，構成嚴重衞生問題。
姚小姐指， 內地父母聲稱習慣讓幼兒在洗手盆或地板如廁，清潔工好言相勸都不
理會，「試過俾人鬧番轉頭，話我哋唔人道，惟有安慰自己『有金執』」。 她說問題
嚴重，健康院護士決定在洗手間張貼告示，現時情況略有改善。
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D*******a
发帖数: 1723 | 29 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4bb17e9d0100ol7r.html
陈一文：方舟子诽谤郎咸平与法学者美化孟山都草甘膦除草剂
(2011-01-28 23:18:10)
分类： 批判转基因技术
为转基因玉米MON 863、MON 810, NK603在欧洲获得商业批准，孟山都提交了有关
数据。EFSA（欧洲食品安全管理机构）对这些数据提出了赞同的意见。法国Caen大学分
子生物学教授Séralini及其团队胆敢对孟山都提交的这些数据充分分析，在公开出版
的论文提出结论：孟山都的这些数据“具有表明肝肾毒性的显著迹象，可能由于每种转
基因玉米各自特定的新型除虫剂。Séralini及其团队为此成为孟山都、EFSA以及在法
国代表生物技术利益的科学学会协调行动恶意中伤的目标，也成为配合孟山都利益集团
这场全球诽谤运动的《方舟子：有关转基因作物的种种新谣言》、《方舟子：郎咸平用
谣言“谋杀”转基因》攻击的目标。Séralini教授诉诸法律起诉这些诽谤者取得了胜
利，再次证明参与诽谤Séralini教授的方舟子在转基因食品安全问题上“造假、欺骗
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S******t
发帖数: 8388 | 30 【 以下文字转载自 Chinook 俱乐部 】
标 题: 我转篇实用的预防癌症的，身体健康第一！
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 8 15:44:39 2013, 美东)
癌症是怎么形成的？2011年再New York Festivals获得金奖的一个记录片CANCER: A
REVOLUTION IS COMING很全面的总结了。短片的连接如下：http://www.newyorkfestivals.com/winners/tvf2011winners/pieces.php?iid=415180&pid=1
这个记录片一开始就说，近10年的研究说明，癌症和心血管疾病一样，是一种与
生活方式相关的慢性疾病。由吸烟引起的癌症占30%，不良饮食和肥胖引起的占35%。癌
症是一种基因疾病。基因是细胞的遗传物质，癌症是正常的人体细胞发生基因突变后形
成癌细胞，癌细胞失控并且有侵略性地生长引起的。癌细胞生长速度和侵略性的程度决
定它对人体破坏的程度。但癌症却很少遗传。
人体内每天都有基因突变的细胞产生，科学家估计每天大概有100万个基因突变细
胞产生，但... 阅读全帖 |
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d********f
发帖数: 43471 | 31 针对16万“剩男剩女”的健康调查发现，75%的大龄单身男女时常存在焦虑、疲倦等负
面情绪，50%在过去一个月里，因工作压力大、失眠，曾连续5天以上每天睡眠时间不超
过5小时。
北京市健康保障协会、中国医师协会、慈铭体检等机构昨天发布首份“剩男剩女”健康
状况白皮书。长期单身，导致“剩男剩女”心理、生理问题频发，疾病隐患重重。北京
市健康保障协会会长韩小红博士介绍，目前最困扰“剩男剩女”群体健康的五大问题分
别是：心理困惑占27.4%，个人婚恋困扰占 21.2%，身体疾病占18.5%，饮食不规律、不
知怎样吃才科学占18% ，失眠、疲倦等睡眠问题占14.9%。“剩男剩女”大量涌现，还
将导致过度晚婚晚育，“不生育”女性逐渐增多，也提高了乳腺疾病的发生率；此外，
晚婚也导致男性不育增多。 |
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x*****a
发帖数: 7797 | 32 【 以下文字转载自 Stock 讨论区 】
发信人: Ziheng (紫珩), 信区: Stock
标 题: 复旦32岁海归女教师患乳腺癌 叹买车买房买不来健康 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 3 12:50:04 2011, 美东)
发信人: Inquiry (We will defeat SARS), 信区: Returnee
标 题: 复旦32岁海归女教师患乳腺癌 叹买车买房买不来健康 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 3 12:45:29 2011, 美东)
发信人: nixonixon (laoni), 信区: Military
标 题: 复旦32岁海归女教师患乳腺癌 叹买车买房买不来健康
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 3 06:33:18 2011, 美东)
# 2011-03-03 13:56
# 东方网
在国外留学时的于娟。
病榻上的于娟。
故事主角
于娟
女，现年32岁
祖籍山东济宁，海归，博士
本科就读上海交大
在复旦读完硕士博士
后赴挪威继续深造，回国任职
复旦大学社会发展
与公共政策... 阅读全帖 |
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z**n
发帖数: 22303 | 33 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: meili123 (菊花茶), 信区: WaterWorld
标 题: 女人8个部位长得越丑越健康
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 8 22:45:16 2013, 美东)
有些部位越丑越说明你的身体很健康。多项科学研究显示，一些身体部位的缺陷实际上
是对健康……
爱美的mm总是会对自己身体上的算不上美的部位发愁，但是其实有些部位，越丑越
说明你的身体很健康。多项科学研究显示，一些身体部位的“缺陷”实际上是对健康非
常有益的。
一、屁股大心脑血管好
多项研究显示，臀部大的人体内“坏胆固醇”水平更低，“好胆固醇”水平更高，
因而心脑血管硬化的几率较小。臀部脂肪可以中和有害的脂肪酸，而且还包含着防止动
脉堵塞的抗炎症素。英国牛津大学研究还发现，大屁股的人患糖尿病的风险也很低。
一项跨国研究报告指出，丰臀配上纤腰可能是避免心脏病发作的最佳保障，腰围与
臀围的比例较身体质量指数(bmi)更能预测心脏病发作的几率。最危险的是那些腹部肥
胖的人，也就是被称为苹果形身材的人。这部分人的脂肪细胞堆积在腹腔内主要器官周
... 阅读全帖 |
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N****n
发帖数: 6571 | 34 【 以下文字转载自 Wisdom 讨论区 】
发信人: wisdomlover (一片冰心在玉壶), 信区: Wisdom
标 题: 复旦抗癌教师于娟今晨去世；健康反思：熬夜等于慢性自杀 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 21 17:47:02 2011, 美东)
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 复旦抗癌教师于娟今晨去世；健康反思：熬夜等于慢性自杀
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 21 10:50:02 2011, 美东)
在与癌症顽强抗争一年零三个月后，于娟还是永远走了。她的32岁年轻生命终止一刻，
是4月19日凌晨三时，正是草木勃发、万物生长的美好春天……
于娟，复旦大学32岁的海归博士后、一个两岁男孩的妈妈于娟，生前任复旦大学社
会发展与公共政策学院教师，2009年12月，被诊断为乳腺癌晚期，并发生了骨转移。被
确诊患乳腺癌后，于娟用博客记录下生命的痕迹，告诉活着的人们：好好活着，爱身边
的每一个人。
一年多后，于娟把自己患癌症前的生活写成《癌症日记》，反思自己的不健康生
活习... 阅读全帖 |
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i*********y
发帖数: 342 | 35 有很关心的朋友生病了
好像不能完全治得好，不知道会不会恶化
即使不恶化，以后的人生会不会有很大影响
觉得好难过
好难过
为什么有的时候命运会那么残酷
其实
还是很健康的我们
要好好珍惜自己的身体
平时不能仗着自己健康就为所欲为拼死拼活
吃饭睡觉运动这么简单的事
为什么还做不好
小病小痛也不能太马虎了
运气一不好
很多小病都会在不注意中发展成意想不到的病痛
在健康面前
功名利禄吃喝玩乐
都应该是浮云
可是平时
为什么好像一直把健康当作浮云
而无法放下别的呢
失去了才会珍惜
什么都应该有个度
不管怎么样耗费生命精力
也不能超过那个度
不然病痛都可能会意想不到的到来
希望给那个朋友送去很多祝福
很多时候心态和心理都很重要
现在能做的可能就是尽量乐观得看待一切
只要好好注意条理，病会越来越好的
如果相信everything is for the good
什么事情的发生都是为我们好
虽然这么说有点傻，可是说不定病痛也能带来些意想不到的东西
对人生的理解，对生活和健康的态度
海伦张海迪桑兰贝多芬
虽然没他们那么严重
可是这些小学课本上的例子
看起来突然觉得分量很重
这些只是坏中能够看到的乐观和希... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 36 健康是中年人思考的头等大事，年轻的时候不知道珍惜身体，以为自己好着呢，到了中
年，基本上大家都明白了，健康是要保持和维护的，不能作死，所以都消停多了，也没
几个熬夜去泡吧喝酒的了。
我也想健康的活着，而我也是奔四的中年人了，所以在作息时间上想要一个健康的方式
，我目前的作息规律不太好，经常睡得很晚，凌晨12点到1点睡觉是经常事儿，当然早
上也起床很晚，都是8点以后才起床的，7点以前就没有起来过，除非是有事儿要办，或
者是去坐飞机坐高铁，才会定闹钟早起。
不过健康的作息到底是什么样子的，是定个苛刻的作息时间表，严格执行？
比如说早上几点起床，几点吃早饭，几点吃午饭和晚饭，以及几点去散步，这些都严格
按照作息表， 就连几点洗澡也要准时，不然一旦拖延了，就容易快该睡觉了，还没洗
澡，然后再去洗澡这那的，就绝对的很晚了。
再就是随心所欲的作息，困了就睡，几点睡饱了，几点再起床，现在很多工作都是弹性
工作制，真要是想实现这个不难，饿了就吃，不饿就不吃，而不是按照时间点。 |
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k********k
发帖数: 5617 | 37 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: mikecwu (mikecwu), 信区: Military
标 题: 培养健康的孩子是婚姻存在的唯一目的
关键字: 婚姻，爱情，子女，子孙
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 14 19:25:49 2014, 美东)
有一对夫妇，结婚怀孕时候做胎检，发现胎儿患了一个罕见的疾病，这种疾病是因为父
母基因的组合造成的。就是说，这对夫妇如果和别人结婚都可以生育正常孩子，但他们
两人生的孩子都会有这个疾病。这个疾病开始没有任何症状，和其他健康孩子一样正常
成长，但到了8-10岁就会死掉。这种疾病没有任何治疗方法，他们当时只有两种选择：
堕胎，或者生育下来，希望几年后医学可以发达到拯救他们孩子的地步。
他们选择了生育。孩子生下来，很健康，暂时没有什么问题。他们很高兴，几年后，不
顾医生警告，又生育了老二。
好景不长，老大到了八岁，疾病发作，不治而亡。夫妻悲伤之余，带老二四处求医，但
各大医院的回答都一样，只有上帝可以救他。
老二到了十岁，也匆匆的离开了人世。
父母悲痛欲绝。清醒过来之后，理智的选择了离婚，重组家庭。婚... 阅读全帖 |
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u*******g
发帖数: 1374 | 38 【 以下文字转载自 Working 讨论区 】
发信人: rw (渴望小鸟一样。。。。), 信区: Working
标 题: 健康类排行第一名吴清忠《人体使用手册》
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 27 14:38:13 2007)
(下载)健康类排行第一名吴清忠《人体使用手册》:
http://sina.jarhu.com/t3.asp?id=4607
最值得推荐给亲朋好友，生命中最受用的礼物书！
《人体使用手册》在博客来，金石堂，三民书局等，健康类排行第一名；在台湾最大的
网络书店博客来网络书店中，从上市之后，一直居于健康类排行榜首，至今历久不衰；
是高科技人员最喜欢的健康书。
身体需要的，不是灵丹妙药,而是一本正确的人体使用手册。
现代医学面对众多无法解决的慢性病，一味的寄望未来某一天能发明新的药物，一举克
服某一种疾病，这种研究方向很可能是不切实际的。
回复正确的生活习惯，并且用正确的方法处理疾病，使人体的血气逐渐上升，修复
及再生系统发挥作用，应该是人类更有机会克服慢性病的途径。
作者用一种易理解和具创意的诠释语言，系统地向世人介绍了中医的体系以及一些
常见 |
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g*b
发帖数: 217 | 39 北方交大推出健康人格教育计划
东方网 22-MAR-01
东方网3月21日消息：北方交通大学日前邀请中国中医研究
院研究员张洪林从医学、心理学、精神病学的角度，为师生讲解“法
轮功”蛊惑人心的根源所在。这是北方交通大学于本学期推出的面向
全体师生的“健康人格教育”计划的活动内容之一。
据了解，该校推出的“健康人格教育计划”的中心主题，是对师
生进行对邪教本质的认识能力和心理健康教育。为此，学校将用一个
学期的时间，围绕剖析“法轮功”成因、师生心理健康教育、健康人
格标准讨论等三个方面组织系列教育活动。
据中国教育报报道，活动内容包括每月聘请心理学、社会学的有
关专家举行1至2场系列报告会；在师生中组织大型心理健康问卷调查
，并就家庭子女教育、大学生自我心理调适等专题举办辅导讲座、咨
询活动；通过主题班会以及征文等形式，组织师生进行“新世纪需要
什么样的健康人格”大讨论、制定“健康人格自律规范”等。
（作者王想平赵正元) |
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s*********y
发帖数: 1085 | 40 CONG~~
就是这名字起的。。。ZHU JIANKANG和JIANKANG ZHU都很郁闷。。。我猜他念书的时候
一定被小伙伴嘲笑过。。
●16岁考上大学
●20岁赴美留学
●现在是植物抗逆学界领军人物
美国国家科学院近日举行第147届年会，宣布新增72名院士，其中包括三名华人教
授。著名生物学家、美国加州大学河滨分校植物细胞生物学教授、安徽阜南的美籍华人
朱健康名列其中。消息传来，阜南县人民政府县长白飚通过邮件向朱健康发去贺电，代
表家乡父老乡亲向他表示衷心祝贺。这位农家子弟目前已是世界植物抗逆学界的领军人
物。记者采访了其父亲朱洪善老人。
少年勤学
每次考试都是头名
“儿子4月27日下午就打来了报喜电话，我们全家都为他所取得的成就感到光荣。
”4月29日上午，朱健康68岁的父亲朱洪善在接受记者采访时仍掩饰不住内心的喜悦。
据朱洪善介绍，他们家住阜南县会龙乡郜庄村后朱庄，朱健康出生于1967年，在家
里排行老二，上有一个姐姐，下有两个弟弟和一个妹妹。在朱健康上小学的时候，望子
成龙的父母将他送到了临泉县吕寨镇的外婆家，就读于 |
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d*****r
发帖数: 5934 | 41 “对不起，同志，请您先填写健康卡再进站。”被叫住的中年旅客很配合的折身到进站
口旁设立的桌子上进行了补填。5月18日，全国铁路实行旅客填写“旅客健康申报卡”制
度的第一天，记者在石家庄火车站看到这样的一幕。
健康表由售票大厅各个售票口售出车票的同时交给旅客，要求旅客如实填写，否则不允
许进站、上车。在现场，每个拿到健康表的旅客都对记者表示，非常理解这种做法，自
己坐车心里也踏实一些。
记者在进站口看到，值班人员要查验申报表是否有漏项，同时还组织旅客通过红外线体
温检测。一位工作人员说，一些人想隐瞒真实体温，但无一不被这个“门神”给堵在外
头。据他介绍，从5月17日夜到中午，已经有10多名体温偏高的旅客被留验，其中有一名
甘肃武山县的男性青年经测量，体温超过了38摄氏度，已经被送到了铁路中心医院做进
一步的观察。
据悉，所有“旅客健康申报卡”在上车时交由列车员统一集中保存，由客运公司管理14
天，在该次列车无非典病人得到确认后，统一集中焚毁。 （来源：燕赵都市报） |
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I*******o
发帖数: 49 | 42 知情人士透露一下。。
“中心暂时在辰山植物园”
上海市委组织部等相关委办局积极谋划为朱健康教授及其核心团队落户上海尽早启动科
研工作提供支撑条件，上海市绿化和市容管理局明确从上海辰山植物园科研中心腾出
6000平方米空间租赁给朱健康教授作为新建研究中心过渡用房，同时从引种基地划拨5
公顷土地作为一期建设用地。
“国际接轨，人才特区政策，博后是美国的薪酬么？
白春礼表示，由中国科学院和上海市联合共建的上海植物逆境生物学研究中心，将采用
与国际接轨的管理和运行机制，实行“人才特区政策”，在用人、财务、管理及考核方
面实行灵活政策，为科学家创造一流的创新环境。
“博后就是副研究员，5位首席科学家（朱健康，杨贞标，李建明，还有谁？）”副研
究员是终身职位么？
据悉，朱健康教授此次正式从海外落地上海，其领衔的中国科学院上海植物逆境生物学
研究中心首批60人的研究团队，包括5位首席科学家、资深研究员和研究员等学术带头
人、18位副研究员、25位研究助理、12位在读研究生已陆续到位开展工作。从他决心回
国到研究中心成立，朱健康教授看到了国内办大事情的决心和效率。
从美国带回十多个博后，待遇如何，做事... 阅读全帖 |
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f**d
发帖数: 768 | 43 很奇怪
中国北方人大部分都是以小麦为主食，而南方人以大米为主，
没见北方人比南方人多病阿，寿命也没啥区别阿
倒是北方人更壮实
究显示，小麦威胁着全人类的健康》的文章表示，根据新的研究，小麦中的麦胚凝集素
可能会对人类的健康起到破坏性影响。
时髦的选择，它可能还是每个人都应该遵循的一种饮食。新的研究表明，小麦中存在的
蛋白质可能会对全人类有害。
的货架上，甚至是在化妆品的标签上也会出现。这当然有是有原因的。“无麸质”的市
场正在不断扩张。而“Packaged Facts”这一市场研究公司则估计，美国在去年为此花
费了42亿美元，预计到2017年，
》的文章中，商业作家玛莎·怀特对这一看似毫无根据的趋势感到十分困惑，并且指出
：“尽管这是一种食品潮流，但是这一次不仅拥有巨大的数量：它还非常的昂贵—我们
中的许多人都支付了额外的费用
自身免疫性疾病，而每16个美国人中可能就有1人对麸质十分敏感。
麦、黑麦中发现的麸质。但据统计，是不是多达29%的美国人都表示他们试图维持无麸
质饮食，仅仅是表明了他们希望保持时髦？如果只有一小部分美国人是真的因麸质的摄
入而使得身体状况恶化的，那么压:
令人... 阅读全帖 |
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n**e
发帖数: 2026 | 44 饱和脂肪酸促使身体合成更多的胆固醇，而不饱和脂肪酸降低血胆固醇的含量。这种说
法见于很多论述健康饮食的文章中。但是没有人解释其中的道理。只要有心查证，打开
任何一本生物化学就会发现，饱和脂肪酸是可以转变成胆固醇，但它并不是胆固醇唯一
的来源，而且也不会以任何方式促进胆固醇的合成。
胆固醇合成的起始物质是乙酰辅酶A。乙酰辅酶A，是糖蛋白脂肪三大物质代谢的交汇
点。不管是碳水化合物、蛋白质还是脂肪（包括饱和脂肪和非饱和脂肪在内），都是首
先生成乙酰辅酶A。胆固醇合成有30个步骤，合成受到内分泌激素的调节和胆固醇本身
的反馈抑制。脂肪酸不参与胆固醇合成的调控。胆固醇代谢在生物化学20年前就是非常
成熟的知识。所谓饱和脂肪酸产生胆固醇而不饱和脂肪酸降低血胆固醇的说法，完全是
背离科学事实的。
与饱和脂肪酸导致胆固醇增加的传说相联系的另一个传说是饱和脂肪酸会导致心脑血
管疾病，也就是心绞痛或心肌梗塞，脑血栓或脑出血。科学研究证明这种观点同样不是
科学事实。2010年发表的一项研究对347,747受试者进行了 5–23 年的观察，结论是没
有证据表明饱和脂肪酸摄取与心脑血管疾病相关（CHD 冠心病... 阅读全帖 |
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p****y
发帖数: 23737 | 45 http://5joys.com/cnews/bet20081017234500166.htm
导言（一）
大众对营养知识的渴求程度常常令我惊讶。在我将毕生奉献给营养与健康科学的
实验研究后，感受尤其深刻。膳食方面的书籍多年来畅销不衰，几乎所有的流行杂志都
开辟了营养学专栏，提供营养指导意见；报纸上定期刊登此类文章，影视广播中也经常
播放一些营养与健康的访谈节目。
但圄于专业知识的匮乏，谁敢保证他认定去做的事情真的能改善自身的健康呢？
购买那些标有“有机食品”的食物就能避免农药残留？环境中的化学物质是造成癌
症的罪魁祸首吗？健康是不是取决于你从父母那里继承过来的基因？碳水化合物真的会
让你发胖吗？你是否应该在意每天摄入多少脂肪，多少饱和脂肪和多少反式脂肪？如果
你需要补充维生素的话，你该吃哪种维生素？你购买用额外纤维强化的食品吗？该不该
吃鱼？多长时间吃一次？吃大豆食品预防心脏病吗？
我猜你不是很清楚这些问题的答案，其实你这样的人大有人在，即使有着海量的公
共信息和饮食建议，很少有人真正知道怎样做才能改善自身的健康状况。
这倒不是因为缺乏 |
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p****y
发帖数: 23737 | 46 专访《新世纪饮食》作者John Robbins（约翰‧罗彬斯）及其家人
雷久南
约翰‧罗彬斯八年前出版了《新世纪饮食》(Diet For A New Americe)之後，激
发了美国人从人道、环保和健康叁个出发点的素食之风。他和妻子德儿(Deo)、儿子海
洋(Ocean)为了创造更美好健康的地球，不辞辛苦，全家投入拯救地球的工作，第二本
《愿人人皆能》(May Be)接著出版，最近又有第叁本介绍美国医学健康实况的新书将要
问世，据罗彬斯先生说，出版《新世纪饮食》之後收到了五万封以上的读者来信感谢他
，他们改为素食之後得到种种益处，有些人是健康上的改进，如胆固醇降低、更有活力
等，但另外的收穫是想不到的如挽救了婚姻，因为健康的改善恢复了夫妻生活，更重要
的是心灵上的甦醒，生命变得有意义、有价值，失去的爱又拾回，明白的知道自己为什
麽活在地球上，《新世纪》的中译出来也有叁年了，此次特别请他及家人对中文读者说
出心里的话，在场除了约翰、妻子德儿、二十二岁的儿子海洋和他二十岁的女朋友美暇
(Michele)，访问先从约翰开始。
问：《新世纪饮食》中译本出版後，反应热烈 |
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p****y
发帖数: 23737 | 47 http://www.vegsochk.org/
2008.2.10 第1集：【52-253-01】
00:00 - 13:00 開場白
13:45 - 14:50 臺灣癌症死亡率
24:50 - 30:00 醫療的進步 ≠ 壽命延長 ≠ 幸福增加
31:15 - 44:00 醫療失誤是美國第三大死亡原因
38:00 - 39:30 醫生罷工，死亡率下降
47:50 - 50:00 醫療進步 ≠治療進步
http://v.youku.com/v_show/id_XNDUzNTkzNzY=.html
2008.2.10 第2集：【52-253-02】
00:00 - 20:35 病與症之探討（癌是病還是症）
25:30 - 31:00 名醫扁鵲三兄弟故事之啟示
34:00 - 35:00 美國健康基金會主席公佈之統計資料（營養過剩與癌症之關係）
35:00 - 35:30 世界衛生組織WHO之統計資料（死於營養過剩的人數 > 營養不良）
35:40 - 41:30 美國國家癌症醫院的建議（低脂肪飲食對癌症的影響）
41:50 - 53:00 柯林×坎貝爾教授的中國健康調查報告
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